فهرست
سپورټ
فوټبال ګول کیپر
سپورټ>> فوټبال>> فوټبال ستراتیژي 
سرچینه: د متحده ایالاتو هوایی ځواک ګول کیپر په فوټبال کې د دفاع وروستۍ کرښه ده. دا یو ځانګړی او مهم موقف دی. ځینې وختونه دې موقف ته ګولکی، کیپر، یا ګول ټینډر ویل کیږي.
هم وګوره: بیسبال: میدانگول کیپر په فوټبال کې یو ځای دی چې ځانګړي قواعد لري. پاتې لوبغاړي واقعیا د قواعدو په اړه ورته دي. د ګولکي سره لوی توپیر دا دی چې دوی کولی شي بال په خپلو لاسونو سره لمس کړي پداسې حال کې چې د میدان په پینالټي ساحه کې. د قواعدو په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره د ګول کیپر قواعد وګورئ.
مهارتونه
ډیری خلک فکر کوي چې ګول کیپر دې ته اړتیا نلري چې ورزشکار وي، مګر دا ریښتیا ندي. ډیری وختونه ګولکی د ټیم غوره لوبغاړی وي.
د ډیرو نورو لوبغاړو په څیر، ګول کیپر د بال سمبالولو، شوټینګ یا ډریبل کولو غوره مهارتونو ته اړتیا نلري. ګولکی باید ډیر چټک، ورزشکار او لوی لاسونه ولري. ګول وهونکي هم باید هوښیار، زړور او غښتلي وي.
بال کیچ
ګول وهونکي باید ډاډمن لاسونه ولري. دوی اړتیا لري چې د هر ډول بالونو نیولو تمرین وکړي، حتی اسانه رولرونه. حتی یوه وړه تېروتنه یا د توپ مسخره اچونه تاسو ته یو ګول او شاید لوبه په زیان ورسوي.
رولینګ بال
د رولینګ بال پورته کول اسانه ښکاري، مګر بال کولی شي په مسخره توپ اچونه وکړي یا په هغې باندې سپن ولري چې کولی شي نیول یې سخت کړيپه پرتله چې ښکاري. د رولینګ بال د پورته کولو لپاره ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بدن تل د بال او هدف تر مینځ وي، یو زنګون ته ښکته شئ، مخ ته ځوړند شئ، او توپ په دواړو لاسونو خپل سینې ته وغورځوئ.
بال په هوا کې
په هوا کې توپ هم ستونزمن وي. بالونه کولی شي وکر، غوطه ورکړي، یا یوازې د دوی د سپن، یا د سپن نشتوالي، او سرعت پورې اړه لري مسخره حرکت وکړي. په هوا کې د توپ د نیولو لپاره تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بدن تل د هدف او بال تر مینځ وي، د خپلو لاسونو لاسونه مخ په وړاندې وساتئ او یو بل سره نږدې کړئ، او خپل کنډکونه وخورئ.
بندول بال
که تاسو نشئ کولی بال ته د هغه د نیولو لپاره ورشئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې دا د هدف څخه لرې کړئ. تر ټولو مهم کار دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې توپ هدف ته نه رسیږي. په هرصورت، تاسو نه غواړئ دا په مستقیم ډول یو مخالف ته واړوئ. دا ښه ده چې د انعطاف تمرین وکړئ نو تاسو کولی شئ د هدف څخه لرې توپ وهل یا ګونچ کول زده کړئ.
کله ناکله تاسو اړتیا لرئ د خپل ټول بدن په کارولو سره په ځمکه کې ډوب کړئ ترڅو هڅه وکړئ د شاټ رول په ځمکه کې وغورځوئ. نور وختونه تاسو اړتیا لرئ د لوړ شاټ د مخنیوي لپاره ټوپ او اوږد کړئ. په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ د یو لاس سره د رسیدلو او د یوې پښې څخه د کود کولو له لارې یو څه لوړ وغځوئ.
سرچینه: د متحده ایالاتو سمندري پوزیشن
6> د ښه ګول کیپر کیدو یوه مهمه برخه مناسب موقعیت دی. تر ټولو مهم کار دا دی چې تل د بال او د هدف مرکز ترمنځ پاتې شئ. دګولکی باید د هدف له کرښې څخه یو څه لرې ودریږي، هیڅکله د هدف په کرښه یا هدف کې نه وي. مناسب موقعیت کولی شي هغه زاویه کمه کړي چې یو شاټ هدف ته رسوي.گولکی باید تل چمتو وي چې بال ته چټک حرکت وکړي. دا مهمه ده چې د ګولکي موقف متوازن او چمتو وي. یو مناسب دریځ یو څه کرچ، پښې جلا او لږ وزن لري.
د توپ تیریدل
کله چې ګول کیپر د بال کنټرول ترلاسه کړي، دوی باید پاس کړي. خپلو ملګرو ته. دوی کولی شي توپ وغورځوي یا یې وغورځوي. په عموم ډول د توپ وهل به نور هم لاړ شي، مګر لږ کنټرول شتون لري.
مخابرات
یو ګولکی باید د نورو مدافعینو سره اړیکه ونیسي. څرنګه چې ګولکی د ساحې غوره لید لري، هغه کولی شي بې نښه شوي لوبغاړي غږ کړي یا د بل لوبغاړي د نږدې کیدو مدافع ته خبرداری ورکړي. ګول کونکی مدیر دی او په میدان کې د دفاع مسؤل دی.
لنډه حافظه
ګول ټینر باید له ذهني پلوه سخت وي. که په دوی باندې یو ګول وشي، دوی باید هڅه وکړي چې دا هیر کړي او خپل غوره لوبې ته دوام ورکړي. لکه د یو پیچر په څیر چې د کور د منډې لپاره وهل کیږي یا کوارټر بیک چې مداخله کوي، ګولکی باید لنډ حافظه ولري، مشر وي، او تل په ډاډ سره لوبې وکړي.
نور د فوټبال لینکونه: د فوټبال اصول
تجهیزات
6>فوټبال میدانبدیلقواعد
د لوبې اوږدوالی
د ګول ساتونکي مقررات
د خلاف ورزۍ مقررات
فاؤل او جزا
د ریفري نښې
د بیا پیل کولو قواعد
د بال کنټرول
د بال تیریدل
ډریبلینګ
شوټینګ
ددفاع لوبه
ټکلینګ
د فوټبال ستراتیژي
د ټیم جوړښت
د لوبغاړو موقعیتونه
گول کیپر
لوبې یا ټوټې تنظیم کړئ
انفرادي تمرینونه
د ټیم لوبې او تمرینونه
ژوندلیکونه
میا هام
6>ډیویډ بیکهمنور
فوټبال لغتونه
مسلکي لیګونه
بیرته فوټبال
بیا سپورت 8>
