Deportes

Porteiro de fútbol

Fonte: US Air Force O porteiro é a última liña de defensa do fútbol. É unha posición única e importante. Ás veces, esta posición chámase porteiro, porteiro ou porteiro.

O porteiro é a única posición do fútbol que ten regras especiais. O resto dos xogadores son realmente os mesmos con respecto ás regras. A maior diferenza co porteiro é que pode tocar o balón coas mans mentres está na área de penalti do campo. Para obter máis información sobre as regras, consulta as regras do porteiro.

Habilidades

Moita xente pode pensar que o porteiro non precisa ser atlético, pero isto non é certo. Moitas veces o porteiro é o mellor deportista do equipo.

A diferenza de moitos dos outros xogadores, o porteiro non necesita habilidades superiores para manexar o balón, tirar ou regatear. O porteiro ten que ser moi rápido, atlético e ter boas mans. Os porteiros tamén deben ser intelixentes, valentes e duros.

Atrapar o balón

Os porteiros deben ter mans seguras. Necesitan practicar a captura de todo tipo de pelotas, incluso rolos fáciles. Incluso o máis mínimo erro ou un divertido rebote da pelota pode custarche un gol e quizais o xogo.

The Rolling Ball

Coller unha pelota rodando soa fácil. pero a pelota pode rebotar de xeito divertido ou darlle un xiro que pode dificultar a súa tomado que parece. Para coller unha bola que rola, asegúrate de que o teu corpo estea sempre entre a pelota e a portería, baixa ata un xeonllo, inclínate cara adiante e leva a pelota ao peito coas dúas mans.

Unha bola. no aire

Un balón no aire tamén pode ser complicado. As bólas poden curvarse, mergullarse ou simplemente moverse de forma divertida dependendo do seu xiro, ou da súa falta de xiro e da súa velocidade. Para coller unha pelota no aire debes asegurarte de que o teu corpo estea sempre entre a portería e a pelota, manter as palmas das mans cara adiante e xuntas, e dobrar os cóbados.

Bloquear o balón. Balón

Se non podes chegar ao balón para atrapalo, entón tes que desvialo da portería. O máis importante é asegurarse de que o balón non entre na portería. Non obstante, tampouco queres desvialo directamente a un opoñente. É bo practicar os desvíos para poder aprender a golpear ou golpear o balón lonxe da portería.

Ás veces cómpre mergullarse no chan usando todo o corpo para tentar desviar un tiro que rola no chan. Outras veces cómpre saltar e estirar para desviar un tiro alto. Lembra que podes estirar un pouco máis alargando a man cunha man e saltando dunha perna.

Fonte: US Navy Posicionamento

Unha parte importante para ser un bo porteiro é o posicionamento axeitado. O máis importante é estar sempre entre o balón e o centro da portería. Oo porteiro debe destacarse un pouco da liña de gol, nunca na liña de gol ou na portería. A colocación correcta pode reducir o ángulo que ten un tiro cara á portería.

O porteiro sempre debe estar preparado para facer un movemento rápido ao balón. É importante que a postura do porteiro sexa equilibrada e lista. Unha postura adecuada está lixeiramente agachada, os pés separados e o peso lixeiramente cara adiante.

Pasar o balón

Unha vez que o porteiro obtén o control do balón, ten que pasalo. aos seus compañeiros. Poden lanzar o balón ou despexalo. En xeral, botar o balón vai máis lonxe, pero hai menos control.

Comunicación

Un porteiro debe comunicarse cos outros defensores. Dado que o porteiro ten a mellor vista do campo, pode chamar aos xogadores sen marcar ou avisar aos defensores de que se achegue outro xogador. O porteiro é o director e o encargado da defensa no campo.

Unha memoria curta

Os porteiros teñen que ser mentalmente duros. Se lles marca un gol, deben tentar esquecelo e seguir xogando o mellor posible. Do mesmo xeito que un lanzador que recibe un jonrón ou un mariscal de campo que lanza unha intercepción, o porteiro debe ter memoria curta, ser un líder e xogar sempre con confianza.

Máis enlaces de fútbol:

Regras do fútbol

Equipos

Campo de fútbol

SubstituciónRegras

Duración do xogo

Regras do porteiro

Regra de fóra de xogo

Faltas e sancións

Sinais do árbitro

Regras de reinicio

Jogabilidade

Xogación de fútbol

Controlar o balón

Pasar o balón

Regates

Disparos

Xogando en defensa

Entradas

Estratexia e exercicios

Estratexia de fútbol

Formacións de equipos

Posicións dos xogadores

Porteiro

Xogadas ou pezas de conxunto

Exercicios individuais

Xogos e exercicios en equipo

Biografías

Mia Hamm

David Beckham

Outro

Glosario de fútbol

Ligas profesionais

Volver a Fútbol

Volver a Deportes