বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ক্ৰীড়া
ট্ৰেক এণ্ড ফিল্ড: নিক্ষেপ ইভেণ্ট
উৎস: আমেৰিকাৰ বায়ুসেনা কোনে কিবা এটা আটাইতকৈ দূৰলৈ নিক্ষেপ কৰিব পাৰে সেয়া চাবলৈ সদায় মজা লাগে, সেয়া হওক এটা বল, এটা ফ্ৰিছবি, আনকি এটা শিল। ট্ৰেক এণ্ড ফিল্ড হৈছে সেই ঠাই য’ত আপুনি প্ৰকৃত খেল হিচাপে দূৰত্বৰ বাবে বস্তু পেলাব পাৰে। তলত চাৰিটা ডাঙৰ নিক্ষেপ ইভেণ্টৰ ৰূপৰেখা উল্লেখ কৰা হৈছে।
ডিস্কাছ
ডিস্কাছ ইভেণ্টত খেলুৱৈয়ে এটা ঘূৰণীয়া ডিস্ক নিক্ষেপ কৰে, সাধাৰণতে প্লাষ্টিকৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত আৰু ইয়াৰ ধাতুৰ ৰিম থাকে। পুৰুষ কলেজ আৰু অলিম্পিক ডিস্কছৰ ওজন ২ কিলোগ্ৰাম (৪.৪ পাউণ্ড)। মহিলা কলেজ আৰু অলিম্পিক ডিস্কছৰ ওজন ১ কিলোগ্ৰাম (২.২ পাউণ্ড)। প্ৰায় ৮ ফুট ব্যাসৰ পকী বৃত্তৰ পৰা ডিস্কছখন নিক্ষেপ কৰা হয়। ডিস্কছ অৱতৰণ কৰাৰ আগতেই এথলীটৰ ভৰি দুখনে বৃত্তটো এৰিব নোৱাৰে নহ’লে খেলুৱৈজনে ফল্ট কৰিব আৰু থ্ৰ’টো গণনা নহ’ব। খেলুৱৈজনে গতি আৰু গতি লাভ কৰিবলৈ ইফালে সিফালে ঘূৰিব আৰু তাৰ পিছত ডিস্কছক সঠিক দিশত এৰি দিব। বৃত্তৰ সন্মুখৰ অংশৰ পৰা (আৰু আইনী অঞ্চলৰ ভিতৰত) আটাইতকৈ দূৰলৈ নিক্ষেপ কৰা খেলুৱৈয়ে জয়ী হয়।
জেভেলিন
জেভেলিন বৰশীৰ দৰে কিবা এটা। এই অনুষ্ঠানটো সকলো স্তৰতে তদাৰক কৰিব লাগে যাতে কাৰো কোনো আঘাত নহয়। পুৰুষৰ কলেজ আৰু অলিম্পিক জেভেলিনৰ ওজন ৮০০ গ্ৰাম (২৮.২ আউন্স) আৰু ইয়াৰ দীঘল প্ৰায় ৮.৫ ফুট। মহিলা কলেজ আৰু অলিম্পিক জেভেলিনৰ ওজন ৬০০ গ্ৰাম (২১ আউন্স) আৰু ইয়াৰ দীঘল প্ৰায় ৭ ফুট। জেভেলিনটো আইনী হ’বলৈ হ’লে এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণে নিক্ষেপ কৰিব লাগিবদলিওৱা. জেভেলিনৰ সৈতে এজন খেলুৱৈয়ে নিম্নোক্ত কামবোৰ কৰিব লাগিব:
- 1) জেভেলিনটো ইয়াৰ গ্ৰীপত ধৰিব লাগে আৰু আন ক'তো ধৰিব নালাগে
- 2) জেভেলিনটো ওভাৰহেণ্ডেৰে পেলাব লাগে (আমি নিশ্চিত নহয় যে আণ্ডাৰহেণ্ডে যিকোনো প্ৰকাৰে বেছি ভাল কাম কৰিব)
- ৩) নিক্ষেপ কৰাৰ সময়ত ইহঁতে লক্ষ্যৰ ফালে পিঠি দিব নোৱাৰে (ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁলোকে ঘূৰিব নোৱাৰে)
শ্বট পুট
See_also: কিডছৰ বাবে ৰাষ্ট্ৰপতি মাৰ্টিন ভ্যান বুৰেনৰ জীৱনীশ্বট পুট ইভেণ্টত খেলুৱৈসকলে ধাতুৰ বল এটা নিক্ষেপ কৰে। পুৰুষৰ কলেজ আৰু অলিম্পিক শ্বটৰ ওজন ১৬ পাউণ্ড। মহিলা কলেজ আৰু অলিম্পিক শ্বটৰ ওজন ৪ কিলোগ্ৰাম (৮.৮ পাউণ্ড)। এই খেলবিধ আচলতে মধ্যযুগত কামানবল নিক্ষেপ প্ৰতিযোগিতাৰ পৰাই আৰম্ভ হৈছিল। ৭ ফুট ব্যাসৰ কংক্ৰিটৰ বৃত্তৰ পৰা শ্বটটো নিক্ষেপ কৰা হয়। বৃত্তটোৰ আগফালে ট’ বৰ্ড নামৰ এটা ধাতুৰ ফলক থাকে। খেলুৱৈয়ে ট’ বৰ্ডৰ ওপৰ অংশ স্পৰ্শ কৰিব নোৱাৰে বা থ্ৰ’ৰ সময়ত তাৰ ওপৰেৰে ভৰি দিব নোৱাৰে। খেলুৱৈজনে এহাতেৰে শ্বটটো ডিঙিৰ ওচৰত ধৰি ৰাখে। দুটা সাধাৰণ নিক্ষেপ কৌশল আছে: প্ৰথমটোত খেলুৱৈয়ে শ্বট এৰি দিয়াৰ আগতে পিছফালৰ পৰা বৃত্তৰ আগলৈ স্লাইড বা "গ্লাইড" কৰে। দ্য...দ্বিতীয়তে খেলুৱৈজনক শ্বটটো এৰি দিয়াৰ আগতে বৃত্তটোত ঘূৰিব লাগে (ডিস্কছৰ দৰে)। যিকোনো এটা কৌশলৰ দ্বাৰা লক্ষ্য হ'ল গতিবেগ গঢ়ি তোলা আৰু শেষত শ্বটটোক আইনী অৱতৰণ এলেকাৰ দিশত ঠেলি দিয়া বা "থোৱা"। শ্বটটো অৱতৰণ নোহোৱালৈকে খেলুৱৈজনে বৃত্তৰ দৰে থাকিব লাগিব। যিজন খেলুৱৈয়ে ইয়াক বৃত্তৰ সন্মুখৰ অংশৰ পৰা আটাইতকৈ দূৰলৈ (আৰু আইনী এলেকাৰ ভিতৰত) নিক্ষেপ কৰে তেওঁ জয়ী হয়।
See_also: শিশুৰ বাবে প্ৰাচীন মিচৰ: পুৰণি ৰাজ্য 
শ্বট পুট থ্ৰ'ৱাৰ
উৎস: ইউ এছ মেৰিন কৰ্পছ হামাৰ থ্ৰ'
হামাৰ থ্ৰ'ত আচলতে আপুনি ভবাৰ দৰে হাতুৰী নিক্ষেপ কৰাটো জড়িত নহয়। এই ট্ৰেক এণ্ড ফিল্ড থ্ৰ’ইং ইভেণ্টত খেলুৱৈয়ে এটা হেণ্ডেলত সংলগ্ন ধাতুৰ বল আৰু প্ৰায় ৩ ফুট দীঘল এটা পোন তাঁৰ নিক্ষেপ কৰে। পুৰুষৰ কলেজ আৰু অলিম্পিকৰ হাতুৰীৰ ওজন ১৬ পাউণ্ড। মহিলা কলেজ আৰু অলিম্পিক হাতুৰীৰ ওজন ৪ কিলোগ্ৰাম (৮.৮ পাউণ্ড)। হাতুৰীটো ৭ ফুট ব্যাসৰ কংক্ৰিটৰ বৃত্তৰ পৰা পেলাই দিয়া হয় (ঠিক শ্বট পুটৰ দৰেই) কিন্তু ভৰিৰ আঙুলিৰ বৰ্ড নাই। ডিস্কছ আৰু শ্বট পুটৰ দৰেই হাতুৰীটো অৱতৰণ নোহোৱালৈকে খেলুৱৈজনেও বৃত্তৰ দৰে থাকিব লাগিব। হাতুৰীটো এৰি দিয়াৰ আগতে খেলুৱৈজনে গতি লাভ কৰিবলৈ কেইবাবাৰো ঘূৰি থাকে। তাঁৰৰ শেষত গধুৰ বলটো থকাৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা বলৰ বাবে ভাৰসাম্য গুৰুত্বপূৰ্ণ। যিজন খেলুৱৈয়ে ইয়াক বৃত্তৰ সন্মুখৰ অংশৰ পৰা আটাইতকৈ দূৰলৈ (আৰু আইনী অঞ্চলৰ ভিতৰত) পেলাই দিয়ে তেওঁ জয়ী হয়।
ৰানিং ইভেন্ট
জাম্পিং ইভেন্ট
থ্ৰ'ইং ইভেন্ট
<৪>ট্ৰেক এণ্ড ফিল্ডলগ পায়IAAF
ট্ৰেক এণ্ড ফিল্ডৰ শব্দকোষ আৰু চৰ্ত
ক্ৰিড়াবিদ
জেচি ওৱেন্স
জেকি জয়নাৰ- কেৰ্চি
উছেইন বল্ট
কাৰ্ল লুইচ
কেনেনিছা বেকেলে
