Fótbolti: Hvernig á að punkta

Fótbolti: Hvernig á að punkta
Fred Hall

Íþróttir

Fótbolti: Hvernig á að skora

Íþróttir>> Fótbolti>> Fótboltastefna

Heimild: US Navy Punting er einstök kunnátta í fótbolta og krefst mikillar æfingar. Góður keppandi getur skipt miklu um úrslit leiks. Góður punktur mun hjálpa liðinu að ná góðri vallarstöðu og getur hjálpað bæði sókn og vörn.

Hvað gerir góða punkta?

Góður punktur gildir fyrir bæði fjarlægð og hangtíma. Hápunktur gerir leikmönnum í þekjupunkti kleift að komast niður völlinn og gera tæklinguna áður en hlauparinn getur sett upp endurkomu.

Upphitun

Áður en þú puntar, þú ættir að hita upp og teygja þig. Ef þú byrjar á því að reyna að sparka langt punt án þess að hita upp gætirðu togað í vöðva.

Haltu boltanum

Haltu boltanum í sterkri hendi (þ.e. hægri hönd ef þú ert rétthentur). Haltu því nálægt endanum með reimunum upp. Þumalfingur þinn ætti að vera ofan á boltanum með fingrunum til hliðar. Notaðu óhöndina til að halda boltanum þétt í sterkri hendi.

Handleggirnir ættu að vera teygðir beint út og boltinn ætti að vera hallaður með oddinn örlítið til vinstri (fyrir réttfætta sparkara).

Stíga áfram

Þegar þú byrjar að sparka muntu stíga fram. Fyrst með sparkandi fótinn, síðan með afleggjaranum. Setjið fæturna þétt á jörðina og haltu jafnvæginu. Hægri fótur þinn mun núnafara fram á við til að sparka boltanum.

Sleppa boltanum

Einn mikilvægasti hluti þess að sparka í punt er að láta boltann falla. Það verður að lemja fótinn þinn beint og á réttum tíma og sjónarhorni. Þetta krefst mikillar æfingar. Haltu boltanum í höndum þínum eins lengi og mögulegt er, þangað sem þú ert næstum því að sparka boltanum beint úr höndum þínum.

Snerting

Fóturinn þarf að hafa samband við bolti ofan á fæti (ekki tá) og feita hluta boltans.

Sparkaðu boltanum

Haltu fótleggnum beinum og hallandi í átt að markinu þínu . Sparkaðu af öllu afli í gegnum boltann. Fóturinn þinn ætti að halda áfram að hækka eftir að boltinn er farinn.

Í leiknum

Þegar þú slærð í leik, það fyrsta sem þú þarft að gera er að ná snappinu . Að ná snappinu er mjög mikilvægt og ætti að æfa það. Sleppt smell eða tuð gæti kostað leikinn.

Þegar boltinn er gripinn ætti að framkvæma punktinn fljótt. Nokkur stutt skref og boltinn ætti að vera af. Einbeittu þér að því að sparka boltanum, ekki vörninni.

Pooch Kick

Þegar þú hefur lært að sparka í fjarlægð og biðtíma þarftu að læra að sparka fyrir átt. Stundum þarf stutta, nákvæma punkta til að koma í veg fyrir að boltinn fari inn á endasvæðið fyrir snertibak. Að fá boltann til að stoppa innan 10 yarda línunnar mun festa hitt liðið til baka og gefa vörn þinni gott tækifæri til að stöðvaþá.

Fleiri fótboltatenglar:

Reglur

Fótboltareglur

Fótboltaskor

Tímasetning og klukkan

Fótboltinn niður

Völlurinn

Búnaður

Dómaramerki

Fótboltadómarar

Brot sem eiga sér stað fyrir leik

Brot meðan á leik stendur

Reglur fyrir Öryggi leikmanna

Stöður

Leikmannsstöður

Bjórvörður

Hlaupandi til baka

Receivers

Sókn

Varnarlína

Línubakmenn

The Secondary

Kickers

Strategía

Fótboltastefna

Grunnatriði í sókn

Sóknarmyndanir

Að fara framhjá leiðum

Grundvallaratriði í varnarmálum

Varnarskipanir

Sjá einnig: Vísindi fyrir krakka: Temperate Forest Biome

Sérstök lið

Hvernig á að...

Að ná fótbolta

Að kasta fótbolta

Blokkun

Tækja

Hvernig á að stinga fótbolta

Hvernig á að Kick a Field Goal

Ævisögur

Sjá einnig: Ævisaga Stephen Hawking

Peyton Manning

Tom Brady

Jerry Rice

Adr ian Peterson

Drew Brees

Brian Urlacher

Annað

Fótboltaorðalisti

National Football League NFL

Listi yfir NFL lið

College Football

Aftur í Fótbolti

Aftur í Íþróttir




Fred Hall
Fred Hall
Fred Hall er ástríðufullur bloggari sem hefur brennandi áhuga á ýmsum greinum eins og sögu, ævisögu, landafræði, vísindum og leikjum. Hann hefur skrifað um þessi efni í nokkur ár núna og blogg hans hafa verið lesin og metin af mörgum. Fred er mjög fróður um þau efni sem hann fjallar um og hann leitast við að veita fræðandi og grípandi efni sem höfðar til breiðs hóps lesenda. Ást hans á að læra um nýja hluti er það sem knýr hann til að kanna ný áhugasvið og deila innsýn sinni með lesendum sínum. Með sérfræðiþekkingu sinni og grípandi ritstíl er Fred Hall nafn sem lesendur bloggsins hans geta treyst og reitt sig á.