INHOUDSOPGAWE
Sport
Sokker: Hoe om te punte
Sport>> Sokker>> Sokkerstrategie 
Bron: US Navy Punting is 'n unieke vaardigheid in sokker en verg baie oefening. 'n Goeie wedder kan 'n groot verskil in die uitslag van 'n wedstryd maak. 'n Goeie punter sal die span help om goeie veldposisie te kry en kan beide die aanval en verdediging help.
Wat maak 'n goeie punt?
Sien ook: Sokker (sokker)'n Goeie punt geld vir albei afstand en hangtyd. 'n Hoë punt laat die puntdekkingspelers toe om van die veld af te kom en die pak te maak voordat die hardloper 'n terugkeer kan opstel.
Opwarming
Voordat jy punt, jy moet opwarm en strek. As jy begin om 'n lang punt te probeer skop sonder om op te warm, kan jy dalk 'n spier trek.
Hou die bal
Hou die bal in jou sterk hand (d.w.s. regterhand as jy regshandig is). Hou dit naby die einde met die veters op. Jou duim moet bo-op die bal wees met jou vingers na die kant. Gebruik jou afhand om die bal stewig in jou sterk hand te hou.
Jou arms moet reguit uitgestrek word en die bal moet met die punt effens na links gehoek word (vir regtervoet-skoppers).
Trap vorentoe
Soos jy jou skop begin, sal jy vorentoe stap. Eers met jou skopbeen, dan met jou afbeen. Plant jou voete stewig op die grond en behou jou balans. Jou regtervoet sal noubeweeg vorentoe om die bal te skop.
Laat die bal val
Een van die belangrikste dele van die skop van 'n punt is om die bal te laat val. Dit moet jou voet direk en op die regte tyd en hoek tref. Dit verg baie oefening. Hou die bal so lank as moontlik in jou hande, tot waar jy die bal amper direk uit jou hande skop.
Kontak
Jou voet moet die bal op die bokant van die voet (nie die toon nie) en die vet deel van die bal.
Skop die bal
Hou jou been reguit en skuins na jou teiken . Skop met al jou krag deur die bal. Jou voet moet aanhou omhoog te gaan nadat die bal weg is.
In die wedstryd
Wanneer jy in 'n wedstryd slaan, is die eerste ding wat jy moet doen, om die snap te vang . Om die snap te vang is baie belangrik en moet geoefen word. 'n Geval klap of fuif kan die wedstryd kos.
Sodra die bal gevang is, moet die punt vinnig uitgevoer word. 'n Paar kort treë en die bal moet af wees. Fokus daarop om die bal te skop, nie die verdediging nie.
Pooch Kick
Sodra jy geleer het om vir afstand en hangtyd te skop, sal jy moet leer om vir te skop rigting. Soms is 'n kort, akkurate punt nodig om te keer dat die bal in die eindsone gaan vir 'n terugslag. Om die bal binne die 10-yardlyn te laat stop, sal die ander span terugpen en jou verdediging 'n groot kans gee om te stophulle.
Meer sokkerskakels:
| Reëls |
Sokkerreëls
Sokkertelling
Tydsberekening en die klok
Die sokker af
Die veld
Toerusting
Skeidsregterseine
Sokkerbeamptes
Oortredings wat Pre-Snap voorkom
Oortredings tydens spel
Reëls vir Spelerveiligheid
Spelerposisies
Kwartagter
Terugloop
Ontvangers
Aanval
Verdedigingslyn
Lynspelers
Die Sekondêre
Kickers
Sokkerstrategie
Basiese oortredings
Aanstootlike formasies
Verbygaande roetes
Basiese verdediging
Verdedigingsformasies
Spesiale spanne
Hoe om...
Vang 'n sokker
Gooi 'n sokker
Blokkeer
Tackling
Hoe om 'n sokker te speel
Hoe om Skop 'n velddoel
Biografieë
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adr ian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher
Ander
Sokkerwoordelys
National Football League NFL
Lys van NFL-spanne
Kollegevoetbal
Terug na Sokker
Terug na Sport
