સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

સ્પોર્ટ્સ

ફૂટબોલ: કેવી રીતે અવરોધિત કરવું

સ્પોર્ટ્સ>> ફૂટબોલ>> ફૂટબોલ વ્યૂહરચના

સ્રોત: યુએસ આર્મી બ્લોકીંગ એ ટેકલ ફૂટબોલના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક છે. તે ખુલ્લા મેદાનમાં ભાગી જવા માટે નાની ઝડપી દોડતી પીઠને સક્ષમ કરે છે. તે ક્વાર્ટરબેકને બોલ ફેંકવાનો સમય પણ આપે છે. મેદાન પરના દરેક આક્રમક ખેલાડીને બ્લોક કરવામાં સક્ષમ હોવા જરૂરી છે. આ ખાસ કરીને અપમાનજનક લાઇનમેન માટે સાચું છે જેમનું પ્રાથમિક કામ અવરોધિત છે.

સ્ટેન્સ

જ્યારે લાઇનમેન ઝપાઝપીની લાઇન પર સેટ થાય છે ત્યારે તેઓ એવા વલણમાં આવે છે જે તેમને મદદ કરે છે ઝડપથી અવરોધિત સ્થિતિમાં ખસેડવા માટે. સૌથી સામાન્ય વલણ એ ત્રણ-બિંદુ વલણ છે.

સ્રોત: યુએસ નેવી ત્રણ-પોઇન્ટ સ્ટેન્સ - લાઇનમેન ત્રણમાંથી બ્લોક ચલાવી અથવા પસાર કરી શકે છે - બિંદુ વલણ. ત્રણ બિંદુના વલણમાં આવવા માટે, નીચે મુજબ કરો:

તમારા પગને ખભા કરતાં થોડો પહોળો કરો અને સંતુલિત થાઓ.
કમર પર વાળો અને તમારા મજબૂત હાથને જમીન પર રાખો. ફક્ત તમારી આંગળીઓ જમીનને સ્પર્શવી જોઈએ.
તમારા ઘૂંટણને એવી રીતે વાળો કે તમારો પાછળનો છેડો જમીનને સમાંતર હોય.
તમારો બીજો હાથ તમારી જાંઘ પાસે પાછો સેટ હોવો જોઈએ.
તમારો નબળો પગ તમારા બીજા પગની સામે એક ફૂટ જેટલો હોવો જોઈએ.
તમારું માથું ઊંચું કરો અને તમારા પ્રતિસ્પર્ધીનો સામનો કરો.
તમારું સંતુલન એવું હોવું જોઈએ કે તમે તમારો હાથ ઉપાડી શકો તમારું સંતુલન ગુમાવ્યા વિના જમીન. પડવા માંડે તોઆગળ, તમારા હાથ પર તમારું ઘણું વજન છે.

માત્ર પરિસ્થિતિઓને પસાર કરવા માટે, તમે બે-પોઇન્ટ વલણનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તે સ્થાન છે જ્યાં કોઈ પણ હાથ જમીન પર નથી પરંતુ પકડી રાખે છે અને બ્લોક પસાર કરવા માટે તૈયાર છે.

ધ સ્નેપ કાઉન્ટ

સંરક્ષણ કરતાં આક્રમક રેખાનો એક ફાયદો ત્વરિત ગણતરી છે. સ્નેપ કાઉન્ટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને અને બોલ સ્નેપ થાય ત્યારથી તમારા બ્લોકની શરૂઆત કરીને, તમે ડિફેન્ડર પર ફાયદો મેળવી શકો છો. આ એકાગ્રતાની જરૂર છે કારણ કે તમે વહેલા ઊતરવા અને ખોટા સ્ટાર્ટ પેનલ્ટી મેળવવા માંગતા નથી.

રન બ્લૉકિંગ

દોડમાં બ્લૉક કરવાનો વિચાર ડિફેન્ડરને ચલાવવાનો છે વિસ્તારથી દૂર. પાછળ દોડવા માટે એક છિદ્ર બનાવવા માટે આ સીધું આગળ અથવા બાજુ તરફ હોઈ શકે છે. ડ્રાઇવ બ્લોક, ડબલ ટીમ બ્લોક, ટ્રેપ બ્લોક અને ક્રેક બેક બ્લોક સહિત રન બ્લોકીંગમાં અનેક પ્રકારની બ્લોકીંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

જ્યારે બ્લોકીંગ ચલાવો ત્યારે તમે ઇચ્છો છો:

ડ્રાઇવ તમારા પગ સાથે ટૂંકા અદલાબદલી પગલાં.
તમારું માથું ઉપર રાખો.
તમારું માથું છિદ્રના ડિફેન્ડરની બાજુ પર રાખો.
તમારા માથાનો ઉપયોગ કરીને ડિફેન્ડરમાં વિસ્ફોટ કરો ફટકો પહોંચાડવા અને તેમને પાછા પછાડવા માટે હાથ અને આગળના હાથ તેઓ ક્વાર્ટરબેકની આસપાસ એક ખિસ્સા બનાવે છે અને ડિફેન્ડર્સને પસાર થતા અટકાવે છે. દરેક લાઇનમેનબ્લોક કરવા માટે સોંપાયેલ ડિફેન્ડર હોવો જોઈએ. કેટલીકવાર ડબલ-ટીમ બ્લોકમાં એક ખેલાડીને બે લાઇનમેન સોંપવામાં આવશે.

બ્લોક પાસ કરવા માટે તમે ઇચ્છો છો:

તમારા ત્રણ-પોઇન્ટના વલણમાંથી ઝડપથી ઉઠો.
તમારા ડિફેન્ડર અને ક્વાર્ટરબેકની વચ્ચે તમારી સોંપાયેલ સ્થિતિ પર જાઓ.
તમારા ડિફેન્ડરની સામે રહો અને તમારી જમીનને પકડી રાખો.
ડિફેન્ડરને ક્વાર્ટરબેકની દિશાથી દૂર કરવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ કરો . આ વધુ ક્ષેત્ર હોઈ શકે છે. જો તમે કરી શકો, તો તમારા ફાયદા માટે ડિફેન્ડરની ગતિનો ઉપયોગ કરો.
હંમેશા તમારું માથું ઊંચું રાખો.

વધુ ફૂટબોલ લિંક્સ:

નિયમો

ફૂટબોલ નિયમો

ફૂટબોલ સ્કોરિંગ

સમય અને ઘડિયાળ

ધ ફૂટબોલ ડાઉન

ધ ફિલ્ડ

આ પણ જુઓ: બાળકો માટે રજાઓ: માર્ડી ગ્રાસ

સાધન

રેફરી સંકેતો

ફૂટબોલ અધિકારીઓ

ભંગો જે પ્રી-સ્નેપ થાય છે

આ પણ જુઓ: બાળકો માટે પ્રાચીન રોમ: બાર્બેરિયન

પ્લે દરમિયાન ઉલ્લંઘનો

પ્લેયર સેફ્ટી માટેના નિયમો

પોઝિશન્સ

પ્લેયર પોઝિશન

ક્વાર્ટરબેક

રનિંગ બેક

રીસીવર્સ

ઓફેન્સિવ લાઈન

રક્ષણાત્મક રેખા

લાઈનબેકર્સ

ધ સેકન્ડરી

કિકર્સ

સ્ટ્રેટેજી

ફૂટબોલ સ્ટ્રેટેજી

ઓફેન્સ બેઝિક્સ

ઓફેન્સિવ ફોર્મેશન્સ

પાસિંગ રૂટ્સ

ડિફેન્સ બેઝિક્સ

રક્ષણાત્મક ફોર્મેશન્સ

સ્પેશિયલ ટીમ્સ

<18 21>

6>ફૂટબોલ

બ્લોકીંગ

ટાકલીંગ

ફૂટબોલને કેવી રીતે પન્ટ કરવું

ફીલ્ડ ગોલને કેવી રીતે લાત આપવી

જીવનચરિત્રો

પેટન મેનિંગ

ટોમ બ્રેડી

જેરી રાઇસ

એડ્રિયન પીટરસન

ડ્રૂ બ્રીસ

બ્રાયન ઉર્લાચર

અન્ય

ફૂટબોલ ગ્લોસરી

નેશનલ ફૂટબોલ લીગ NFL<8

NFL ટીમોની યાદી

કોલેજ ફૂટબોલ

પાછા ફૂટબોલ

પાછા <4 પર>સ્પોર્ટ્સ

Fred Hall

ફ્રેડ હોલ એક પ્રખર બ્લોગર છે જે ઇતિહાસ, જીવનચરિત્ર, ભૂગોળ, વિજ્ઞાન અને રમતો જેવા વિવિધ વિષયોમાં ઊંડો રસ ધરાવે છે. તે ઘણા વર્ષોથી આ વિષયો વિશે લખી રહ્યો છે, અને તેના બ્લોગ્સ ઘણા લોકો દ્વારા વાંચવામાં અને પ્રશંસા કરવામાં આવ્યા છે. ફ્રેડ જે વિષયોને આવરી લે છે તેમાં ખૂબ જ જાણકાર છે અને તે માહિતીપ્રદ અને આકર્ષક સામગ્રી પ્રદાન કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે જે વાચકોની વિશાળ શ્રેણીને આકર્ષે છે. નવી વસ્તુઓ વિશે શીખવાનો તેમનો પ્રેમ છે જે તેમને રસના નવા ક્ષેત્રોની શોધખોળ કરવા અને તેમના વાચકો સાથે તેમની આંતરદૃષ્ટિ શેર કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે. તેમની કુશળતા અને આકર્ષક લેખન શૈલી સાથે, ફ્રેડ હોલ એક એવું નામ છે જેના પર તેમના બ્લોગના વાચકો વિશ્વાસ કરી શકે છે અને તેના પર વિશ્વાસ કરી શકે છે.