Thể thao

Bóng đá phòng thủ

Một trò chơi hay phòng thủ vững chắc là chìa khóa để giành chiến thắng trong bóng đá. Các bàn thắng có thể thú vị hơn, nhưng phòng thủ có thể giành chiến thắng trong các trận đấu.

Nguồn: US Navy The Goalkeeper

Ban đầu, bạn có thể nghĩ rằng phòng thủ chỉ là công việc của thủ môn, nhưng bạn không thể xa hơn sự thật. Tất cả các cầu thủ trên sân đều có trách nhiệm phòng ngự. Thủ môn chỉ là hàng phòng thủ cuối cùng, khi tất cả những thứ khác đều thất bại.

Vị trí phòng ngự

Một khái niệm quan trọng trong phòng thủ là bạn phải giữ cơ thể của mình ở giữa bóng và mục đích. Điều này đặc biệt quan trọng đối với hàng hậu vệ cuối cùng và sẽ khiến đối phương khó thực hiện một cú sút.

Thế trận phòng thủ

Khi bạn ở trên cầu thủ với quả bóng, bạn nên vào tư thế phòng thủ. Đây là nơi bạn hơi cúi xuống với đầu gối hơi cong. Bàn chân của bạn phải cách xa nhau với một chân trước chân kia một chút. Từ đây, bạn nên sẵn sàng phản ứng và tấn công bóng khi có cơ hội.

Áp bóng khi có bóng

Khi bạn áp sát cầu thủ có bóng , bạn cần phải ở trong tầm kiểm soát. Bạn muốn đạt được điều đó thật nhanh, nhưng không nhanh đến mức bạn không thể dừng lại ngay lập tức.

Kiềm chế

Đôi khi bạn sẽ cần phải kiềm chế bóng. Điều này có nghĩa là của bạncông việc chính không phải là cướp bóng mà là làm chậm đối phương. Một ví dụ về điều này là trong một cuộc ly khai. Bạn muốn làm đối phương chậm lại để đồng đội có thời gian bắt kịp và trợ giúp.

Nguồn: US Navy Sử dụng Touch Lines

Các đường chạm bóng (đường bên) có thể là người bạn tốt nhất của hậu vệ. Cố gắng giữ quả bóng và đối thủ ở gần đường biên. Điều này làm cho việc sút cầu môn trở nên khó khăn và cũng khiến họ có ít khoảng trống hơn để cơ động. Họ cũng có thể phạm lỗi và sút bóng ra ngoài biên.

Phá bóng

Khi bạn đến quả bóng gần khung thành của mình và bị đông hơn, một kế hoạch tốt là để xóa bóng. Đây là khi bạn chỉ cần sút bóng ra khỏi khu vực khung thành càng xa càng tốt hoặc về phía đường biên ngang. Điều này sẽ giúp đội của bạn có cơ hội tập hợp lại và thiết lập hàng thủ.

Các liên kết bóng đá khác:

Luật bóng đá

Dụng cụ

Sân bóng

Luật thay người

Thời lượng trận đấu

Luật thủ môn

Luật việt vị

Phạm lỗi và phạt đền

Tín hiệu của trọng tài

Luật bắt đầu lại

Lối chơi

Lối chơi bóng đá

Kiểm soát bóng

Chuyền bóng

Rê bóng

Bắn súng

Chơi phòng ngự

Truy cản

Chiến thuật và diễn tập

Chiến thuật bóng đá

Đội hình đội

Cầu thủVị trí

Thủ môn

Lập trận hoặc phối hợp

Luyện tập cá nhân

Trò chơi và diễn tập đồng đội

Tiểu sử

Mia Hamm

David Beckham

Khác

Từ điển bóng đá

Các giải đấu chuyên nghiệp

Quay lại Bóng đá

Quay lại Thể thao