ক্ৰিড়া

ফুটবল গ’লৰক্ষক

উৎস: আমেৰিকাৰ বায়ুসেনা ফুটবলত গ’লৰক্ষক হৈছে শেষৰ প্ৰতিৰক্ষা লাইন। ই এক অনন্য আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ পদ। কেতিয়াবা এই পদটোক গ’লৰক্ষক, ৰক্ষক বা গ’লটেণ্ডাৰ বুলিও কোৱা হয়।

ফুটবলত গ’লৰক্ষক হ’ল সেই এটা পজিচন যাৰ বিশেষ নিয়ম থাকে। বাকী খেলুৱৈসকল সঁচাকৈয়ে নিয়মৰ ক্ষেত্ৰত একেই। গ’লৰক্ষকৰ লগত আটাইতকৈ ডাঙৰ পাৰ্থক্যটো হ’ল খেলপথাৰৰ পেনাল্টি এৰিয়াত থকাৰ সময়ত তেওঁলোকে হাতেৰে বল স্পৰ্শ কৰিব পাৰে। নিয়মৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ গ’লৰক্ষকৰ নিয়ম চাওক।

দক্ষতা

বহুতে ভাবিব পাৰে যে গ’লৰক্ষক এথলেটিক হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু এইটো সঁচা নহয়। প্ৰায়ে গ'লৰক্ষকজনেই দলৰ শ্ৰেষ্ঠ খেলুৱৈ।

অন্য বহু খেলুৱৈৰ দৰে গ'লৰক্ষকক বল চম্ভালিব, শ্বুটিং বা ড্ৰিবলিং কৰাৰ উচ্চ দক্ষতাৰ প্ৰয়োজন নহয়। গ’লৰক্ষকজন অতি দ্ৰুত, এথলেটিক, আৰু ডাঙৰ হাত থকাটো প্ৰয়োজন। গ’লৰক্ষকসকলো স্মাৰ্ট, সাহসী আৰু কঠিন হ’ব লাগিব।

বল ধৰা

গ’লৰক্ষকৰ হাত নিশ্চিত হ’ব লাগিব। তেওঁলোকে সকলো ধৰণৰ বল ধৰাৰ অভ্যাস কৰিব লাগিব, আনকি সহজ ৰোলাৰও ধৰিব লাগিব। সামান্যতম ভুল বা বলৰ এটা ধেমেলীয়া বাউন্সেও আপোনাৰ এটা গ'ল আৰু হয়তো খেলৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।

ৰোলিং বল

ৰোলিং বল এটা তুলি লোৱাটো সহজ যেন লাগে, কিন্তু বলটোৱে ধেমেলীয়াকৈ বাউন্স কৰিব পাৰে বা ইয়াৰ ওপৰত এটা স্পিন থাকিব পাৰে যিয়ে ইয়াক ধৰিবলৈ কঠিন কৰি তুলিব পাৰেদেখাতকৈ। ৰোলিং বল এটা তুলিবলৈ নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ শৰীৰটো সদায় বল আৰু গ'লৰ মাজত থাকে, এটা আঁঠুলৈ নামি যাওক, আগলৈ হেলান দিয়ক আৰু দুয়োহাতেৰে বলটো বুকুৰ ওচৰলৈ স্কুপ কৰক।

এটা বল বায়ুত

বতাহত এটা বল এটাও কৌশলী হ’ব পাৰে। বল বক্ৰ, ডুব, বা কেৱল তেওঁলোকৰ স্পিন, বা স্পিন অভাৱ, আৰু গতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেৱল মজাৰ গতি কৰিব পাৰে. বতাহত বল এটা ধৰিবলৈ আপুনি নিশ্চিত হ'ব লাগিব যে আপোনাৰ শৰীৰটো সদায় গ'ল আৰু বলৰ মাজত থাকে, হাতৰ তলুৱা দুখন আগলৈ আৰু ওচৰত ৰাখিব লাগিব, আৰু কঁকাল দুটা বেঁকা কৰিব লাগিব।

Blocking the... বল

যদি আপুনি বলটো ধৰিবলৈ বলটোৰ ওচৰ পাব নোৱাৰে, তেন্তে আপুনি ইয়াক গ’লৰ পৰা বিচ্যুত কৰিব লাগিব। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল বলটো যাতে গ’লত সোমাই নাযায়। অৱশ্যে আপুনি ইয়াক পোনপটীয়াকৈ প্ৰতিপক্ষৰ ওচৰলৈ বিচ্যুত কৰিব নিবিচাৰে, তেনেকুৱাইও। ডিফ্লেকচনৰ অভ্যাস কৰাটো ভাল যাতে আপুনি বলটো গ’লৰ পৰা আঁতৰত মাৰিবলৈ বা পাঞ্চ কৰিবলৈ শিকিব পাৰে।

কেতিয়াবা মাটিত গুটিয়াই গুটিয়াই থকা শ্বট এটা ডিফ্লেক্ট কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ গোটেই শৰীৰটো ব্যৱহাৰ কৰি মাটিত ডুব যাব লাগে। আন সময়ত উচ্চ শ্বট এটা বিচ্যুত কৰিবলৈ জপিয়াই টানিব লাগে। মনত ৰাখিব আপুনি এহাতেৰে হাতখন আগবঢ়াই আৰু এখন ভৰিৰ পৰা জপিয়াই অলপ ওপৰলৈ টানিব পাৰে।

উৎস: আমেৰিকাৰ নৌসেনা পজিচনিং

এজন ভাল গ’লৰক্ষক হোৱাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হ’ল সঠিক স্থান নিৰ্ধাৰণ। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামটো হ’ল সদায় বল আৰু গ’লৰ কেন্দ্ৰৰ মাজত থকা। দ্য...গ'লৰক্ষকে গ'ল লাইনৰ পৰা অলপ আঁতৰত থিয় দিব লাগে, কেতিয়াও গ'ল লাইনত বা গ'লত নহয়। সঠিক স্থান নিৰ্ধাৰণে শ্বটৰ সৈতে গ’লৰ সৈতে থকা কোণটো কমাব পাৰে।

গ’লৰক্ষকে বলৰ ওচৰলৈ দ্ৰুত গতি কৰিবলৈ সদায় সাজু থাকিব লাগে। গ’লৰক্ষকৰ স্থিতি সুষম আৰু সাজু হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এটা সঠিক স্থিতি অলপ কুঁজৰাই, ভৰি দুখন আঁতৰত, আৰু ওজন অলপ আগলৈ।

বল পাছ কৰা

এবাৰ গ’লৰক্ষকে বলটোৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰিলে তেওঁলোকে বলটো পাছ কৰিব লাগিব তেওঁলোকৰ সতীৰ্থসকলক। হয় বলটো পেলাব পাৰে নহয় পাণ্ট কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে বল পাণ্ট কৰিলে আৰু আগবাঢ়ি যাব, কিন্তু নিয়ন্ত্ৰণ কম।

যোগাযোগ

এজন গ’লৰক্ষকে আন ডিফেণ্ডাৰৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাটো প্ৰয়োজন। যিহেতু গ’লৰক্ষকৰ খেলপথাৰৰ দৃশ্য সৰ্বোত্তম, গতিকে তেওঁ অচিহ্নিত খেলুৱৈক মাতিব পাৰে বা ডিফেণ্ডাৰক আন এজন খেলুৱৈ ওচৰ চাপি অহাৰ বিষয়ে সকীয়াই দিব পাৰে। গ’লৰক্ষক হৈছে খেলপথাৰৰ পৰিচালক আৰু ডিফেন্সৰ দায়িত্বত।

এটা চুটি স্মৃতি

গ’লটেণ্ডাৰসকল মানসিকভাৱে কঠিন হোৱাটো প্ৰয়োজন। যদি তেওঁলোকৰ ওপৰত এটা গ’ল দিয়া হয়, তেন্তে তেওঁলোকে সেইটো পাহৰি যাবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব আৰু নিজৰ শ্ৰেষ্ঠ খেলি থাকিব লাগিব। হোম ৰাণৰ বাবে আঘাত পোৱা পিটচাৰ বা ইন্টাৰচেপচন নিক্ষেপ কৰা কোৱাৰ্টাৰবেকৰ দৰেই গ'লৰক্ষকৰ স্মৃতিশক্তি চুটি হ'ব লাগিব, নেতা হ'ব লাগিব আৰু সদায় আত্মবিশ্বাসেৰে খেলিব লাগিব।

More Soccer Links:

ফুটবলৰ নিয়ম

সঁজুলি

ফুটবল খেলপথাৰ

বিকল্পনিয়ম

খেলৰ দৈৰ্ঘ্য

গ'লৰক্ষকৰ নিয়ম

অফছাইড নিয়ম

ফাউল আৰু পেনাল্টি

ৰেফাৰীৰ সংকেত

পুনৰাৰম্ভৰ নিয়ম

গেমপ্লে

ছকাৰ গেমপ্লে

বল নিয়ন্ত্ৰণ কৰা

বল পাছ কৰা

ড্ৰিবলিং

শ্বুটিং

ডিফেন্স খেলা

টেকলিং

কৌশল আৰু ড্ৰিল

ফুটবল কৌশল

দল গঠন

প্লেয়াৰৰ অৱস্থান

গ'লৰক্ষক

চেট প্লেচ বা পিচ

ব্যক্তিগত ড্ৰিল

জীৱনী

মিয়া হাম

ডেভিড বেকহাম

অন্য

ফুটবলৰ শব্দকোষ

পেছাদাৰী লীগ

ফুটবল

ক্ৰিড়া