Спорт

Футбол қақпашысы

Дереккөз: АҚШ Әскери-әуе күштері Қақпашы - футболдағы соңғы қорғаныс шебі. Бұл бірегей және маңызды позиция. Кейде бұл позицияны қақпашы, қақпашы немесе қақпашы деп атайды.

Қақпашы – футболдағы ерекше ережелері бар бір позиция. Қалған ойыншылар ережелерге қатысты шынымен бірдей. Қақпашыдан ең үлкен айырмашылығы - олар алаңның айып алаңында допты қолдарымен ұстай алады. Ережелер туралы көбірек білу үшін қақпашы ережелерін қараңыз.

Дағдылар

Көптеген адамдар қақпашыға спорттық болудың қажеті жоқ деп ойлауы мүмкін, бірақ бұл дұрыс емес. Көбінесе қақпашы командадағы ең жақсы спортшы болып табылады.

Көптеген басқа ойыншылардан айырмашылығы, қақпашыға допты басқару, ату немесе дриблинг дағдылары қажет емес. Қақпашы өте жылдам, спорттық және керемет қолдары болуы керек. Қақпашылар да ақылды, батыл және қатал болуы керек.

Допты ұстау

Қақпашылардың сенімді қолдары болуы керек. Олар доптардың барлық түрлерін, тіпті оңай роликтерді де ұстауға жаттықтыру керек. Тіпті ең кішкентай қателік немесе доптың күлкілі секіруі сізге голға және мүмкін ойынға зиян тигізуі мүмкін.

Домалақ доп

Домалақ допты алу оңай естіледі, бірақ доп күлкілі секіруі немесе оны ұстап алуды қиындатуы мүмкінкөрінгеннен гөрі. Домаланып жатқан допты алу үшін денеңіздің әрқашан доп пен қақпаның арасында екеніне көз жеткізіңіз, бір тізеңізбен төмен түсіп, алға еңкейіп, допты екі қолыңызбен кеудеңізге тартыңыз.

Доп. ауада

Ауадағы доп та қиын болуы мүмкін. Доптар олардың айналуына немесе айналмауына және жылдамдығына байланысты қисайып, сүңгуі немесе жай ғана күлкілі қозғалуы мүмкін. Допты ауада қағып алу үшін дененің әрқашан қақпа мен доптың арасында болуын қадағалап, алақанды алға және бір-біріне жақындатып, шынтақтарды бүгіп тұру керек.

Допты бөгеу. Доп

Егер сіз допты ұстап алу үшін оған жете алмасаңыз, онда оны қақпадан бұру керек. Ең бастысы, доптың қақпаға кірмеуін қадағалау. Дегенмен, сіз оны тікелей қарсыласқа бұрғыңыз келмейді. Допты қақпадан алыстатуды немесе соғуды үйрену үшін ауытқуларды жаттықтыру жақсы.

Кейде жерге домаланып жатқан соққыны бұрып көру үшін бүкіл денеңізді пайдаланып жерге сүңгу керек. Басқа уақытта жоғары атуды бұру үшін секіру және созылу керек. Бір қолыңызбен қолыңызды созып, бір аяқтан секіру арқылы сәл жоғары созуға болатынын есте сақтаңыз.

Дереккөз: АҚШ Әскери-теңіз күштері Орналасу

Жақсы қақпашы болудың маңызды бөлігі - дұрыс орналасу. Ең бастысы - әрқашан доп пен қақпаның ортасы арасында тұру. TheҚақпашы қақпа сызығынан аздап алшақ тұруы керек, ешқашан қақпа сызығында немесе қақпада. Дұрыс орналасу соққының қақпаға қарай бұрышын қысқартуы мүмкін.

Қақпашы әрқашан допқа жылдам қимыл жасауға дайын болуы керек. Қақпашының позициясы теңдестірілген және дайын болғаны маңызды. Дұрыс позиция сәл еңкейіп, аяқтар алшақ, салмақ сәл алға.

Допты беру

Қақпашы допты бақылауға алған соң, оны беру керек. олардың командаластарына. Олар допты лақтыра алады немесе соққыға жыға алады. Жалпы допты соғу одан әрі жүреді, бірақ бақылау азырақ.

Қарым-қатынас

Қақпашы басқа қорғаушылармен тіл табысуы керек. Қақпашы алаңды жақсы көретіндіктен, ол белгіленбеген ойыншыларды шақыра алады немесе басқа ойыншы жақындап қалған қорғаушыларды ескерте алады. Қақпашы – директор және алаңда қорғанысқа жауапты.

Қысқаша есте сақтау

Қақпашылар психикалық тұрғыдан қатал болуы керек. Егер оларға гол соғылса, олар бұл туралы ұмытып, барынша жақсы ойнауға тырысуы керек. Үйге жүгіру үшін соққыға жығылған құмыра немесе қақпаны лақтыратын қорғаушы сияқты, қақпашының жады қысқа болуы, көшбасшы болуы және әрқашан сенімді ойнауы керек.

Қосымша футбол сілтемелері:

Футбол ережелері

Жабдық

Футбол алаңы

АуыстыруЕрежелер

Ойынның ұзақтығы

Қақпашы ережелері

Оффсайд ережесі

Төрешілердің сигналдары

Қайта бастау ережелері

Ойын ойыны

Футбол ойыны

Допты басқару

Допты беру

Дриблинг

Оқ ату

Қорғаныс ойнау

Таклинг

Стратегия және жаттығулар

Футбол стратегиясы

Команда құрамы

Ойыншылардың позициялары

Қақпашы

Ойындар немесе бөліктерді орнату

Жеке жаттығулар

Командалық ойындар мен жаттығулар

Өмірбаяндар

Миа Хамм

Дэвид Бекхэм

Басқа

Футбол сөздігі

Кәсіпқой лигалар

Футбол

қайту Спорт