فهرست
سپورټ
فوټبال: څنګه د میدان هدف وټاکو
سپورټ>> فوټبال>> فوټبال ستراتیژي
سرچینه: د متحده ایالاتو بحري
یو ښه میدان ګول کیکر کولی شي د ګټلو او بایللو ترمینځ توپیر رامینځته کړي. په کالج او NFL کې ډیری لوبې د وروستي دقیقې ساحې هدف ته راځي. دا ډیره حوصلې او زړورتیا ته اړتیا لري چې هلته د لوبې سره په لیکه کې ولاړ شي او د ساحې هدف ولګوي.
د فوټبال سټایل بمقابله مستقیم مخکې
شتون لري د ساحې هدف ته د رسیدو لپاره دوه لارې: د فوټبال سټایل یا مستقیم مخکې. د فوټبال په سټایل کې بال له زاویه سره نږدې کیږي او د فوټبال د بال په څیر د پښو پورتنۍ برخې سره وهل کیږي. په مستقیم ډول په مستقیم ډول توپ په مستقیم ډول نږدې کیږي او د پښې سره کیک کیږي. نن ورځ، ټول غوره فیلډ ګول ککران د بال فوټبال سټایل کېک کوي. دا هغه څه دي چې موږ به یې لاندې بحث وکړو.
چیرته ولاړ شئ
د وخت په تیریدو سره به تاسو د خپل او ستاسو د تګ لپاره سم سم ځای ومومئ ، مګر په لومړي سر کې تاسو باید واخلئ دوه مرحلې مستقیم له بال څخه شاته او بیا دوه مرحلې (شاوخوا دوه گز) اړخ ته. که تاسو په ښي پښه یاست نو تاسو چپ اړخ ته ګامونه پورته کوئ او برعکس که تاسو چپ پښه یاست.
خپلو لاسونو سره خپلو اړخونو او پښو ته زاویه ودریږئ چیرې چې توپ ټاکل کیږي. ستاسو د بوټي پښې یو څه شاته د چت وهلو پښه.
یو جوړ شوی هدف وګورئ
کله چې تاسو چمتو یاست، د ګول پوسټ وګورئ او توپ وګورئد لوړ پوړونو د مرکز له لارې تیریږي. د دې عکس په خپل سر کې وساتئ.
په بال باندې سترګې
کله چې توپ لوړ شي او ځای لرونکی توپ په ټاکلو پیل وکړي، یو وروستی نظر وګورئ په هدف پوستونو کې. اوس توپ ته وګورئ. له دې ځایه، ستاسو سترګې باید په بال باندې متمرکزې وي. د بال په غوړه برخه تمرکز وکړئ په هغه ځای کې چې تاسو غواړئ یې ولګوئ.
لارښوونه
د بال په لور ګام واخلئ. دقیق ګامونه او د ګامونو اندازه باید هر وخت یو شان وي. تاسو به هغه څه ومومئ چې تاسو ته په تمرین کې راحته وي، مګر تل په تمرین کې هم هغه څه وکړئ لکه څنګه چې د لوبې په څیر وي او تل یې ثابت ساتئ.
پښه کښت کړئ
سره ستاسو وروستی ګام، خپل پښه (کیڼ پښه د ښي پښې ککرانو لپاره) په ځمکه کې کښینوئ. دا به عموما د بال څخه شاوخوا 12 انچه لرې وي، مګر د نبات د پښو دقیق موقعیت به د تمرین سره راشي. یوځل بیا ، دا خورا مهم دي چې تاسو د هغه ځای سره مطابقت ولرئ چیرې چې تاسو خپله پښه کښت کوئ. په دې پوه شئ چې چیرته یې کښت کول غواړئ او هر وخت له هغه ځای څخه کار واخلئ.
کیک
د بال په شاوخوا او شاوخوا کې خپله پښه تیر کړئ. بال د خپلې پښې په ځاې کېکاږئ. بال سره په مینځ کې د غوړ برخې څخه یو څه لاندې اړیکه ونیسئ.
د تعقیب له لارې
د بال له لارې کیک کولو ته دوام ورکړئ. ستاسو پښه باید تقریبا ستاسو د سر په څیر لوړ شي. تاسو د خپل تعقیب څخه ځواک، لوړوالی، او دقت ترلاسه کوئ.
نورد فوټبال لینکونه:
11>
فوټبال مقررات
فوټبال سکورنګ
وخت او ساعت
فوټبال ښکته
فیلډ
تجهیزات
ریفري سیګنالونه
فوټبال چارواکي
سرغړونې چې مخکې له سنیپ څخه پیښیږي
د لوبې پرمهال سرغړونې
د لوبغاړو خوندیتوب قواعد
14> پوزیشنونه
د لوبغاړو موقعیتونه
کوارټر بیک
شاته روان
ترلاسه کوونکي
توغندي کرښه
دفاعي کرښه
لاین بیکران
ثانوي
کیکرز
د سرغړونې اساسات
توغندی جوړښتونه
هم وګوره: فوټبال: دفاعد تګ لارې
دفاعي اساسات
دفاعي جوړښت
ځانګړي ټیمونه
څنګه ...
فوټبال نیول
6>فوټبال وهلبندول
ټکل کول
فوټبال څنګه پونټ کړو
څنګه د فیلډ ګول ولګوو
<14
ژوندلیکونه
پیټن مانینګ
ټام بریډي
6>جیري رایساډرین پیټرسند rew Brees
Brian Urlacher
نور
فوټبال لغتونه
د فوټبال ملي لیګ NFL
د NFL ټیمونو لیست
د کالج فوټبال
هم وګوره: د ماشومانو لپاره د متحده ایالاتو حکومت: د اساسي قانون تعدیلات
شاید فوټبال 8>
بیا ته سپورت