តារាងមាតិកា
កីឡា
កីឡាបាល់ទាត់
កីឡា>> បាល់ទាត់>> ការលេងហ្គេមបាល់ទាត់ល្អ ការការពារដ៏រឹងមាំគឺជាគន្លឹះក្នុងការឈ្នះការប្រកួតក្នុងបាល់ទាត់។ គ្រាប់បាល់ស៊ុតបញ្ចូលទីប្រហែលជាគួរឱ្យរំភើបជាង ប៉ុន្តែការការពារអាចឈ្នះហ្គេម។
ប្រភព៖ US Navy The Goalkeeper
អ្នកប្រហែលជាគិតតាំងពីដំបូង ការការពារនោះគ្រាន់តែជាការងាររបស់អ្នកចាំទីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចឃ្លាតឆ្ងាយពីការពិតបានទេ។ កីឡាករទាំងអស់នៅលើទីលានត្រូវទទួលខុសត្រូវលើការការពារ។ អ្នកចាំទីគ្រាន់តែជាខ្សែការពារចុងក្រោយប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែលអ្វីៗផ្សេងទៀតបរាជ័យ។
សូមមើលផងដែរ: ប្រវត្តិសាស្ត្ររដ្ឋ Pennsylvania សម្រាប់កុមារទីតាំងការពារ
គោលគំនិតសំខាន់មួយក្នុងការការពារគឺអ្នករក្សារាងកាយរបស់អ្នកនៅចន្លោះបាល់ និង គោលដៅ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ខ្សែការពារចុងក្រោយ ហើយនឹងធ្វើឱ្យគូប្រកួតពិបាកក្នុងការបាញ់ចេញ។
ជំហរការពារ
នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅលើអ្នកលេង ជាមួយនឹងបាល់ អ្នកគួរតែចូលទៅក្នុងជំហរការពារ។ នេះជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវអោនបន្តិច ដោយលុតជង្គង់បន្តិច។ ជើងរបស់អ្នកគួរដាច់ពីគ្នាដោយជើងម្ខាងបន្តិចនៅពីមុខម្ខាងទៀត។ ពីទីនេះ អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រតិកម្ម និងវាយលុកបាល់នៅពេលឱកាសកើតឡើង។
ការបិទបាល់
នៅពេលអ្នកបិទអ្នកលេងដោយបាល់ អ្នកត្រូវតែស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។ អ្នកចង់ទៅទីនោះលឿន ប៉ុន្តែមិនលឿនទេដែលអ្នកមិនអាចឈប់បានលឿន។
Containment
ជួនកាលអ្នកនឹងត្រូវផ្ទុកបាល់។ នេះមានន័យថារបស់អ្នក។ការងារសំខាន់គឺមិនមែនលួចបាល់ទេ ប៉ុន្តែត្រូវបន្ថយល្បឿនគូប្រកួត។ ឧទាហរណ៍នៃការនេះគឺនៅលើការបំបែកមួយ។ អ្នកចង់បន្ថយល្បឿនគូប្រកួតដោយទុកពេលឱ្យមិត្តរួមក្រុមរបស់អ្នកតាមទាន់ និងជួយចេញ។
ប្រភព៖ US Navy ប្រើ Touch Lines
បន្ទាត់ប៉ះ (បន្ទាត់ចំហៀង) អាចជាមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្សែការពារ។ ព្យាយាមរក្សាបាល់បាល់ទាត់ និងគូប្រកួតនៅជិតបន្ទាត់ចំហៀង។ នេះធ្វើឱ្យការស៊ុតបញ្ចូលទីពិបាក ហើយថែមទាំងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងតិចក្នុងការធ្វើសមយុទ្ធ។ ពួកគេក៏អាចមានកំហុស ហើយទាត់បាល់ចេញក្រៅព្រំដែន។
សម្អាតបាល់
នៅពេលអ្នកទៅដល់បាល់នៅជិតគោលដៅរបស់អ្នក ហើយមានចំនួនច្រើនជាង។ ផែនការដ៏ល្អគឺដើម្បីជម្រះបាល់។ នេះគឺជាពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែទាត់បាល់ចេញពីតំបន់គោលដៅឆ្ងាយៗពីទីលាន ឬទៅខ្សែចំហៀងតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ វានឹងផ្តល់ឱ្យក្រុមរបស់អ្នកនូវឱកាសក្នុងការរៀបចំក្រុមឡើងវិញ និងរៀបចំការការពាររបស់ខ្លួន។
តំណភ្ជាប់បាល់ទាត់ច្រើនទៀត៖
ច្បាប់ |
ច្បាប់បាល់ទាត់
ឧបករណ៍
ទីលានបាល់ទាត់
ច្បាប់ជំនួស
រយៈពេលនៃហ្គេម
ច្បាប់អ្នកចាំទី
ច្បាប់ក្រៅប្រព័ន្ធ
កំហុស និងការពិន័យ
សញ្ញារបស់អាជ្ញាកណ្តាល
ច្បាប់ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ
ការលេងហ្គេមបាល់ទាត់
ការគ្រប់គ្រងបាល់
ការបញ្ជូនបាល់
Dribbling
Shooting
សូមមើលផងដែរ: ជីវប្រវត្តិរបស់ប្រធាន Ulysses S. Grant for KidsPlaying Defense
Tackling
យុទ្ធសាស្រ្តបាល់ទាត់
ការបង្កើតក្រុម
អ្នកលេងមុខតំណែង
អ្នកចាំទី
កំណត់ការលេង ឬបំណែក
ការហ្វឹកហាត់បុគ្គល
ហ្គេម និងសមយុទ្ធជាក្រុម
ជីវប្រវត្តិ
Mia Hamm
David Beckham
ផ្សេងទៀត
សទ្ទានុក្រមបាល់ទាត់
លីគអាជីព
ត្រលប់ទៅ បាល់ទាត់ <7
ត្រលប់ទៅ កីឡា