Sport

Jalgpall: Kuidas blokeerida

Allikas: USA armee Blokeerimine on üks põhikomponente tackle-futises. See võimaldab väikestel kiiretel jooksikutel põgeneda avatud väljakule. Samuti annab see quarterbackile aega palli visata. Iga ründemängija väljakul peab oskama blokeerida. Eriti kehtib see ründemängijate kohta, kelle põhitöö on blokeerimine.

Seisund

Kui liinimängijad asuvad kaitseliini ääres, võtavad nad positsiooni, mis aitab neil kiiresti blokeerimispositsioonile minna. Kõige tavalisem positsioon on kolmepunktiline positsioon (three-point stance).

Allikas: USA merevägi Kolmepunktiline asend - Linemängijad võivad kolme punkti positsioonist joosta või sooritada blokki. Kolme punkti positsioonile minekuks tee järgmist:

• Siruta jalad veidi laiemaks kui õlad ja saada tasakaalu.
• Kummarduge vöökohast ja asetage tugev käsi maale. Ainult sõrmed peaksid puudutama maad.
• Painutage põlvi nii, et teie tagumik on maapinnaga paralleelselt.
• Teie teine käsi peaks olema asetatud tagasi reie lähedale.
• Teie nõrgema poole jalg peaks olema umbes jala võrra teise jala ees.
• Tõstke pea ja vaadake vastase poole.
• Teie tasakaal peaks olema selline, et suudate käe maast üles tõsta, ilma et kaotaksite tasakaalu. Kui hakkate ettepoole kukkuma, on teie käe peal liiga suur osa teie kehakaalust.

Snap Count

Üks eeliseid, mis ründeliinil on kaitse ees, on snap count. Keskendudes snap count'ile ja alustades blokeerimist kohe pärast palli löömist, saad sa kaitsja ees eelise. See nõuab keskendumist, sest sa ei taha varakult maha võtta ja saada valestardist karistust.

Jooksu blokeerimine

Jooksublokeeringu eesmärk on tõrjuda kaitsja teatud piirkonnast eemale. See võib olla otse ette või kõrvale, et luua jooksja jaoks auk, millest ta saaks läbi joosta. Jooksublokeeringus kasutatakse mitut tüüpi blokeerimistehnikaid, sealhulgas drive block, double team block, trap block ja crack back block.

Kui te soovite blokeerida:

• Sõida jalgadega lühikeste sammudega.
• Hoidke pea püsti.
• Hoidke oma pead kaitsja poolel augu poole.
• Löö kaitsja vastu, kasutades oma käsi ja küünarvarre, et anda löök ja lüüa teda tagasi.

Passiivsituatsioonides püüavad ründeliinimängijad kaitsta quarterback'i. Nad moodustavad quarterback'i ümber tasku ja takistavad kaitsjate läbipääsu. Igale liinimehele peaks olema määratud kaitsja blokeerimiseks. Mõnikord määratakse kaks liinimängijat ühele mängijale double-team blokis.

Blokeeringu läbimiseks soovite:

• Tõuske oma kolmepunktilisest asendist kiiresti üles.
• Liikuge määratud positsioonile kaitsja ja tagaaja vahele.
• Püsige oma kaitsja ees ja hoidke oma positsiooni.
• Kasutage oma käsi, et lükata kaitsja veerandaja suunas eemale. See võib olla kaugemal väljakul. Kui saate, kasutage kaitsja hoogu enda kasuks.
• Hoidke alati pea püsti.

Veel jalgpalli lingid:

Jalgpallireeglid

Jalgpalli skoorimine

Ajastus ja kell

Jalgpall alla

Väljak

Seadmed

Kohtuniku signaalid

Jalgpalliametnikud

Rikkumised, mis toimuvad enne snap'i

Rikkumised mängu ajal

Mängija ohutuse reeglid

Positsioonid

Mängija positsioonid

Quarterback

Tagasi jooksmine

Vastuvõtjad

Ründeliin

Kaitseliin

Linebackers

Sekundaarne

Kickers

Strateegia

Jalgpalli strateegia

Rünnaku põhitõed

Ründavad koosseisud

Läbivad marsruudid

Kaitse põhitõed

Kaitseväe koosseisud

Erimeeskonnad

Kuidas...

Jalgpalli püüdmine

Jalgpalli viskamine

Blokeerimine

Tackling

Kuidas puntida jalgpalli

Kuidas lüüa väravat

Biograafiad

Peyton Manning

Tom Brady

Jerry Rice

Adrian Peterson

Drew Brees

Brian Urlacher

Muud

Jalgpalli sõnastik

National Football League NFL

NFL meeskondade nimekiri

Kolledži jalgpall

Tagasi Jalgpall

Tagasi Sport