Edukien taula
Kirolak
Futbola: nola blokeatu
Kirolak>> Futbola>> Futbol estrategia
Iturria: AEBetako armadaren blokeoa aurre-futbolaren osagai nagusietako bat da. Korrikalari azkar txikiei eremu zabalera ihes egiteko aukera ematen die. Baloia botatzeko denbora ere ematen dio quarterbackari. Zelaian erasotzaile guztiek blokeatzeko gai izan behar dute. Hau da, batez ere, zeregin nagusia blokeatzea duten erasoko lerroko jokalariei dagokienez.
Jarrera
Ikusi ere: Abuztuaren hilabetea: urtebetetzeak, gertaera historikoak eta jaiegunakLerro-lerroan ezartzen direnean, laguntzen duten jarrera hartzen dute. blokeo-posizio batera azkar mugitzeko. Jarrera ohikoena hiru puntuko jarrera da.
Iturria: AEBetako Armada Hiru puntuko jarrera - Linemen-ek hiruretatik korrika egin edo blokeatu dezakete. -puntu jarrera. Hiru puntuko jarrera izateko, egin hau:
- Zabaldu oinak sorbaldak baino apur bat zabalago eta orekatu.
- Makurtu gerrian eta jarri zure esku indartsua lurrean. Behatzak soilik lurra ukitu behar du.
- Makurtu belaunak atzeko muturra lurrearekiko paralelo izan dadin.
- Beste eskua izterretik gertu egon behar da.
- Zure alboko oin ahulak beste oinaren aurrean oin bat inguru egon behar du.
- Altxatu burua eta aurpegira aurpegiratu zure aurkari.
- Zure oreka eskua altxa dezakezula izan behar du. lurra oreka galdu gabe. Erortzen hasten bazaraaurrera, zure pisuaren gehiegizkoa duzu eskuan.
Snap Count
Erasoko lerroak defentsaren aurrean duen abantailetako bat. snap zenbaketa da. Snap-kopuruan kontzentratu eta baloia apurtzen den bigarrenean blokeoa hasita, abantaila bat lor dezakezu atzelariari. Honek kontzentrazioa behar du, ez baituzu goiz atera nahi eta hasierako zigorra faltsu bat jaso nahi.
Korrika blokeatzea
Korrika blokeatzeko ideia atzelaria gidatzea da. eremu batetik urrun. Hau zuzen-zuzen egon daiteke edo albotik kanpo korrika egiteko zulo bat sortzeko. Korrika blokeatzeko hainbat motatako blokeo-teknika erabiltzen dira, besteak beste, disko blokea, talde bikoitzeko blokea, tranpa blokea eta crack back blokea.
Lasterketa blokeatzen duzunean:
- Gidatu zure oinak pauso laburretan jarriz.
- Eutsi burua altxatuta.
- Eutsi burua zuloaren atzelariaren alboan.
- Lehertu atzelariari zure erabiliz. eskuak eta besaurreak kolpe bat emateko eta atzera botatzeko.
Pase egoeretan, erasoko jokalariek quarterback babestu nahi dute. Laurdenaren inguruan poltsiko bat osatzen dute eta atzelariek ez dute pasatzen. Lineman bakoitzakatzelari bat izan beharko luke blokeatzeko. Batzuetan, bi lerroko jokalari bati esleituko zaizkio talde biko bloke batean.
Blokea gainditzeko:
- Altxatu hiru puntuko jarreratik azkar.
- Mugitu esleitutako posiziora zure atzelariaren eta quarterbackaren artean.
- Egon zure atzelariaren aurrean eta eutsi lurrean.
- Erabili zure eskuak atzelaria quarterbackaren norabidetik urruntzeko. . Hau eremuan gorago egon daiteke. Ahal baduzu, erabili atzelariaren bultzada zure onerako.
- Eutsi beti burua altxatuta.
Futbolaren esteka gehiago:
Ikusi ere: AEBetako historia: Chicagoko sute handia haurrentzat
Arauak |
Futbolaren arauak
Futbolaren puntuazioa
Kronometroa eta erlojua
Futbola behera
Zelaia
Ekipamendua
Arbitroen seinaleak
Futboleko ofizialak
Snap-aurretik gertatzen diren urraketak
Jokoan zehar urraketak
Jokalarien segurtasunerako arauak
Jokalari postuak
Laurdena
Atzerako korrika
Jasotzaileak
Erasoko lerroa
Defentsako lerroa
Linebackers
Sekundarioa
Kickers
Futbol estrategia
Erasoaren oinarriak
Oinarrizko formazioak
Pasatze-bideak
Defentsarako oinarriak
Defentsarako formazioak
Talde bereziak
Nola...
Futbol bat harrapatzea
Bota batFutbola
Blokeatzea
Tackling
Nola puntuatu futbola
Nola jaurtitzea zelai-gola
Biografiak
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher
Beste batzuk
Futbol Glosarioa
National Football League NFL
NFLko taldeen zerrenda
Unibertsitate-futbola
Itzuli Futbolara
Itzuli <4ra>Kirolak