İdman

Futbol Müdafiəsi

Yaxşı möhkəm müdafiə futbolda oyunlarda qalib gəlmək üçün açardır. Məqsədlər daha maraqlı ola bilər, lakin müdafiə oyunlarda qalib gələ bilər.

Mənbə: ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələri Qapıçı

Əvvəlcə düşünə bilərsiniz. o müdafiə yalnız qapıçının işidir, amma siz həqiqətdən uzaq ola bilməzdiniz. Meydandakı bütün oyunçular müdafiəyə cavabdehdirlər. Qapıçı hər şey uğursuz olduğu zaman müdafiənin son xəttidir.

Müdafiə mövqeyi

Müdafiədə vacib anlayışlardan biri bədəninizi topla top arasında saxlamağınızdır. məqsəd. Bu, xüsusilə müdafiəçilərin son xətti üçün vacibdir və rəqibin zərbədən düşməsini çətinləşdirəcək.

Müdafiə mövqeyi

Siz oyunçunun üzərində olduğunuz zaman topla müdafiə mövqeyinə keçməlisiniz. Bu, dizləriniz bir az əyilmiş vəziyyətdə bir az əyildiyiniz yerdir. Ayaqlarınız bir ayağınızdan bir az öndə olmaqla bir-birindən ayrı olmalıdır. Buradan fürsət yarandıqda reaksiya verməyə və topa hücum etməyə hazır olmalısınız.

Topa yaxınlaşmaq

Topla oyunçuya yaxınlaşdığınız zaman , nəzarət altında qalmaq lazımdır. Oraya tez çatmaq istəyirsən, lakin tez dayana bilməyəcək qədər sürətli deyil.

Saxlama

Bəzən topu saxlamaq lazım olacaq. Bu o deməkdir ki, sizinƏsas iş topu oğurlamaq deyil, rəqibi yavaşlatmaqdır. Buna misal olaraq ayrı-seçkiliyi göstərmək olar. Siz komanda yoldaşlarınıza yetişmək və kömək etmək üçün vaxt verməklə rəqibi yavaşlatmaq istəyirsiniz.

Mənbə: ABŞ Hərbi Dəniz Qüvvələri Toxunma xətlərindən istifadə edin

Toxunma xətləri (yan xətlər) müdafiəçinin ən yaxşı dostu ola bilər. Futbol topunu və rəqibi yan xəttə yaxın tutmağa çalışın. Bu, qol vurmağı çətinləşdirir və həm də onlara manevr etmək üçün daha az yer verir. Onlar həmçinin səhv edə və topu meydandan kənara qoya bilərlər.

Topu təmizləyin

Öz qapınıza yaxın futbol topuna çatdıqda və sayca çox olduqda, yaxşı plan topu təmizləməkdir. Bu, topu qapı sahəsindən mümkün qədər uzaqlara və ya yan xətlərə vurduğunuz zamandır. Bu, komandanıza yenidən qruplaşmaq və müdafiəsini qurmaq şansı verəcək.

Ətraflı Futbol Linkləri:

Futbol Qaydaları

Avadanlıqlar

Futbol Sahəsi

Əvəzetmə Qaydaları

Oyunun uzunluğu

Qapıçı Qaydaları

Offsayd Qaydası

Fullar və Penaltilər

Hakim siqnalları

Yenidən Başlama Qaydaları

Oyun oyunu

Futbol oyunu

Topa nəzarət

Topun ötürülməsi

Dribling

Atış

Müdafiə oyunu

Dribling

Strategiya və Məşqlər

Futbol Strategiyası

Komanda Təşkilatları

OyunçuVəzifələr

Qapıçı

Oyunlar və ya Parçaları təyin edin

Fərdi Məşqlər

Komanda Oyunları və Məşqlər

Tərcümeyi-hallar

Mia Hamm

David Beckham

Digər

Futbol Lüğəti

Peşəkar Liqalar

Futbol <7 səhifəsinə qayıt>

İdman