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Fußball: Wie man ein Field Goal schießt
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Quelle: US Navy
Ein guter Feldtorschütze kann den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ausmachen. Viele Spiele im College und in der NFL werden durch ein Feldtor in letzter Minute entschieden. Es erfordert viel Mut, im entscheidenden Moment ein Feldtor zu schießen.
Fußballstil vs. Geradlinigkeit
Es gibt zwei Arten, ein Feldtor zu schießen: fußballerisch oder geradeaus. Beim fußballerischen Stil wird der Ball schräg angegangen und mit der Oberseite des Fußes geschossen, genau wie bei einem Fußball. Beim geradlinigen Stil wird der Ball geradeaus angegangen und mit der Fußspitze geschossen. Heutzutage schießen die besten Feldtorschützen den Ball fußballerisch. Das werden wir im Folgenden besprechen.
Wo man steht
Mit der Zeit wirst du die richtige Stelle für dich und deinen Schritt finden, aber anfangs solltest du zwei Schritte direkt vom Ball weg und dann zwei Schritte (etwa zwei Meter) zur Seite machen. Wenn du Rechtsfüßer bist, machst du die seitlichen Schritte nach links und umgekehrt, wenn du Linksfüßer bist.
Stellen Sie sich so hin, dass die Arme an den Seiten sind, die Füße in Richtung des Balles zeigen und der Schussfuß etwas hinter dem Standfuß steht.
Visualisieren Sie ein erreichtes Ziel
Sobald Sie bereit sind, schauen Sie auf den Torpfosten und stellen Sie sich vor, dass der Ball hoch durch die Mitte der Pfosten geht. Behalten Sie dieses Bild im Kopf.
Den Ball im Blick
Wenn der Ball hochgehoben ist und der Platzhalter beginnt, den Ball zu platzieren, werfen Sie einen letzten Blick auf die Torpfosten. Schauen Sie nun auf den Ball. Von diesem Zeitpunkt an sollten Ihre Augen auf den Ball gerichtet bleiben. Konzentrieren Sie sich auf den dicken Teil des Balls, genau dort, wo Sie ihn schießen wollen.
Näherung
Gehen Sie auf den Ball zu. Die genauen Schritte und die Größe der Schritte sollten jedes Mal gleich sein. Sie werden mit der Zeit herausfinden, was für Sie bequem ist, aber machen Sie im Training immer dasselbe wie im Spiel und bleiben Sie immer gleich.
Setzen Sie Ihren Fuß
Mit dem letzten Schritt setzen Sie Ihren Fuß (bei Rechtsfußkickern den linken Fuß) auf den Boden. Normalerweise ist dieser Fuß etwa 15 cm vom Ball entfernt, aber die genaue Position des Fußes wird sich mit der Zeit herausstellen. Auch hier ist es sehr wichtig, dass Sie mit der Position Ihres Fußes konsistent sind. Sie müssen wissen, wo Sie ihn am liebsten aufsetzen und diese Stelle jedes Mal verwenden.
Der Kick
Schwingen Sie den Fuß um den Ball herum und durch den Ball hindurch. Treten Sie den Ball mit dem Rist Ihres Fußes. Berühren Sie den Ball etwas unterhalb des dicken Teils in der Mitte.
Siehe auch: Spiele für Kinder: Regeln für chinesische DamespieleDurchziehen
Treten Sie den Ball weiter durch. Ihr Fuß sollte fast so hoch wie Ihr Kopf sein. Sie erhalten Kraft, Höhe und Genauigkeit durch Ihren Durchtritt.
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