Sport

Målmand i fodbold

Kilde: US Air Force Målmanden er den sidste forsvarslinje i fodbold. Det er en unik og vigtig position. Nogle gange kaldes denne position for målmand, keeper eller målmand.

Målmanden er den eneste position i fodbold, der har særlige regler. Resten af spillerne har egentlig de samme regler. Den største forskel for målmanden er, at han må røre bolden med hænderne, når han befinder sig i straffesparksfeltet. For mere om reglerne se målmandsreglerne.

Færdigheder

Mange mennesker tror måske, at målmanden ikke behøver at være atletisk, men det er ikke sandt. Ofte er målmanden den bedste atlet på holdet.

I modsætning til mange af de andre spillere har målmanden ikke brug for overlegen boldhåndtering, skud- eller driblingsevner. Målmanden skal være meget hurtig, atletisk og have gode hænder. Målmænd skal også være kloge, modige og seje.

At fange bolden

Målmænd skal have sikre hænder og øve sig i at fange alle typer bolde, selv lette bolde. Selv den mindste fejl eller et sjovt hop på bolden kan koste dig et mål og måske kampen.

Den rullende bold

Det lyder nemt at samle en rullende bold op, men bolden kan hoppe sjovt eller have et spin, der kan gøre det sværere at gribe den, end den ser ud til. For at samle en rullende bold op skal du sørge for, at din krop altid er mellem bolden og målet, gå ned på et knæ, læn dig fremad og løft bolden op til brystet med begge hænder.

En bold i luften

En bold i luften kan også være vanskelig. Bolden kan kurve, dykke eller bare bevæge sig sjovt afhængigt af dens spin eller mangel på spin og hastighed. For at fange en bold i luften skal du sørge for, at din krop altid er mellem målet og bolden, holde håndfladerne fremad og tæt sammen, og bøje albuerne.

Blokering af bolden

Hvis du ikke kan nå bolden for at fange den, skal du aflede den fra målet. Det vigtigste er at sørge for, at bolden ikke kommer i mål. Du skal dog heller ikke aflede den direkte til en modstander. Det er godt at øve afledninger, så du kan lære at slå eller slå bolden væk fra målet.

Nogle gange skal du dykke ned på jorden med hele kroppen for at forsøge at afværge et skud, der ruller på jorden. Andre gange skal du hoppe og strække dig for at afværge et højt skud. Husk, at du kan strække dig lidt højere ved at række ud med den ene hånd og hoppe fra det ene ben.

Kilde: US Navy Placering

En vigtig del af at være en god målmand er at placere sig korrekt. Det vigtigste er altid at holde sig mellem bolden og midten af målet. Målmanden skal stå et stykke ude fra mållinjen, aldrig på mållinjen eller i målet. En korrekt placering kan reducere den vinkel, som et skud har til målet.

Målmanden skal altid være forberedt på at foretage et hurtigt træk til bolden. Det er vigtigt, at målmandens holdning er afbalanceret og klar. En korrekt holdning er let krumrygget, med fødderne spredt og vægten lidt fremad.

Aflevering af bolden

Når målmanden har fået kontrol over bolden, skal han/hun sende den videre til sine holdkammerater. Han/hun kan enten kaste bolden eller kaste den i et kast. Generelt vil bolden komme længere, men der er mindre kontrol med den.

Kommunikation

En målmand skal kommunikere med de andre forsvarsspillere. Da målmanden har det bedste overblik over banen, kan han kalde umarkerede spillere ud eller advare forsvarsspillerne om en anden spiller, der nærmer sig. Målmanden er instruktør og leder forsvaret på banen.

En kort hukommelse

Målmænd skal være mentalt stærke. Hvis der bliver scoret et mål på dem, skal de forsøge at glemme det og fortsætte med at spille deres bedste. Ligesom en kaster, der bliver ramt for et homerun, eller en quarterback, der kaster en interception, skal målmanden have en kort hukommelse, være en leder og altid spille med selvtillid.

Flere fodboldlinks:

Regler for fodbold

Udstyr

Fodboldbane

Regler for udskiftning

Spillets længde

Målmandsregler

Offside-reglen

Overtrædelser og straffe

Dommersignaler

Regler for genstart

Gameplay

Fodbold Gameplay

Kontrol af bolden

Aflevering af bolden

Dribling

Skydning

Spille forsvar

Håndtering af

Strategi og øvelser

Strategi for fodbold

Holdopstillinger

Spillerpositioner

Målmand

Sætspil eller -stykker

Individuelle øvelser

Holdspil og øvelser

Biografier

Mia Hamm

David Beckham

Andre

Ordliste over fodbold

Professionelle ligaer

Tilbage til Fodbold

Tilbage til Sport