Kirolak

Futbolaren Defentsa

Ona defentsa sendoa gakoa da futbolean partidak irabazteko. Golak zirraragarriagoak izan daitezke, baina defentsak partidak irabaz ditzake.

Iturria: US Navy The Goalkeeper

Hasieran pentsa dezakezu. defentsa hori atezainaren lana baino ez da, baina egiatik ezin urrunago egon. Zelaian dauden jokalari guztiak arduratzen dira defentsaz. Atezaina azken defentsa lerroa besterik ez da, beste guztiak huts egiten duenean.

Defentsa-posizioa

Defentsarako kontzeptu garrantzitsu bat da zure gorputza baloiaren eta baloiaren artean mantentzea. helburua. Hori bereziki garrantzitsua da atzelarien azken lerroarentzat eta aurkariak jaurtiketa bat ateratzea zaildu egingo du.

Defentsarako jarrera

Jokalari gainean zaudenean. baloiarekin defentsako jarreran sartu beharko zenuke. Hau da apur bat makurtuta zauden belaunak apur bat tolestuta. Zure oinak banatuta egon behar dira oin bat bestearen aurrean pixka bat. Hemendik aurrera erreakzionatzeko eta baloiari erasotzeko prest egon beharko zenuke aukera dagoenean.

Baloiari hurbiltzea

Baloia duen jokalariari hurbiltzen zarenean. , kontrolpean egon behar duzu. Azkar iritsi nahi duzu, baina ez hain azkar gelditu ezin zaitezen azkar.

Containment

Batzuetan baloia eduki beharko duzu. Horrek esan nahi du zurelan nagusia ez da baloia lapurtzea, aurkaria moteltzea baizik. Horren adibide bat ihesaldian dago. Aurkaria moteldu nahi duzu taldekideei harrapatzeko eta laguntzeko denbora emanez.

Iturria: US Navy Ukipen-lerroak erabili

Ukipen-lerroak (alboko lerroak) atzelari baten lagunik onena izan daiteke. Saiatu futboleko baloia eta aurkaria alboko lerrotik gertu mantentzen. Horrek gol jaurtiketa zaildu egiten du eta, gainera, maniobratzeko tarte gutxiago ematen die. Gainera, akats bat egin dezakete eta baloia eremuetatik kanpo jaurti dezakete.

Baloia garbitu

Zure atetik gertu futboleko baloira iristen zarenean eta kopuruz gainditzen zarenean, plan ona baloia garbitzea da. Hau da baloia ateko areatik urruntzen duzunean, zelaian gora edo alboko lerroetara ahal duzun neurrian. Honek zure taldea berriro biltzeko eta defentsa konfiguratzeko aukera emango du.

Futbolaren esteka gehiago:

Futboleko arauak

Ekipamendua

Futbol zelaia

Aldeketa arauak

Jokoaren iraupena

Atezainen arauak

Jokoz kanpoko araua

Falak eta zigorrak

Epaileen seinaleak

Berrabiarazi arauak

Jokoa

Futbolaren jokabidea

Baloia kontrolatzea

Baloia pasatzea

Dribbling

Tiroa

Defentsa jokatzea

Tackling

Estrategia eta ariketak

Futbolaren estrategia

Taldeen formazioak

JokalariaPosizioak

Atezaina

Jokoak edo piezak ezarriak

Banakako ariketak

Taldeko jokoak eta ariketak

Biografiak

Mia Hamm

David Beckham

Beste batzuk

Futbolaren glosarioa

Liga profesionalak

Itzuli Futbolara

Itzuli Kirolak