Sportoj

Futbala Golulo

Fonto: Usona Aera Forto La golulo estas la lasta defendlinio en futbalo. Ĝi estas unika kaj grava pozicio. Foje ĉi tiu pozicio estas nomita la golejisto, pordisto aŭ golulo.

La golulo estas la unu pozicio en futbalo kiu havas specialajn regulojn. La ceteraj ludantoj estas vere la samaj koncerne la regulojn. La plej granda diferenco kun la golejisto estas ke ili povas tuŝi la pilkon per siaj manoj dum en la penalejo de la kampo. Por pli pri la reguloj vidu regulojn de pordisto.

Sportkapabloj

Multaj homoj eble pensas, ke la golulo ne bezonas esti sportema, sed tio ne estas vera. Ofte la golejisto estas la plej bona atleto en la teamo.

Malsame al multaj el la aliaj ludantoj, la golulo ne bezonas superan pilktraktadon, pafadon aŭ driblkapablojn. La golejisto devas esti tre rapida, atletika kaj havi bonegajn manojn. Golistoj ankaŭ devas esti inteligentaj, kuraĝaj kaj fortaj.

Kapti la Pilkon

Golejistoj devas havi certajn manojn. Ili bezonas ekzerci kapti ĉiajn pilkojn, eĉ facilajn rulpremilojn. Eĉ la plej eta eraro aŭ amuza resalto de pilko povas kosti al vi celon kaj eble la ludon.

La Ruliĝanta Pilko

Preni ruliĝantan pilkon sonas facile, sed la pilko povas resalti amuza aŭ turni ĝin, kiu povas malfaciligi ĝin kaptiol ĝi aspektas. Por preni ruliĝantan pilkon, certigu, ke via korpo ĉiam estas inter la pilko kaj la celo, iru malsupren ĝis unu genuo, kliniĝu antaŭen kaj prenu la pilkon al via brusto per ambaŭ manoj.

Pilko. en la Aero

Pilko en la aero ankaŭ povas esti delikata. Pilkoj povas kurbiĝi, plonĝi aŭ simple moviĝi amuza depende de sia spino, aŭ manko de spino kaj rapideco. Por kapti pilkon en la aero, vi devas certigi, ke via korpo ĉiam estas inter la celo kaj la pilko, teni la manplatojn antaŭen kaj proksime kune, kaj fleksi viajn kubutojn.

Bloki la manplaton. Pilko

Se vi ne povas atingi la pilkon por kapti ĝin, tiam vi devas deturni ĝin de la celo. La plej grava afero estas certigi, ke la pilko ne eniru la celon. Tamen vi ankaŭ ne volas deturni ĝin rekte al kontraŭulo. Estas bone praktiki deviojn, por ke vi povu lerni bati aŭ pugno la pilkon for de la celo.

Foje vi devas plonĝi surgrunde uzante vian tutan korpon por provi deturni pafon ruliĝantan sur la tero. Alifoje vi devas salti kaj streĉi por deturni altan pafon. Memoru, ke vi povas etendi iom pli alte atingante per unu mano kaj saltante de unu kruro.

Fonto: Usona Mararmeo Poziciiĝo

Grava parto de esti bona golulo estas taŭga poziciigado. La plej grava afero estas ĉiam resti inter la pilko kaj la centro de la celo. Lagolejisto devas elstari iom ekster la gollinio, neniam sur la goallinio aŭ en la golejo. Ĝusta poziciigado povas malpliigi la angulon kiun pafo havas al la celo.

La golejisto ĉiam devas esti preta fari rapidan movon al la pilko. Gravas, ke la sinteno de la golejisto estu ekvilibra kaj preta. Ĝusta sinteno estas iomete kaŭrita, piedoj dise, kaj pezas iomete antaŭen.

Pasante la Pilkon

Post kiam la golulo akiras kontrolon de la pilko, ili devas pasi ĝin. al siaj samteamanoj. Ili povas aŭ ĵeti la pilkon aŭ puŝpeli ĝin. Ĝenerale puŝpeli la pilkon iros plu, sed estas malpli da kontrolo.

Komunikado

Golejisto bezonas komuniki kun la aliaj defendantoj. Ĉar la golejisto havas la plej bonan vidon de la kampo, li povas voki nemarkitajn ludantojn aŭ averti defendantojn pri alia ludanto alproksimiĝanta. La golejisto estas la direktoro kaj respondecas pri la defendo sur la kampo.

Mallonga Memoro

Golejistoj devas esti mense fortaj. Se celo estas trafita sur ili, ili devas provi forgesi pri ĝi kaj daŭrigi ludi sian plej bonan. Same kiel ĵetanto, kiu estas batita por hejmkuro aŭ ricevisto, kiu ĵetas interkapton, la golejisto devas havi mallongan memoron, esti gvidanto kaj ĉiam ludi kun konfido.

Pliaj Futbalaj Ligiloj:

Futbalaj Reguloj

Ekipaĵo

Futbalkampo

AnstataŭaĵoReguloj

Daŭro de la Ludo

Reguloj de Golulo

Regulo de Offside

Fuloj kaj Punoj

Arbitraciistsignaloj

Rekomencu Regulojn

Ludado

Futballudado

Regi la pilkon

Pasante la pilkon

Driblado

Pafado

Ludado de defendo

Tralado

Strategio kaj ekzercoj

Futbalstrategio

Teamformadoj

Ludantaj pozicioj

Golulo

Aro Ludoj aŭ Pecoj

Individuaj ekzercoj

6> Teamaj ludoj kaj ekzercoj

Biografioj

Mia Hamm

>David Beckham

Aliaj

Futbalglosaro

Profesiaj ligoj

Reen al Futbalo

Reen al Sportoj