မာတိကာ
အားကစားများ
ဘောလုံး- ကွင်းဂိုးပေါက်ကန်နည်း
အားကစားများ>> ဘောလုံး>> ဘောလုံးနည်းဗျူဟာ 
ရင်းမြစ်- US Navy
ကွင်းလယ်တွင် ဂိုးကန်သွင်းသူသည် အနိုင်နှင့်အရှုံးကြား ခြားနားချက်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ ကောလိပ်နှင့် NFL မှဂိမ်းများစွာသည် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ကွင်းဆင်းရမည့်ပန်းတိုင်သို့ ရောက်လာသည်။ လိုင်းပေါ်က ဂိမ်းနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး ကွင်းကို ဂိုးကန်သွင်းဖို့ သတ္တိနဲ့ သတ္တိတွေ အများကြီးလိုတယ်။
ဘောလုံးပုံစံနဲ့ ရှေ့တည့်တည့်မှာ
အဲဒါတွေရှိတယ်။ ဂိုးကန်သွင်းရန် နည်းလမ်းနှစ်သွယ်- ဘောလုံးပုံစံ သို့မဟုတ် ရှေ့တည့်တည့်။ ဘောလုံးပုံစံမှာ ဘောလုံးကို ထောင့်တစ်ခုကနေ ချဉ်းကပ်ပြီး ဘောလုံးဘောလုံးလိုပါပဲ၊ ရှေ့တည့်တည့်ပုံစံဖြင့် ဘောလုံးကို တည့်တည့်ချဉ်းကပ်ပြီး ခြေချောင်းဖြင့် ကန်သည်။ ယနေ့တွင်၊ အကောင်းဆုံးကွင်းလယ်ကစားသမားများအားလုံးကို ဘောလုံးကန်သည့် ဘောလုံးပုံစံ။ ဤအရာသည် အောက်တွင် ဆွေးနွေးပါမည်။
ကြည့်ပါ။: Albert Einstein - ဉာဏ်ကြီးရှင် တီထွင်သူနှင့် သိပ္ပံပညာရှင်ဘယ်မှာရပ်ရမည်
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်နှင့် သင့်ခြေလှမ်းအတွက် မှန်ကန်သောနေရာကို ရှာတွေ့လိမ့်မည်၊ သို့သော် အစပိုင်းတွင် သင်လုပ်ဆောင်သင့်သည် ဘောလုံးမှ တိုက်ရိုက်နောက်သို့ ခြေလှမ်းနှစ်လှမ်း၊ ထို့နောက် ဘေးဘက်သို့ နှစ်လှမ်း (နှစ်ကိုက်ခန့်)။ သင်သည် ညာခြေဖြင့် ညာဘက်သို့ လျှောက်ပါက ဘယ်ဘက်သို့ ခြေလှမ်းများ လှမ်းပြီး ဘယ်ခြေဖြင့် တစ်ဖက်သို့ လျှောက်ပါ။
လက်နှစ်ဖက်ကို သင့်နှစ်ဖက်တွင် မတ်တပ်ရပ်ပြီး ဘောလုံးကို သတ်မှတ်မည့် နေရာတွင် ခြေထောက်ဖြင့် စောင်းထားပါ။ မင်းရဲ့ကန်တဲ့ခြေထောက်က မင်းရဲ့အပင်ခြေထောက်နောက်ကို အနည်းငယ်အကွာမှာ။
လုပ်ထားတဲ့ဂိုးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ
အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုတာနဲ့ ဂိုးတိုင်ကိုကြည့်ပြီး ဘောလုံးကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ဖြောင့်တန်းသော အလယ်ဗဟိုကို ဖြတ်၍ မြင့်သောအရပ်သို့ လျှောက်သွား၏။ ဒီပုံကို သင့်ခေါင်းထဲမှာ ထားပါ။
ဘောလုံးကို မျက်လုံးနဲ့ကြည့်
ဘောလုံးကို ခြေလျင်တက်ပြီး နေရာကို ကိုင်ထားသူက ဘောလုံးကို စတင်သတ်မှတ်ပြီးတာနဲ့ နောက်ဆုံးတစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။ ဂိုးတိုင်မှာ။ အခု ဘောလုံးကို ကြည့်လိုက်ပါ။ ဒီအချိန်ကစပြီး သင့်မျက်လုံးတွေက ဘောလုံးကို အာရုံစိုက်နေသင့်ပါတယ်။ သင်ကန်လိုသည့် ဘောလုံး၏ အဆီကျသော အစိတ်အပိုင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။
ချဉ်းကပ်ပါ
ဘောလုံးဆီသို့ လှမ်းပါ။ ခြေလှမ်းများ၏ တိကျသော ခြေလှမ်းများနှင့် အရွယ်အစားသည် အချိန်တိုင်း တသမတ်တည်း ဖြစ်သင့်သည်။ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သင်တွေ့လိမ့်မည်၊ သို့သော် ဂိမ်းတွင်ကဲ့သို့ပင် လေ့ကျင့်မှုကို အမြဲလုပ်ဆောင်ပြီး ၎င်းကို အမြဲတသမတ်တည်းနေပါ။
သင်၏ခြေကိုစိုက်ပါ
ဖြင့် သင်၏နောက်ဆုံးခြေလှမ်း၊ သင်၏ခြေဖဝါး (ညာခြေကန်သမားများအတွက် ဘယ်ခြေ) ကို မြေကြီးပေါ်တွင် စိုက်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းသည် ဘောလုံးနှင့် 12 လက်မအကွာတွင် ရှိသော်လည်း အပင်ခြေ၏ တည်နေရာအတိအကျကို လေ့ကျင့်မှုနှင့်အတူ လာမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဖန်၊ သင်ခြေဖဝါးစိုက်သည့်နေရာနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်စိုက်ထားသည့်နေရာကို သိပြီး ထိုနေရာကို အချိန်တိုင်းအသုံးပြုပါ။
ဘောလုံးကန်ခြင်း
သင်၏ ကန်သွင်းသည့်ခြေထောက်ကို ဘောလုံးတစ်လျှောက်နှင့် ပတ်၍ လွှဲပေးပါ။ သင့်ခြေဖဝါးဖြင့် ဘောလုံးကန်ပါ။ အလယ်ရှိ အဆီအပိုင်းအောက်ရှိ ဘောလုံးကို အနည်းငယ်ဆက်သွယ်ပါ။
သို့ လိုက်ရန်
ဘောလုံးကို ဆက်လက်ကန်သွင်းပါ။ မင်းရဲ့ခြေထောက်က မင်းဦးခေါင်းလောက် မြင့်ရမယ်။ သင့်နောက်လိုက်မှ ပါဝါ၊ အမြင့်နှင့် တိကျမှုကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
နောက်ထပ်ဘောလုံးလင့်ခ်များ-
| စည်းကမ်းများ |
ဘောလုံး စည်းကမ်းများ
ဘောလုံးအမှတ်ပေးပွဲ
အချိန်နှင့်နာရီ
ဘောလုံးကွင်းဆင်း
ကွင်း
စက်ပစ္စည်း
ဒိုင်လူကြီး အချက်ပြမှုများ
ဘောလုံးတာဝန်ရှိသူများ
ကြိုတင်လျှပ်တစ်ပြက်ဖြစ်ပေါ်သည့်ချိုးဖောက်မှုများ
ကစားနေစဉ်အတွင်း ချိုးဖောက်မှုများ
ကစားသမားလုံခြုံရေးအတွက် စည်းမျဉ်းများ
ကစားသမားရာထူးများ
Quarterback
နောက်ပြန်လှည့်နေသည်
လက်ခံသူများ
ထိုးစစ်လိုင်း
ခံစစ်လိုင်း
လိုင်းနောက်တန်းများ
အလယ်တန်း
Kickers
ဘောလုံးဗျူဟာ
ပြစ်မှုအခြေခံများ
ထိုးစစ်ပုံစံများ
ဖြတ်သန်းသည့်လမ်းကြောင်းများ
ကာကွယ်ရေးအခြေခံများ
ခံစစ်ပုံစံများ
အထူးအဖွဲ့များ
လုပ်နည်း...
ဘောလုံးဖမ်းခြင်း
ဘောလုံးပစ်ခြင်း
ပိတ်ဆို့ခြင်း
ကန်သွင်းခြင်း
ဘောလုံးကန်နည်း
ကွင်းဂိုးပေါက်ကန်နည်း
အတ္ထုပ္ပတ္တိ
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
D rew Brees
ကြည့်ပါ။: ဟော်ကီ- ဂိမ်းကစားနည်း အခြေခံများနှင့် ကစားနည်းBrian Urlacher
အခြား
ဘောလုံးဝေါဟာရ
National Football League NFL
NFL အသင်းများစာရင်း
ကောလိပ်ဘောလုံး
ဘောလုံး
သို့ ပြန်သွားရန် အားကစား
