Spoti

Wimbo na Uwanja: Matukio ya Kurusha

Chanzo: Jeshi la Anga la Marekani Daima inafurahisha kuona ni nani anayeweza kurusha kitu cha mbali zaidi, iwe ni mpira, Frisbee, au hata mwamba. Wimbo na uwanja ni mahali ambapo unaweza kutupa vitu kwa umbali kama mchezo halisi. Kuna matukio manne makuu ya kurusha yaliyoainishwa hapa chini.

Jadili

Katika tukio la kisass mwanariadha hutupa diski ya duara, ambayo kwa kawaida hutengenezwa kwa plastiki yenye ukingo wa chuma. Chuo cha wanaume na discus ya Olimpiki ina uzito wa kilo 2 (pauni 4.4). Chuo cha wanawake na discus ya Olimpiki ina uzito wa kilo 1 (pauni 2.2). Discus inatupwa kutoka kwa mduara wa zege ambao una kipenyo cha futi 8. Miguu ya mwanariadha haiwezi kuondoka kwenye duara kabla ya diski kutua au mwanariadha atakosa na kurusha hatahesabu. Mwanariadha atazunguka ili kupata kasi na kasi na kisha kutolewa discus katika mwelekeo sahihi. Mwanariadha anayeitupa mbali zaidi kutoka sehemu ya mbele ya duara (na ndani ya eneo la kisheria) hushinda.

Mkuki

Mkuki ni kitu kama mkuki. Tukio hili linapaswa kusimamiwa katika viwango vyote ili kuhakikisha kuwa hakuna mtu aliyejeruhiwa. Chuo cha wanaume na mkuki wa Olimpiki una uzito wa gramu 800 (wakia 28.2) na urefu wa futi 8.5. Chuo cha wanawake na mkuki wa Olimpiki una uzito wa gramu 600 (wakia 21) na urefu wa futi 7 hivi. Mkuki lazima utupwe kwa njia maalum ili iwe halalikutupa. Akiwa na mkuki mwanariadha anatakiwa:

• 1) ashike mkuki kwa mkuki wake na si popote pengine
• 2) kurusha mkuki kwa kupindukia (hatuna uhakika kwamba mkono ungefanya kazi vizuri sana hata hivyo)
• 3) Hawawezi kugeuza mgongo wao kuelekea shabaha wakati wa kurusha (hii ina maana kwamba hawawezi kusokota)

Shot Put

Katika tukio la risasi wanariadha wanarusha mpira wa chuma. Risasi ya chuo cha wanaume na Olimpiki ina uzani wa pauni 16. Risasi ya chuo cha wanawake na Olimpiki ina uzito wa kilo 4 (pauni 8.8). Mchezo huu kwa kweli ulianza na mashindano ya kurusha mizinga katika Zama za Kati. Risasi inatupwa kutoka kwa mduara wa zege ambao una kipenyo cha futi 7. Mbele ya duara ina ubao wa chuma unaoitwa ubao wa vidole. Mwanariadha hawezi kugusa sehemu ya juu ya ubao wa vidole au kupiga hatua juu yake wakati wa kutupa. Mwanariadha anashikilia risasi karibu na shingo yake kwa mkono mmoja. Kuna mbinu mbili za kawaida za kurusha: Ya kwanza ina mwanariadha anayeteleza au "kuteleza" kutoka nyuma hadi mbele ya duara kabla ya kuachia risasi. Thepili ina mwanariadha anazunguka kwenye duara (kama diski) kabla ya kuachia risasi. Kwa mbinu yoyote lengo ni kujenga kasi na hatimaye kusukuma au "kuweka" risasi katika mwelekeo wa eneo la kutua kisheria. Mwanariadha lazima abaki kwenye duara hadi risasi imefika. Mwanariadha anayeirusha mbali zaidi kutoka sehemu ya mbele ya duara (na ndani ya eneo la kisheria) atashinda.

Mrushaji wa risasi

Chanzo: US Marine Corps Hammer Throw

Kurusha nyundo haihusishi kurusha nyundo jinsi unavyofikiria. Katika tukio hili la kurusha wimbo na uwanjani, mwanariadha anarusha mpira wa chuma uliounganishwa kwenye mpini na waya ulionyooka wa urefu wa futi 3. Chuo cha wanaume na nyundo ya Olimpiki ina uzani wa pauni 16. Chuo cha wanawake na nyundo ya Olimpiki ina uzito wa kilo 4 (pauni 8.8). Nyundo hutupwa kutoka kwa mduara wa zege wenye kipenyo cha futi 7 (kama vile risasi ilivyowekwa) lakini hakuna ubao wa vidole. Kama diski na risasi iliyowekwa, mwanariadha lazima abaki kwenye duara hadi nyundo itue. Mwanariadha anazunguka mara kadhaa ili kupata kasi kabla ya kuachilia na kurusha nyundo. Mizani ni muhimu kutokana na nguvu inayotokana na kuwa na mpira mzito mwishoni mwa waya. Mwanariadha anayeitupa mbali zaidi kutoka sehemu ya mbele ya duara (na ndani ya eneo la kisheria) atashinda.

Matukio ya Kukimbia

Matukio ya Kuruka

Matukio ya Kurusha

Wimbo na UwanjaHukutana

IAAF

Faharasa ya Wimbo na Masharti na Masharti

Wanariadha

Jesse Owens

Jackie Joyner- Kersee

Usain Bolt

Carl Lewis

Kenenisa Bekele