ورزش

بسکتبال: قدرت برتر

The Bruiser

پاور فوروارد اغلب یکی از فیزیکی ترین بازیکنان زمین است. از این رو نام "قدرت" رو به جلو است. آنها نزدیک به سبد بازی می کنند، برای ریباند می جنگند و در حمله قرار می گیرند. پاور فورواردها باید قد بلند، قوی و تهاجمی باشند.

مهارت های مورد نیاز

ریباند: مهارت اولیه برای پاور فوروارد در بسکتبال ریباند است. . اگر می خواهید پاور فوروارد خوبی باشید، باید قدرت خود را افزایش دهید و ریباند، به ویژه تکنیک های بوکس اوت را تمرین کنید. ریباندر خوب بودن نیز یک حالت ذهنی است. شما باید باور داشته باشید که هر توپ مال شماست. بنابراین داشتن نگرش صحیح برای پاور فوروارد مهم است.

پست آپ: پاور فورواردها بیشتر در داخل در حمله عمل می کنند. آنها با "پشت به سبد" بازی می کنند. این بدان معنی است که آنها اغلب پشت به سبد دارند و رو به بازیکن توپ هستند. مدافعان معمولا پشت سر آنها هستند و آنها را از داشتن خط باز به سبد باز می دارند. پاور فورواردها باید ارسال کنند. آنها مسیر خود را برای موقعیت زیر سبد حرکت می دهند، پاس ورودی را دریافت می کنند و سپس یک حرکت پستی به سمت بالا برای شوت زدن انجام می دهند.

جهش شوت: برخی از پاور فورواردها نیز یک شوت پرشی ایجاد می کنند. این کمک می کند که دفاع صادق باشد. آنها نمی توانند فقط زیر هدف بمانند و منتظر شما باشندمی تواند یک پرش شوت 12-15 فوتی انجام دهد. این مهارت به بسیاری از پاور فورواردهای متوسط ​​کمک کرده تا عالی شوند. دیرک نویتزکی از دالاس ماوریکس با داشتن یک شوت تقریباً غیرقابل توقف خود را به یک پاور فوروارد برتر NBA تبدیل کرده است.

مسدود کردن شوت: اگرچه مهارتی به اندازه سنترها مهم نیست، پاور فورواردها همچنین باید برخی از توانایی مسدود کردن شات را داشته باشد. آنها عموماً دومین بازیکن بلند قد در زمین هستند و باید از بچه های کوچک جلوگیری کنند تا شوت های آسان داخل خط را ندهند.

آمار مهم

ریباند در هر بازی ( RPG) معمولاً مهمترین آمار برای پاور فوروارد است. این کار اصلی آنهاست و اگر آنها در حال گرفتن ریباند هستند، احتمالاً تیم آسیب می بیند. در برخی موارد، پاور فوروارد در زمینه‌های دیگر، مانند گلزنی، آنقدر قوی است که ریباندهای پایین‌تر مشکلی ندارد و بقیه تیم باید سستی را جبران کنند.

برترین پاور فورواردهای تمام دوران

• تیم دانکن (سن آنتونیو اسپرز)
• کارل مالون (یوتا جاز)
• درک نویتزکی (دالاس ماوریکس)
• باب پتیت (سنت لوئیس) هاکس)
• چارلز بارکلی (فیلادلفیا 76رز)

• چهار نقطه
• فروارد قوی
• Enforcer

بیشتر پیوندهای بسکتبال:

قوانین بسکتبال

علامت های داور

خطاهای شخصی

پنالتی های خطا

قانون بدون خطاتخلفات

ساعت و زمان

تجهیزات

زمین بسکتبال

مواضع

موقعیت های بازیکن

پوینت گارد

شوتینگ گارد

کوچک فوروارد

پاور فوروارد

سنتر

استراتژی

استراتژی بسکتبال

تیراندازی

پاس دادن

ریباند

دفاع انفرادی

دفاع تیمی

بازی های تهاجمی

دریل/سایر

تمرینات انفرادی

تمرینات تیمی

بازیهای سرگرم کننده بسکتبال

آمار

واژه نامه بسکتبال

بیوگرافی

مایکل جردن

کوبی برایانت

لبرون جیمز

کریس پل

کوین دورانت

17>18>9>6>>لیگ های بسکتبال

انجمن ملی بسکتبال (NBA)

لیست تیم های NBA

بسکتبال کالج

بازگشت به بسکتبال

بازگشت به ورزش