Thể thao

Điền kinh: Sự kiện ném

Nguồn: Lực lượng Không quân Hoa Kỳ Thật thú vị khi xem ai có thể ném thứ gì đó xa nhất, cho dù đó là một quả bóng, một chiếc đĩa nhựa hoặc thậm chí là một tảng đá. Đường chạy điền kinh là nơi bạn có thể ném vật đi xa như một môn thể thao thực sự. Có bốn nội dung ném đĩa chính được nêu dưới đây.

Đĩa

Trong nội dung ném đĩa, vận động viên ném một đĩa tròn, thường làm bằng nhựa có viền kim loại. Đĩa Olympic và đại học nam nặng 2 kilôgam (4,4 pao). Đĩa Olympic và đại học nữ nặng 1 kilôgam (2,2 pao). Chiếc đĩa được ném từ một vòng bê tông có đường kính khoảng 8 feet. Chân của vận động viên không thể rời khỏi vòng tròn trước khi đĩa tiếp đất, nếu không vận động viên sẽ phạm lỗi và lượt ném sẽ không được tính. Vận động viên sẽ xoay tròn để lấy đà và tốc độ rồi thả đĩa theo hướng thích hợp. Vận động viên ném nó xa nhất từ ​​phần phía trước của vòng tròn (và trong khu vực pháp lý) sẽ thắng.

Phóng lao

Lao lao là một thứ giống như một ngọn giáo. Sự kiện này nên được giám sát ở tất cả các cấp để đảm bảo không ai bị thương. Môn ném lao Olympic và đại học nam nặng 800 gram (28,2 ounce) và dài khoảng 8,5 feet. Môn ném lao đại học và Olympic của nữ nặng 600 gram (21 ounce) và dài khoảng 7 feet. Phóng lao phải được ném theo một cách cụ thể để nó hợp phápném. Với phóng lao, một vận động viên phải:

• 1) Giữ lao bằng tay cầm của nó và không ở nơi nào khác
• 2) Ném lao quá tay (dù sao thì chúng tôi cũng không chắc liệu ném lao có hiệu quả hay không)
• 3) Khi ném không được quay lưng về phía mục tiêu (có nghĩa là không quay được)

Đánh bóng ném

Trong nội dung ném bóng, vận động viên ném bóng kim loại. Bắn súng đại học và Olympic nam nặng 16 pound. Cú đánh đại học và Olympic của nữ nặng 4 kg (8,8 pound). Môn thể thao này thực sự bắt đầu với cuộc thi ném súng thần công vào thời Trung cổ. Cú sút được ném từ một vòng tròn bê tông có đường kính 7 feet. Mặt trước của vòng tròn có một tấm kim loại gọi là toe board. Vận động viên không được chạm vào đỉnh của tấm ván ngón chân hoặc bước qua nó trong khi ném. Vận động viên giữ cú đánh gần cổ bằng một tay. Có hai kỹ thuật ném phổ biến: Thứ nhất vận động viên trượt hoặc "lượn" từ phía sau ra phía trước vòng tròn trước khi thực hiện cú ném. Cácthứ hai, vận động viên quay trong vòng tròn (giống như ném đĩa) trước khi tung ra cú đánh. Với cả hai kỹ thuật, mục tiêu là tạo đà và cuối cùng là đẩy hoặc "đặt" cú đánh theo hướng của khu vực tiếp đất hợp pháp. Vận động viên phải ở trong một vòng tròn cho đến khi cú đánh tiếp đất. Vận động viên ném xa nhất từ ​​phần phía trước của vòng tròn (và trong khu vực hợp pháp) sẽ thắng.

Vận động viên ném bóng

Nguồn: Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ Quân đoàn Ném búa

Trò ném búa không thực sự liên quan đến việc ném búa như bạn nghĩ. Trong nội dung ném điền kinh này, vận động viên ném một quả bóng kim loại có gắn một tay cầm và một sợi dây thẳng dài khoảng 3 feet. Búa đại học và Olympic nam nặng 16 pound. Búa đại học và Olympic nữ nặng 4 kilôgam (8,8 pao). Búa được ném từ một vòng tròn bê tông có đường kính 7 feet (giống như cú ném) nhưng không có ván chân. Giống như ném đĩa và ném bóng, vận động viên phải đứng thành vòng tròn cho đến khi búa tiếp đất. Vận động viên quay vài vòng để lấy đà trước khi thả và ném búa. Cân bằng rất quan trọng do lực tạo ra khi có quả bóng nặng ở cuối dây. Vận động viên ném xa nhất từ ​​phần phía trước của vòng tròn (và trong khu vực pháp lý) sẽ thắng.

Nội dung Chạy

Nội dung Nhảy

Nội dung Ném

Theo dõi và điền kinhĐáp ứng

IAAF

Thuật ngữ và thuật ngữ điền kinh

Vận động viên

Jesse Owens

Jackie Joyner- Kersee

Usain Bolt

Carl Lewis

Kenenisa Bekele