Table of contents
体育
足球防守
体育 >>。 足球 >>。 足球游戏玩法稳固的良好防守是赢得足球比赛的关键。 进球可能更令人兴奋,但防守可以赢得比赛。
来源:美国海军 守门员
起初你可能认为防守只是门将的工作,但你不可能离得更远。 场上所有的球员都有责任防守。 门将只是最后一道防线,当其他一切都失败时。
防守位置
防守中的一个重要概念是,你要把你的身体保持在球和球门之间。 这对最后一道防守线尤其重要,会使对手很难射门。
防御姿态
当你在拿球的球员身上时,你应该摆出防守的姿势。 这就是你略微蹲下,膝盖略微弯曲。 你的双脚应该分开,一只脚在另一只脚前面一点。 从这里你应该准备好反应,在机会出现时攻击球。
逼近球
当你接近持球的球员时,你需要保持控制。 你要快速到达那里,但不要快到你无法迅速停止。
遏制
有时你需要控制球。 这意味着你的主要工作不是抢球,而是减缓对手的速度。 一个例子是在突破时,你要减缓对手的速度,让你的队友有时间追上并提供帮助。
来源:美国海军 使用触摸线
边线(侧线)可以是后卫最好的朋友。 尽量让足球和对手保持在边线附近。 这使得射门很困难,也给他们更少的回旋空间。 他们也可能犯错,把球踢出界外。
清理球
当你在自己的球门附近拿到足球,而且人数众多时,一个好的计划是清空球。 这时你只需将球踢离球门区,尽可能地往上或往边线踢。 这将使你的球队有机会重新组织并建立起防线。
更多的足球链接。
规则 |
足球规则
装备
足球场
替换规则
See_also: 中世纪的儿童:法兰克人游戏的长度
守门员规则
越位规则
犯规和处罚
裁判员的信号
重新启动规则
足球游戏玩法
控制球
传球
运球
射击
打防守
攻坚战
足球策略
团队阵型
球员位置
门将
See_also: 儿童科学:固体、液体、气体集合剧目或片断
个人演习
团队游戏和演习
传记
Mia Hamm
大卫-贝克汉姆
其他
足球术语
职业联盟
返回到 足球
返回到 体育