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Fútbol Defensa

Una buena y sólida defensa es clave para ganar partidos en el fútbol. Puede que los goles sean más emocionantes, pero la defensa puede ganar partidos.

Fuente: US Navy El portero

Puede que al principio pienses que la defensa es sólo cosa del portero, pero no podrías estar más lejos de la realidad. Todos los jugadores del campo son responsables de defender. El portero es sólo la última línea de defensa, cuando todo lo demás falla.

Posición defensiva

Un concepto importante en defensa es mantener el cuerpo entre el balón y la portería. Esto es especialmente importante para la última línea de defensas y dificultará el disparo del rival.

Postura defensiva

Cuando estés sobre el jugador que tiene el balón, debes colocarte en posición defensiva. Es decir, ligeramente agachado y con las rodillas ligeramente flexionadas. Los pies deben estar separados, con un pie un poco por delante del otro. Desde aquí debes estar preparado para reaccionar y atacar el balón cuando surja la oportunidad.

Acercándose al balón

Cuando te acercas al jugador con el balón, tienes que mantener el control. Quieres llegar rápido, pero no tan rápido que no puedas parar rápidamente.

Contención

A veces tendrás que contener el balón, lo que significa que tu principal tarea no es robar el balón, sino frenar al adversario. Un ejemplo de esto es en una escapada. Tienes que frenar al adversario para que tus compañeros tengan tiempo de alcanzarte y ayudarte.

Fuente: US Navy Utilizar las líneas táctiles

Las líneas de banda (líneas laterales) pueden ser las mejores amigas de un defensa. Intenta mantener el balón de fútbol y al adversario cerca de la línea lateral. Esto dificulta el tiro a puerta y, además, les deja menos espacio para maniobrar. También pueden cometer un error y patear el balón fuera de los límites.

Despejar el balón

Cuando llegas al balón de fútbol cerca de tu propia portería y te encuentras en inferioridad numérica, un buen plan es despejar el balón. Esto consiste en patear el balón lejos del área de la portería, lo más arriba posible o hacia las líneas laterales. De este modo, tu equipo tendrá la oportunidad de reagruparse y preparar su defensa.

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