क्रीडा

सॉकर गोलकीपर

<7

स्रोत: यूएस एअर फोर्स गोलकीपर हा फुटबॉलमधील शेवटचा बचाव असतो. हे एक अद्वितीय आणि महत्त्वाचे स्थान आहे. काहीवेळा या पोझिशनला गोलकीपर, कीपर किंवा गोलटेंडर म्हटले जाते.

गोलकीपर हे सॉकरमधील एक असे स्थान आहे ज्याचे विशेष नियम आहेत. बाकीचे खेळाडू नियमांच्या बाबतीत सारखेच आहेत. गोलरक्षकासोबतचा सर्वात मोठा फरक म्हणजे ते मैदानाच्या पेनल्टी क्षेत्रात असताना चेंडूला हाताने स्पर्श करू शकतात. नियमांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी गोलरक्षक नियम पहा.

कौशल्य

अनेकांना असे वाटू शकते की गोलकीपरला ऍथलेटिक असणे आवश्यक नाही, परंतु हे खरे नाही. अनेकदा गोलरक्षक हा संघातील सर्वोत्कृष्ट खेळाडू असतो.

इतर अनेक खेळाडूंप्रमाणे गोलकीपरला उत्कृष्ट चेंडू हाताळणे, नेमबाजी करणे किंवा ड्रिबलिंग कौशल्याची आवश्यकता नसते. गोलरक्षक खूप वेगवान, ऍथलेटिक आणि उत्कृष्ट हात असणे आवश्यक आहे. गोलरक्षक देखील हुशार, धाडसी आणि कणखर असायला हवेत.

बॉल पकडणे

गोलपटूंना खात्रीशीर हात असणे आवश्यक आहे. त्यांना सर्व प्रकारचे चेंडू, अगदी सोपे रोलर्स पकडण्याचा सराव करणे आवश्यक आहे. अगदी किरकोळ चूक किंवा चेंडूचा मजेदार बाउंस तुम्हाला एक गोल आणि कदाचित खेळासाठी महागात पडू शकतो.

रोलिंग बॉल

रोलिंग बॉल उचलणे सोपे वाटते, परंतु चेंडू मजेदार उसळू शकतो किंवा त्यावर फिरकी असू शकते ज्यामुळे तो पकडणे कठीण होऊ शकतेदिसते त्यापेक्षा. रोलिंग बॉल उचलण्यासाठी तुमचे शरीर नेहमी बॉल आणि गोलच्या मधोमध असल्याची खात्री करा, एका गुडघ्यापर्यंत खाली जा, पुढे झुका आणि दोन्ही हातांनी बॉल तुमच्या छातीवर घ्या.

एक चेंडू हवेत

हवेतील चेंडू देखील अवघड असू शकतो. बॉल त्यांच्या फिरकीवर किंवा फिरकीच्या अभावावर आणि वेगावर अवलंबून वक्र, डुबकी मारू शकतात किंवा मजेदार हलवू शकतात. हवेत चेंडू पकडण्यासाठी तुम्हाला तुमचे शरीर नेहमी गोल आणि चेंडूच्या मधोमध असल्याचे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे, तुमचे हाताचे तळवे पुढे आणि जवळ ठेवा आणि कोपर वाकवा.

ब्लॉक करणे बॉल

तुम्ही तो पकडण्यासाठी चेंडूपर्यंत पोहोचू शकत नसाल, तर तुम्हाला तो गोलपासून दूर करणे आवश्यक आहे. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे चेंडू गोलात जाणार नाही याची खात्री करणे. तथापि, आपण ते थेट प्रतिस्पर्ध्याकडे वळवू इच्छित नाही. डिफ्लेक्शनचा सराव करणे चांगले आहे जेणेकरुन तुम्ही बॉलला गोलपासून दूर मारणे किंवा पंच मारणे शिकू शकाल.

कधीकधी तुम्हाला संपूर्ण शरीर वापरून जमिनीवर गोळी मारून शॉट फिरवण्याचा प्रयत्न करावा लागतो. इतर वेळी तुम्हाला उडी मारून उंच शॉट विचलित करण्यासाठी ताणावे लागते. लक्षात ठेवा तुम्ही एका हाताने पोहोचून आणि एका पायावरून उडी मारून थोडे उंच जाऊ शकता.

स्रोत: यूएस नेव्ही पोझिशनिंग

चांगला गोलकीपर असण्याचा महत्त्वाचा भाग म्हणजे योग्य पोझिशनिंग. बॉल आणि गोलच्या मध्यभागी राहणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे. दगोलरक्षकाने गोल रेषेपासून थोडेसे बाहेर उभे राहिले पाहिजे, कधीही गोल रेषेवर किंवा गोलमध्ये नसावे. योग्य पोझिशनिंगमुळे शॉटला गोल करण्यासाठी लागणारा कोन कमी होऊ शकतो.

गोलरक्षकाने नेहमी बॉलकडे जलद हालचाल करण्यासाठी तयार असले पाहिजे. गोलरक्षकाची भूमिका संतुलित आणि तयार असणे महत्त्वाचे आहे. योग्य स्टेन्स किंचित क्रॉच केलेले, पाय वेगळे आणि वजन किंचित पुढे.

बॉल पास करणे

गोलकीपरने चेंडूवर नियंत्रण मिळवले की, त्यांना तो पास करणे आवश्यक आहे त्यांच्या सहकाऱ्यांना. ते एकतर चेंडू टाकू शकतात किंवा पंट करू शकतात. साधारणपणे चेंडू पंट करणे पुढे जाईल, परंतु नियंत्रण कमी असते.

संवाद

गोलरक्षकाला इतर बचावपटूंशी संवाद साधण्याची आवश्यकता असते. गोलरक्षकाकडे क्षेत्राचे सर्वोत्तम दृश्य असल्याने, तो चिन्हांकित नसलेल्या खेळाडूंना बोलवू शकतो किंवा दुसर्‍या खेळाडूकडे येण्याच्या बचावकर्त्यांना चेतावणी देऊ शकतो. गोलरक्षक हा संचालक आणि मैदानावरील संरक्षणाचा प्रभारी असतो.

एक लहान स्मरणशक्ती

गोलटेंडर्सना मानसिकदृष्ट्या कणखर असणे आवश्यक आहे. जर त्यांच्यावर गोल झाला तर त्यांनी ते विसरून आपला सर्वोत्तम खेळ करत राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. होम रनसाठी मारलेला पिचर किंवा इंटरसेप्शन फेकणारा क्वॉर्टरबॅक प्रमाणे, गोलरक्षकाची स्मरणशक्ती कमी असली पाहिजे, तो लीडर असावा आणि नेहमी आत्मविश्वासाने खेळला पाहिजे.

अधिक सॉकर लिंक्स:

सॉकर नियम<8

उपकरणे

सॉकर फील्ड

बदलीनियम

खेळाची लांबी

गोलकीपर नियम

ऑफसाइड नियम

फाउल्स आणि पेनल्टी

रेफरी सिग्नल

रीस्टार्ट नियम

गेमप्ले

सॉकर गेमप्ले

बॉल नियंत्रित करणे

बॉल पास करणे

ड्रिबलिंग

शूटिंग

डिफेन्स खेळणे

टॅकलिंग

रणनीती आणि कवायती

सॉकर स्ट्रॅटेजी

संघ रचना

खेळाडूची पोझिशन

गोलकीपर

प्ले किंवा पीस सेट करा

वैयक्तिक कवायती

सांघिक खेळ आणि कवायती

चरित्रे

मिया हॅम

डेव्हिड बेकहॅम

इतर

सॉकर शब्दावली

व्यावसायिक लीग

सॉकर

खेळ