Sport

Fudbalska odbrana

Dobar Čvrsta odbrana je ključ za pobjedu u nogometu. Golovi su možda uzbudljiviji, ali odbrana može dobiti utakmice.

Izvor: Američka mornarica Golman

Možda ćete prvo pomisliti ta odbrana je samo posao golmana, ali ne možete biti dalje od istine. Svi igrači na terenu su odgovorni za odbranu. Golman je samo posljednja linija odbrane, kada sve drugo ne uspije.

Odbrambena pozicija

Jedan važan koncept u odbrani je da držite svoje tijelo između lopte i cilj. Ovo je posebno važno za posljednju liniju odbrambenih igrača i otežaće protivniku izvođenje šuta.

Odbrambeni stav

Kada ste na igraču sa loptom treba da zauzmete odbrambeni stav. Ovo je mjesto gdje ste malo čučni sa blago savijenim kolenima. Vaša stopala treba da budu razdvojena sa jednom nogom malo ispred druge. Odavde treba da budete spremni da reagujete i napadnete loptu kada se ukaže prilika.

Zatvaranje lopte

Kada se približite igraču sa loptom , morate ostati pod kontrolom. Želite brzo stići, ali ne tako brzo da ne možete brzo stati.

Zadržavanje

Ponekad ćete morati zadržati loptu. To znači da je vašglavni posao nije ukrasti loptu, već usporiti protivnika. Primjer za to je bijeg. Želite usporiti protivnika dajući svojim saigračima vremena da sustignu i pomognu.

Izvor: Američka mornarica Koristite dodirne linije

Dodirne linije (bočne linije) mogu biti najbolji prijatelj defanzivca. Pokušajte zadržati fudbalsku loptu i protivnika blizu bočne linije. To otežava pogodak i daje im manje prostora za manevar. Oni također mogu pogriješiti i izbaciti loptu van igrališta.

Očistite loptu

Kada dođete do fudbalske lopte blizu svog gola i budete brojčano nadjačani, dobar plan je očistiti loptu. Ovo je kada samo šutnete loptu dalje od gol prostora što dalje u polje ili na bočne linije koliko možete. Ovo će vašem timu dati priliku da se pregrupira i postavi svoju odbranu.

Još fudbalskih linkova:

Fudbalska pravila

Oprema

Fudbalski teren

Pravila zamjene

Dužina igre

Pravila golmana

Pravilo ofsajda

Faulovi i kazne

Sucijski signali

Pravila ponovnog pokretanja

Igre

Fudbalska igra

Kontrola lopte

Dodavanje lopte

Dribling

Sucanje

Igranje odbrane

Uklanjanje

Strategija i vježbe

Fudbalska strategija

Timske formacije

IgračPozicije

Golman

Postavi igre ili figurice

Pojedinačne vježbe

Timske igre i vježbe

Biografije

Mia Hamm

David Beckham

Ostalo

Fudbalski pojmovnik

Profesionalne lige

Nazad na Fudbal

Nazad na Sport