খেলাধুলা

ফুটবল: কিভাবে মাঠের লক্ষ্যে কিক করা যায়

সূত্র: ইউএস নেভি

একটি ভাল ফিল্ড গোল কিকার জেতা এবং হারের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। কলেজ এবং এনএফএল-এর অনেক খেলা শেষ মুহূর্তের ফিল্ড গোলে নেমে আসে। লাইনে খেলার সাথে সাথে সেখানে হাঁটতে এবং মাঠের গোল করতে অনেক সাহস এবং সাহসের প্রয়োজন হয়।

সকার স্টাইল বনাম সোজা এগিয়ে

এখানে ফিল্ড গোল করার দুটি উপায়: সকার স্টাইল বা সোজা এগিয়ে। সকার স্টাইলে বলটি একটি কোণ থেকে কাছে আসে এবং ফুটবল বলের মতোই পায়ের উপরের দিক দিয়ে লাথি মারা হয়। স্ট্রেইট এহেড স্টাইলে বলটি সোজা কাছে এসে পায়ের আঙুল দিয়ে লাথি মারে। আজ, সব সেরা ফিল্ড গোল কিকার বল ফুটবল শৈলী কিক. এই বিষয়ে আমরা নীচে আলোচনা করব৷

কোথায় দাঁড়াতে হবে

সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার এবং আপনার অগ্রযাত্রার জন্য সঠিক জায়গাটি খুঁজে পাবেন, তবে প্রথমে আপনাকে নিতে হবে বল থেকে সরাসরি দুই ধাপ পিছনে এবং তারপর দুই ধাপ (প্রায় দুই গজ) পাশে। আপনি যদি ডান পায়ে থাকেন তবে আপনি বাম দিকে সাইড স্টেপ নিন এবং যদি আপনি বাম পায়ের হন তবে বিপরীতে যান৷

আপনার বাহু দিয়ে আপনার পাশে এবং পায়ের কোণে দাঁড়ান যেখানে বল সেট করা হবে। আপনার কিকিং পা আপনার গাছের পায়ের একটু পিছনে।

একটি তৈরি করা লক্ষ্য কল্পনা করুন

আপনি তৈরি হয়ে গেলে, গোল পোস্টটি দেখুন এবং বলটি কল্পনা করুনআপরাইটস কেন্দ্রের মাধ্যমে উচ্চ যাচ্ছে. আপনার মাথায় এটির একটি ছবি রাখুন।

বলের উপর চোখ

বলটি হাইক করা হলে এবং প্লেস হোল্ডার বল সেট করতে শুরু করলে, একবার শেষ দেখে নিন গোল পোস্টে। এবার বল দেখুন। এই বিন্দু থেকে, আপনার চোখ বল উপর ফোকাস রাখা উচিত. বলের চর্বিযুক্ত অংশে ফোকাস করুন ঠিক যেখানে আপনি এটিকে কিক করতে চান।

পন্থা

বলের দিকে পা বাড়ান। সঠিক পদক্ষেপ এবং পদক্ষেপের আকার প্রতিবার সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত। অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি যা আরামদায়ক তা খুঁজে পাবেন, তবে অনুশীলনে সবসময় খেলার মতোই করুন এবং সর্বদা এটি সামঞ্জস্যপূর্ণ রাখুন।

পা রোপণ করুন

এর সাথে আপনার শেষ ধাপ, মাটিতে আপনার পা (ডান পায়ের কিকারদের জন্য বাম পা) রোপণ করুন। এটি সাধারণত বল থেকে প্রায় 12 ইঞ্চি দূরে থাকবে, তবে উদ্ভিদের পায়ের সঠিক অবস্থান অনুশীলনের সাথে আসবে। আবার, এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যেখানে আপনার পা লাগাবেন তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি এটি কোথায় লাগাতে চান তা জানুন এবং প্রতিবার সেই জায়গাটি ব্যবহার করুন।

দ্য কিক

বলের চারপাশে এবং এর মধ্যে দিয়ে আপনার কিকিং পা সুইং করুন। আপনার পায়ের ইনস্টেপ দিয়ে বল কিক করুন। মাঝখানের চর্বিযুক্ত অংশের একটু নিচে বলটির সাথে যোগাযোগ করুন।

ফলো থ্রু

বলের মধ্য দিয়ে কিক করা চালিয়ে যান। আপনার পা আপনার মাথার সমান উঁচুতে যাওয়া উচিত। আপনার অনুসরণের মাধ্যমে আপনি পাওয়ার, উচ্চতা এবং নির্ভুলতা পাবেন।

আরোফুটবল লিঙ্ক: >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 10>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ফুটবল নিয়ম

ফুটবল স্কোরিং

টাইমিং অ্যান্ড দ্য ক্লক

ফুটবল ডাউন

দ্য ফিল্ড

সরঞ্জাম

রেফারি সংকেত

ফুটবল কর্মকর্তারা

লঙ্ঘন যা প্রি-স্ন্যাপ হয়

খেলার সময় লঙ্ঘন

খেলোয়াড়দের নিরাপত্তার নিয়ম

পজিশন

প্লেয়ার পজিশন

কোয়ার্টারব্যাক

রানিং ব্যাক

রিসিভার

অফেন্সিভ লাইন

অফেন্স বেসিকস

অফেন্সিভ ফরমেশন

পাসিং রুট

ডিফেন্স বেসিকস

ডিফেন্সিভ ফরমেশন

বিশেষ দল

কিভাবে...

ফুটবল ধরা

ফুটবল নিক্ষেপ করা

ব্লক করা

ট্যাকলিং

কিভাবে একটি ফুটবল পান্ট করা যায়

কিভাবে একটি মাঠের গোলে কিক করা যায়

D rew Brees

Brian Urlacher

অন্যান্য

ফুটবল শব্দকোষ

জাতীয় ফুটবল লীগ NFL

NFL টিমের তালিকা

কলেজ ফুটবল

ফিরুন ফুটবল

ফিরে যান খেলাধুলা