Spis treści

Sport

Obrona w piłce nożnej

Sport >> Piłka nożna >> Piłka nożna Rozgrywki

Dobra solidna obrona jest kluczem do wygrywania gier w piłce nożnej. Gole mogą być bardziej ekscytujące, ale obrona może wygrać gry.

Zobacz też: Biografia prezydenta Calvina Coolidge dla dzieci

Źródło: US Navy Bramkarz

Na początku możesz myśleć, że obrona jest tylko zadaniem bramkarza, ale nie mógłbyś być dalszy od prawdy. Wszyscy zawodnicy na boisku są odpowiedzialni za obronę. Bramkarz jest tylko ostatnią linią obrony, gdy wszystko inne zawiedzie.

Pozycja obronna

Jedną z ważnych koncepcji w obronie jest to, że utrzymujesz swoje ciało między piłką a bramką. Jest to szczególnie ważne dla ostatniej linii obrońców i utrudni przeciwnikowi oddanie strzału.

Postawa obronna

Kiedy jesteś na zawodniku z piłką, powinieneś przyjąć postawę obronną. To znaczy, że jesteś lekko przykucnięty z lekko ugiętymi kolanami. Twoje stopy powinny być rozstawione z jedną stopą trochę przed drugą. Z tego miejsca powinieneś być gotowy do reakcji i ataku na piłkę, kiedy nadarzy się okazja.

Zbliża się do piłki

Kiedy zbliżasz się do gracza z piłką, musisz pozostać pod kontrolą. Chcesz dotrzeć tam szybko, ale nie tak szybko, że nie możesz się szybko zatrzymać.

Ochrona

Czasami będziesz musiał powstrzymać piłkę, co oznacza, że twoim głównym zadaniem nie jest kradzież piłki, ale spowolnienie przeciwnika. Przykładem tego jest ucieczka. Chcesz spowolnić przeciwnika, dając kolegom z drużyny czas na dogonienie i pomoc.

Źródło: US Navy Wykorzystaj linie dotykowe

Linie dotykowe (linie boczne) mogą być najlepszym przyjacielem obrońcy. Staraj się trzymać piłkę i przeciwnika w pobliżu linii bocznej. To utrudnia strzał na bramkę, a także daje im mniej miejsca na manewrowanie. Mogą też popełnić błąd i kopnąć piłkę poza granice.

Wyczyść piłkę

Kiedy dostać się do piłki nożnej w pobliżu własnej bramki i mają przewagę liczebną, dobry plan jest jasne, że piłka. To jest, gdy po prostu kopać piłkę z dala od pola bramkowego, jak daleko w górę pola lub do linii bocznych, jak można. To da swoją drużynę szansę na przegrupowanie i ustawić swoją obronę.

More Soccer Links:

Zasady

Przepisy gry w piłkę nożną

Sprzęt

Boisko do piłki nożnej

Zasady zastępstwa

Długość gry

Przepisy dotyczące bramkarzy

Zasada "offside

Faule i kary

Sygnały sędziowskie

Zasady ponownego uruchomienia

Rozgrywka

Piłka nożna Rozgrywki

Kontrolowanie piłki

Podanie piłki

Drybling

Strzelanie

Gra w obronie

Zwalczanie

Strategia i ćwiczenia

Strategia piłki nożnej

Formacje zespołowe

Pozycje zawodników

Bramkarz

Zestawy zabaw lub utworów

Ćwiczenia indywidualne

Gry zespołowe i ćwiczenia

Biografie

Mia Hamm

David Beckham

Zobacz też: Średniowiecze dla dzieci: Wikingowie

Inne

Słowniczek piłkarski

Ligi zawodowe

Powrót do Piłka nożna

Powrót do Sport

Fred Hall

Fred Hall jest zapalonym blogerem, który żywo interesuje się różnymi przedmiotami, takimi jak historia, biografia, geografia, nauka i gry. Od kilku lat pisze na te tematy, a jego blogi są czytane i doceniane przez wielu. Fred ma dużą wiedzę na tematy, którymi się zajmuje, i stara się dostarczać pouczające i wciągające treści, które przemawiają do szerokiego grona czytelników. Jego zamiłowanie do poznawania nowych rzeczy napędza go do odkrywania nowych obszarów zainteresowań i dzielenia się spostrzeżeniami z czytelnikami. Dzięki swojej wiedzy i ujmującemu stylowi pisania Fred Hall to nazwisko, któremu czytelnicy jego bloga mogą zaufać i na którym mogą polegać.