ಪರಿವಿಡಿ
ಕ್ರೀಡೆ
ಸಾಕರ್ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್
ಕ್ರೀಡೆ>> ಸಾಕರ್>> ಸಾಕರ್ ಸ್ಟ್ರಾಟಜಿ 
ಮೂಲ: US ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಸಾಕರ್‌ನಲ್ಲಿನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕೊನೆಯ ಸಾಲು. ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗೋಲಿ, ಕೀಪರ್ ಅಥವಾ ಗೋಲ್‌ಟೆಂಡರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಾನವೆಂದರೆ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್. ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿದ ಆಟಗಾರರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಗೋಲಿಯೊಂದಿಗಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವರು ಮೈದಾನದ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಲಿ ತಂಡದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಅನೇಕ ಆಟಗಾರರಂತಲ್ಲದೆ, ಗೋಲ್‌ಕೀಪರ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಬಾಲ್ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗೋಲಿಯು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗೋಲಿಗಳು ಸಹ ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಕು.
ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು
ಗೋಲಿಗಳು ಖಚಿತವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾದ ರೋಲರುಗಳು. ಚೆಂಡಿನ ಸಣ್ಣದೊಂದು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯ ಬೌನ್ಸ್ ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಗೋಲು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಆಟಕ್ಕೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು.
ರೋಲಿಂಗ್ ಬಾಲ್
ರೋಲಿಂಗ್ ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಚೆಂಡು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಬೌನ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಿನ್ ಹೊಂದಬಹುದು, ಅದು ಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಅದು ಕಾಣುವುದಕ್ಕಿಂತ. ಉರುಳುವ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ನಡುವೆ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ, ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಬಾಲ್ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ
ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡು ಕೂಡ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಚೆಂಡುಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಪಿನ್, ಅಥವಾ ಸ್ಪಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕರ್ವ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಡೈವ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೋಲು ಮತ್ತು ಚೆಂಡಿನ ನಡುವೆ ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ.
ತಡೆ ಚೆಂಡು
ಸಹ ನೋಡಿ: ಪೂರ್ವ ಡೈಮಂಡ್ಬ್ಯಾಕ್ ರಾಟಲ್ಸ್ನೇಕ್: ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಕಾರಿ ಹಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರಿಯಿಂದ ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಾಳಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಗುರಿಯಿಂದ ದೂರ ಹೊಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಪಂಚ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉರುಳುವ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಡೈವ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಜಿಗಿತವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲಿನಿಂದ ಜಿಗಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಚಾಚಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಮೂಲ: US ನೇವಿ ಸ್ಥಾನ
ಉತ್ತಮ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಆಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದ ನಡುವೆ ಉಳಿಯುವುದು. ದಿಗೋಲಿಯು ಗೋಲ್ ಲೈನ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಗೋಲ್ ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗೋಲಿನಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನೀಕರಣವು ಗುರಿಯತ್ತ ಒಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋನವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗೋಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆಂಡಿನತ್ತ ತ್ವರಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಗೋಲಿಯ ನಿಲುವು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ನಿಲುವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದ, ಪಾದಗಳ ಅಂತರ, ಮತ್ತು ತೂಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ.
ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು
ಒಮ್ಮೆ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅವರ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ. ಅವರು ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಪಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಪಂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ.
ಸಂವಹನ
ಒಬ್ಬ ಗೋಲಿ ಇತರ ಡಿಫೆಂಡರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಲಿಯು ಮೈದಾನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ಗುರುತಿಸದ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಆಟಗಾರನ ರಕ್ಷಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ಗೋಲಿಯು ನಿರ್ದೇಶಕ ಮತ್ತು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸ್ಮರಣೆ
ಗೋಲ್ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಅವರ ಮೇಲೆ ಗೋಲು ಹೊಡೆದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮರೆತು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಹೋಮ್ ರನ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಡೆದ ಪಿಚರ್ ಅಥವಾ ಕ್ವಾರ್ಟರ್‌ಬ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಆಟಗಾರನಂತೆ, ಗೋಲಿಯು ಅಲ್ಪ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನಾಯಕನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಆಡಬೇಕು.
ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಾಕರ್ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು:
| ನಿಯಮಗಳು |
ಸಾಕರ್ ನಿಯಮಗಳು
ಸಲಕರಣೆ
ಸಾಕರ್ ಫೀಲ್ಡ್
ಬದಲಿನಿಯಮಗಳು
ಆಟದ ಅವಧಿ
ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ನಿಯಮಗಳು
ಆಫ್‌ಸೈಡ್ ನಿಯಮ
ಫೌಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳು
ರೆಫರಿ ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳು
ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸಾಕರ್ ಗೇಮ್‌ಪ್ಲೇ
ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
ಚೆಂಡನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು
ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್
ಶೂಟಿಂಗ್
ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಡಿಫೆನ್ಸ್
ಟ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್
ಸಾಕರ್ ಸ್ಟ್ರಾಟಜಿ
ತಂಡ ರಚನೆಗಳು
ಆಟಗಾರರ ಸ್ಥಾನಗಳು
ಸಹ ನೋಡಿ: ಇತಿಹಾಸ: ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ರಿಯಲಿಸಂ ಕಲೆಗೋಲ್ಕೀಪರ್
ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು
6>ತಂಡದ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳು
ಜೀವನಚರಿತ್ರೆಗಳು
ಮಿಯಾ ಹ್ಯಾಮ್
ಡೇವಿಡ್ ಬೆಕ್ಹ್ಯಾಮ್
ಇತರ
ಸಾಕರ್ ಗ್ಲಾಸರಿ
ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ ಲೀಗ್‌ಗಳು
ಹಿಂತಿರುಗಿ ಸಾಕರ್
ಹಿಂತಿರುಗಿ ಕ್ರೀಡೆ
