Efnisyfirlit

Íþróttir

Track and Field: Throwing Events

Heimild: US Air Force Það er alltaf gaman að sjá hver getur kastað einhverju lengst, hvort sem það er bolta, frisbí eða jafnvel stein. Friðaríþróttir er staðurinn þar sem þú getur kastað dóti í fjarlægð sem alvöru íþrótt. Það eru fjórir helstu kastatburðir sem lýst er hér að neðan.

Discus

Í diskusviðburðinum kastar íþróttamaðurinn hringlaga disk, venjulega úr plasti með málmkanti. Háskóli karla og Ólympíudiskurinn vega 2 kíló (4,4 pund). Kvennaháskólinn og Ólympíudiskurinn vega 1 kíló (2,2 pund). Skífunni er kastað úr steyptum hring sem er um 8 fet í þvermál. Fætur íþróttamannsins geta ekki farið út úr hringnum áður en diskurinn lendir eða íþróttamaðurinn mun bila og kastið mun ekki telja. Íþróttamaðurinn mun snúast til að ná upp skriðþunga og hraða og sleppa síðan diskinum í rétta átt. Sá íþróttamaður sem kastar því lengst frá fremsta hluta hringsins (og innan löglegs svæðis) vinnur.

Spjót

Sjá einnig: Miðaldir fyrir krakka: Að verða miðaldariddari

Spjótið er eitthvað eins og spjót. Þessi atburður ætti að vera undir eftirliti á öllum stigum til að vera viss um að enginn slasist. Háskóli karla og Ólympíuspjótið vega 800 grömm (28,2 únsur) og er um 8,5 fet að lengd. Kvennaháskólinn og Ólympíuspjótið vega 600 grömm (21 únsur) og er um 7 fet að lengd. Það verður að kasta spjótinu á sérstakan hátt til að það sé löglegtkasta. Með spjótinu þarf íþróttamaður að:

1) Halda spjótinu í gripinu og hvergi annars staðar
2) Kasta spjótinu yfir höndina (við erum ekki viss um að undirhönd myndi virka of vel hvort sem er)
3) Þeir geta ekki snúið baki að skotmarkinu þegar þeir kasta (þetta þýðir að þeir geta ekki snúist)

Þegar þeir kasta spjótinu skokkar íþróttamaðurinn niður flugbraut til að ná hraða og verður síðan kasta spjótinu áður en farið er yfir línu. Íþróttamaðurinn getur ekki farið yfir línuna fyrr en spjótið lendir sem þýðir að íþróttamaðurinn þarf að skilja eftir auka pláss til að hægja á sér og hafa mjög gott jafnvægi í lok kastsins. Sá íþróttamaður sem kastar því lengst (og innan löglegs svæðis) vinnur.

Kúluvarp

Í kúluvarpsgrein kasta íþróttamenn málmbolta. Háskóli karla og Ólympíuhöggið vega 16 pund. Háskóli kvenna og Ólympíuhöggið vega 4 kíló (8,8 pund). Þessi íþrótt byrjaði í raun með fallbyssukastkeppni á miðöldum. Skotinu er kastað úr steyptum hring sem er 7 fet í þvermál. Framan á hringnum er málmbretti sem kallast tábretti. Íþróttamaðurinn getur ekki snert toppinn á tábrettinu eða stigið yfir það meðan á kastinu stendur. Íþróttamaðurinn heldur skotinu nálægt hálsinum í annarri hendi. Það eru tvær algengar kastaðferðir: Sú fyrri lætur íþróttamanninn renna eða „renna“ frá bakinu til framhliðar hringsins áður en skotinu er sleppt. Theannar lætur íþróttamanninn snúast í hringnum (eins og diskurinn) áður en hann sleppir skotinu. Með annarri hvorri tækni er markmiðið að byggja upp skriðþunga og að lokum ýta eða „setja“ skotið í átt að löglegu lendingarsvæðinu. Íþróttamaðurinn verður að vera í hring þar til skotið hefur lent. Sá íþróttamaður sem kastar honum lengst frá fremsta hluta hringsins (og innan löglegs svæðis) vinnur.

Kúlukastari

Heimild: US Marine Corps Shamarkast

Shamarkastið felur í raun ekki í sér að kasta hamri eins og þú myndir halda. Í þessu atburðarás kastar íþróttamaðurinn málmkúlu sem er fest við handfang og beinum vír um það bil 3 fet að lengd. Háskóli karla og Ólympíuhamarinn vega 16 pund. Háskóli kvenna og Ólympíuhamarinn vega 4 kíló (8,8 pund). Hamrinum er kastað úr steyptum hring sem er 7 fet í þvermál (alveg eins og kúluvarpið) en það er ekkert tábretti. Eins og diskurinn og kúluvarpið verður íþróttamaðurinn að vera í hring þar til hamarinn lendir. Íþróttamaðurinn snýst nokkrum sinnum til að ná skriðþunga áður en hann sleppir og kastar hamrinum. Jafnvægi er mikilvægt vegna kraftsins sem myndast við að hafa þunga boltann við enda vírsins. Sá íþróttamaður sem kastar því lengst frá fremsta hluta hringsins (og innan löglegs svæðis) vinnur.

Hlaupatburðir

Stökkviðburðir

Hendaviðburðir

Spor og akurUppfyllir

IAAF

Orðalisti og skilmála fyrir íþróttamenn

Íþróttamenn

Jesse Owens

Sjá einnig: Grísk goðafræði: Hermes

Jackie Joyner- Kersee

Usain Bolt

Carl Lewis

Kenenisa Bekele

Fred Hall

Fred Hall er ástríðufullur bloggari sem hefur brennandi áhuga á ýmsum greinum eins og sögu, ævisögu, landafræði, vísindum og leikjum. Hann hefur skrifað um þessi efni í nokkur ár núna og blogg hans hafa verið lesin og metin af mörgum. Fred er mjög fróður um þau efni sem hann fjallar um og hann leitast við að veita fræðandi og grípandi efni sem höfðar til breiðs hóps lesenda. Ást hans á að læra um nýja hluti er það sem knýr hann til að kanna ný áhugasvið og deila innsýn sinni með lesendum sínum. Með sérfræðiþekkingu sinni og grípandi ritstíl er Fred Hall nafn sem lesendur bloggsins hans geta treyst og reitt sig á.