सामग्री सारणी
खेळ
ट्रॅक आणि फील्ड: थ्रोइंग इव्हेंट्स
स्रोत: यूएस एअर फोर्स कोणती गोष्ट सर्वात दूरवर टाकू शकते हे पाहणे नेहमीच मजेदार असते, मग ते असो. एक बॉल, एक फ्रिसबी किंवा अगदी एक खडक. ट्रॅक आणि फील्ड हे ठिकाण आहे जिथे तुम्ही खरा खेळ म्हणून अंतरासाठी सामग्री टाकू शकता. खाली फेकण्याच्या चार प्रमुख घटना आहेत.
डिस्कस
डिस्कस इव्हेंटमध्ये अॅथलीट एक गोल डिस्क फेकतो, विशेषत: धातूच्या रिमसह प्लास्टिकची बनलेली असते. पुरुष महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक डिस्कसचे वजन 2 किलोग्राम (4.4 पौंड) आहे. महिला महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक डिस्कसचे वजन 1 किलोग्राम (2.2 पौंड) आहे. सुमारे 8 फूट व्यासाच्या काँक्रीट वर्तुळातून डिस्कस फेकली जाते. अॅथलीटचे पाय डिस्कस उतरण्यापूर्वी वर्तुळ सोडू शकत नाहीत किंवा अॅथलीट चूक करेल आणि थ्रो मोजला जाणार नाही. अॅथलीट गती आणि वेग मिळविण्यासाठी फिरेल आणि नंतर डिस्कस योग्य दिशेने सोडेल. वर्तुळाच्या पुढील भागापासून (आणि कायदेशीर क्षेत्रामध्ये) सर्वात दूर फेकणारा खेळाडू जिंकतो.
हे देखील पहा: गृहयुद्ध: विक्सबर्गचा वेढाभाला
भाला भालासारखा असतो. कोणालाही दुखापत होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी या कार्यक्रमाचे सर्व स्तरांवर पर्यवेक्षण केले पाहिजे. पुरुषांचे महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक भाला 800 ग्रॅम (28.2 औंस) वजनाचे आहे आणि सुमारे 8.5 फूट लांब आहे. महिला महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक भालाचे वजन 600 ग्रॅम (21 औंस) आणि सुमारे 7 फूट लांब आहे. कायदेशीर होण्यासाठी भाला विशिष्ट मार्गाने फेकणे आवश्यक आहेफेकणे भालाफेकीसह खेळाडूला हे करावे लागते:
- 1) भाला पकडा आणि इतर कुठेही नाही
- 2) भाला हाताने फेकून द्या (आम्हाला खात्री नाही की अंडरहँड तरीही चांगले काम करेल)
- 3) फेकताना ते लक्ष्याकडे पाठ वळवू शकत नाहीत (याचा अर्थ ते फिरू शकत नाहीत)
शॉट पुट
शॉट पुट इव्हेंटमध्ये अॅथलीट मेटल बॉल फेकतात. पुरुषांच्या कॉलेज आणि ऑलिम्पिक शॉटचे वजन 16 पौंड आहे. महिला महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक शॉटचे वजन 4 किलोग्राम (8.8 पौंड) आहे. या खेळाची खरी सुरुवात मध्ययुगात तोफगोळे फेकण्याच्या स्पर्धेने झाली. 7 फूट व्यासाच्या काँक्रीटच्या वर्तुळातून हा शॉट टाकला जातो. वर्तुळाच्या पुढच्या बाजूला एक धातूचा बोर्ड असतो ज्याला टो बोर्ड म्हणतात. थ्रो दरम्यान ऍथलीट टो बोर्डच्या शीर्षस्थानी स्पर्श करू शकत नाही किंवा त्यावर पाऊल टाकू शकत नाही. अॅथलीटने एका हातात शॉट त्याच्या/तिच्या मानेजवळ धरला आहे. फेकण्याच्या दोन सामान्य तंत्रे आहेत: पहिल्यामध्ये अॅथलीट स्लाइड असते किंवा शॉट सोडण्यापूर्वी वर्तुळाच्या मागील बाजूस "ग्लाइड" असते. ददुसरा शॉट सोडण्यापूर्वी वर्तुळात (चकतीप्रमाणे) अॅथलीटची फिरकी असते. एकतर तंत्राने गती वाढवणे आणि शेवटी शॉटला कायदेशीर लँडिंग क्षेत्राच्या दिशेने ढकलणे किंवा "ठेवणे" हे ध्येय आहे. शॉट उतरेपर्यंत अॅथलीटने वर्तुळात राहणे आवश्यक आहे. वर्तुळाच्या पुढील भागापासून (आणि कायदेशीर क्षेत्रामध्ये) सर्वात दूर फेकणारा खेळाडू जिंकतो.
शॉट पुट थ्रोअर
स्रोत: यूएस मरीन कॉर्प्स हॅमर थ्रो
हातोडा फेकणे म्हणजे तुम्हाला वाटते तसे हातोडा फेकणे समाविष्ट नसते. या ट्रॅक आणि फील्ड थ्रोइंग स्पर्धेत अॅथलीट हँडलला जोडलेला एक धातूचा बॉल आणि सुमारे 3 फूट लांब सरळ वायर फेकतो. पुरुष कॉलेज आणि ऑलिम्पिक हॅमरचे वजन 16 पौंड आहे. महिला महाविद्यालय आणि ऑलिम्पिक हॅमरचे वजन 4 किलोग्राम (8.8 पौंड) आहे. हातोडा 7 फूट व्यासाच्या काँक्रीट वर्तुळातून फेकला जातो (शॉट पुटप्रमाणेच) पण पायाचे बोट नसते. डिस्कस आणि शॉट पुट प्रमाणे, अॅथलीटने हातोडा उतरेपर्यंत वर्तुळात राहणे आवश्यक आहे. धावपटू हातोडा सोडण्यापूर्वी आणि फेकण्यापूर्वी गती मिळविण्यासाठी अनेक वेळा फिरतो. वायरच्या शेवटी जड बॉल असल्यामुळे निर्माण होणाऱ्या शक्तीमुळे संतुलन महत्त्वाचे आहे. वर्तुळाच्या पुढील भागापासून (आणि कायदेशीर क्षेत्रामध्ये) सर्वात दूर फेकणारा खेळाडू जिंकतो.
धावण्याचे कार्यक्रम
जंपिंग इव्हेंट्स
फेकण्याचे इव्हेंट
हे देखील पहा: प्राणी: पर्शियन मांजरट्रॅक आणि फील्डभेटते
IAAF
ट्रॅक आणि फील्ड शब्दावली आणि अटी
अॅथलीट्स
जेसी ओवेन्स
जॅकी जॉयनर- केर्सी
उसेन बोल्ट
कार्ल लुईस
केनेनिसा बेकेले
