Urheilu

Jalkapallo puolustus

Hyvä ja vankka puolustus on avain jalkapallopelien voittamiseen. Maalit voivat olla jännittävämpiä, mutta puolustus voi voittaa pelejä.

Lähde: Yhdysvaltain laivasto Maalivahti

Saatat aluksi luulla, että puolustaminen on vain maalivahdin tehtävä, mutta et voisi olla kauempana totuudesta. Kaikki kentällä olevat pelaajat ovat vastuussa puolustamisesta. Maalivahti on vain viimeinen puolustuslinja, kun kaikki muu epäonnistuu.

Puolustava asema

Yksi tärkeä käsite puolustuksessa on, että pidät vartalosi pallon ja maalin välissä. Tämä on erityisen tärkeää viimeiselle puolustuslinjalle, ja se vaikeuttaa vastustajan laukausta.

Puolustusasento

Kun olet palloa pitävän pelaajan luona, ota puolustusasento. Tässä asennossa olet hieman kyyryssä ja polvet hieman koukussa. Jalkojalkojen on oltava erillään toisistaan ja toisen jalan on oltava hieman toisen edessä. Tästä asennosta käsin sinun on oltava valmis reagoimaan ja hyökkäämään pallon kimppuun, kun siihen tulee tilaisuus.

Pallon lähestyminen

Kun lähestyt palloa pitävää pelaajaa, sinun on pysyttävä hallinnassa. Sinun on päästävä sinne nopeasti, mutta et niin nopeasti, ettet voi pysähtyä nopeasti.

Rajoittaminen

Joskus sinun täytyy pitää pallo hallussa. Tämä tarkoittaa, että päätehtäväsi ei ole pallon varastaminen, vaan vastustajan hidastaminen. Esimerkkinä tästä on karkaaminen. Haluat hidastaa vastustajaa, jotta joukkuetovereillesi jää aikaa ottaa hänet kiinni ja auttaa häntä.

Lähde: Yhdysvaltain laivasto Käytä kosketuslinjoja

Kosketuslinjat (sivulinjat) voivat olla puolustajan paras ystävä. Yritä pitää jalkapallo ja vastustaja lähellä sivulinjaa. Tämä vaikeuttaa maalilaukausta ja antaa heille myös vähemmän liikkumatilaa. He saattavat myös tehdä virheen ja potkaista pallon ulos.

Tyhjennä pallo

Kun pääset jalkapalloon lähellä omaa maalia ja olet alakynnessä, hyvä suunnitelma on tyhjentää pallo. Tällöin potkaiset pallon pois maalialueelta niin pitkälle kentälle tai sivurajoille kuin mahdollista. Tämä antaa joukkueellesi mahdollisuuden ryhmittäytyä uudelleen ja rakentaa puolustuksensa.

Lisää jalkapallolinkkejä:

Jalkapallon säännöt

Laitteet

Jalkapallokenttä

Korvaavuutta koskevat säännöt

Pelin pituus

Maalivahdin säännöt

Offside-sääntö

Rikkeet ja rangaistukset

Erotuomarin merkit

Uudelleenkäynnistyksen säännöt

Pelattavuus

Jalkapallo pelattavuus

Pallon hallinta

Pallon syöttäminen

Dribbling

Kuvaaminen

Puolustuksen pelaaminen

Taklaaminen

Strategia ja harjoitukset

Jalkapallostrategia

Joukkueen kokoonpanot

Pelaajan asemat

Maalivahti

Setti näytelmiä tai kappaleita

Yksittäiset harjoitukset

Joukkuepelit ja harjoitukset

Elämäkerrat

Mia Hamm

David Beckham

Muut

Jalkapallo sanasto

Ammattilaisliigat

Takaisin osoitteeseen Jalkapallo

Takaisin osoitteeseen Urheilu