Спорт

Воротар з футболу

Джерело: ВПС США Воротар - це остання лінія оборони у футболі. Це унікальна і важлива позиція. Іноді цю позицію називають воротарем, кіпером або голкіпером.

Воротар - це єдина позиція у футболі, яка має особливі правила. Решта гравців насправді однакові щодо правил. Найбільша різниця з воротарем полягає в тому, що він може торкатися м'яча руками, перебуваючи в штрафному майданчику поля. Для отримання додаткової інформації про правила див. Правила для воротарів.

Навички

Багато хто може подумати, що воротареві не обов'язково бути спортивним, але це не так. Часто воротар є найкращим спортсменом у команді.

На відміну від багатьох інших гравців, воротареві не потрібні чудові навички поводження з м'ячем, стрільби або дриблінгу. Воротар повинен бути дуже швидким, атлетичним і мати відмінні руки. Воротарі також повинні бути розумними, хоробрими і витривалими.

Ловля м'яча

Воротарі повинні мати впевнені руки, тренуватися ловити всі типи м'ячів, навіть легкі ролики. Навіть найменша помилка або кумедний відскок м'яча може коштувати вам голу, а може і гри.

The Rolling Ball

Підхопити м'яч, що котиться, здається легко, але м'яч може кумедно підстрибувати або обертатися, що може ускладнити його схоплення. Щоб підхопити м'яч, що котиться, переконайтеся, що ваше тіло завжди знаходиться між м'ячем і воротами, встаньте на одне коліно, нахиліться вперед і зачерпніть м'яч до грудей обома руками.

Куля в повітрі

М'яч у повітрі теж може бути складним. М'ячі можуть вигинатися, пірнати або просто кумедно рухатися в залежності від їх обертання, або відсутності обертання, і швидкості. Щоб зловити м'яч у повітрі, потрібно стежити за тим, щоб ваше тіло завжди знаходилося між воротами і м'ячем, тримати долоні рук вперед і близько один до одного, а лікті зігнути в ліктях.

Блокування м'яча

Якщо ви не можете дістатися до м'яча, щоб зловити його, то потрібно відбити його від воріт. Найголовніше зробити так, щоб м'яч не потрапив у ворота. Однак і відбивати його прямо на суперника теж не варто. Добре потренуватися у відбиванні, щоб навчитися бити або відбивати м'яч подалі від воріт.

Іноді потрібно пірнути на землю, використовуючи все тіло, щоб спробувати відбити постріл, що котиться по землі. В інших випадках потрібно стрибнути і витягнутися, щоб відбити високий постріл. Пам'ятайте, що ви можете витягнутися трохи вище, дотягнувшись однією рукою і зістрибнувши з однієї ноги.

Джерело: ВМС США Позиціонування

Важливою складовою хорошого воротаря є правильне позиціонування. Найважливіше завжди залишатися між м'ячем і центром воріт. Воротар повинен стояти трохи за лінією воріт, ніколи на лінії воріт або у воротах. Правильне позиціонування може скоротити кут, під яким м'яч потрапляє у ворота.

Воротар завжди повинен бути готовим до швидкого переміщення до м'яча. Важливо, щоб стійка воротаря була збалансованою і готовою. Правильна стійка - злегка присісти, ноги нарізно, а вага злегка перенесена вперед.

Передача м'яча

Як тільки воротар отримує контроль над м'ячем, він повинен передати його своїм партнерам по команді. Вони можуть або вкинути м'яч, або пробити. Як правило, при пробитті м'яч пролітає далі, але контролю над ним менше.

Комунікація

Воротареві необхідно спілкуватися з іншими захисниками. Оскільки воротар має найкращий огляд поля, він може викликати гравців без розпізнавальних знаків або попередити захисників про наближення іншого гравця. Воротар є режисером і відповідає за оборону на полі.

Коротка пам'ять

Воротарі повинні бути психологічно стійкими. Якщо у них забивають гол, вони повинні намагатися забути про це і продовжувати грати на максимумі. Так само, як пітчер, який отримує удар для хоум-рану, або квотербек, який робить перехоплення, воротар повинен мати коротку пам'ять, бути лідером, і завжди грати впевнено.

Більше футбольних посилань:

Правила гри у футбол

Обладнання

Футбольне поле

Правила заміни

Тривалість гри

Правила для воротарів

Положення поза грою

Фоли та пенальті

Сигнали рефері

Правила перезапуску

Ігровий процес

Ігровий процес футболу

Контроль м'яча

Передача м'яча

Дриблінг

Стрільба

Гра в захист

Вирішення проблем

Стратегія та навчання

Стратегія футболу

Формування команд

Позиції гравців

Воротар

Набір п'єс або творів

Індивідуальні вправи

Командні ігри та вправи

Біографії

Міа Хемм

Девід Бекхем

Інші

Футбольний глосарій

Професійні ліги

Повернутися до Футбол

Повернутися до Спорт