Спорт

Баскетбол: силовой форвард

Ударник

Силовой форвард часто является одним из самых физических игроков на площадке. Отсюда и название "силовой" форвард. Они играют близко к корзине, борются за отскоки и выходят в нападение. Силовые форварды должны быть высокими, сильными и агрессивными.

Необходимые навыки

Отбивание: Если вы хотите стать хорошим силовым форвардом, вы должны развивать свою силу и практиковать отскоки, особенно технику боксирования. Быть хорошим отскоком - это еще и состояние души. Вы должны верить, что каждый мяч - ваш. Поэтому правильный настрой очень важен для силового форварда.

Размещение: В нападении силовые форварды работают в основном внутри. Они играют "спиной к корзине". Это означает, что они часто стоят спиной к корзине, лицом к игроку с мячом. Защитники обычно находятся позади них, не позволяя им иметь свободный проход к корзине. Силовые форварды нуждаются в позиционировании. Они прокладывают себе путь к позиции под корзиной, получают входной пас, а затем делаютпостойте, двигайтесь, чтобы стрелять.

Прыжковый выстрел: Некоторые силовые форварды также развивают бросок в прыжке. Это помогает держать защиту в напряжении. Они не могут просто стоять под воротами и ждать вас, если вы можете сделать бросок в прыжке с 12-15 футов. Этот навык помог многим средним силовым форвардам стать великими. Дирк Новицки из "Даллас Маверикс" превратился в ведущего силового форварда НБА благодаря почти безостановочному броску в прыжке.

Блокирование выстрелов: Хотя этот навык не так важен, как для центровых, силовые форварды также должны обладать способностью блокировать броски. Как правило, они являются вторыми по росту игроками на площадке и должны не давать маленьким парням совершать легкие броски из пределов дорожки.

Важная статистика

Подборы за игру (RPG) обычно являются самым важным показателем для силового форварда. Это его основная работа, и если он не получает подборов, то команда, скорее всего, страдает. В некоторых случаях силовой форвард настолько силен в других областях, например, в наборе очков, что меньшее количество подборов является нормальным, и остальная команда должна подбирать подборы.

Лучшие силовые форварды всех времен

• Тим Данкан (Сан-Антонио Сперс)
• Карл Мэлоун ("Юта Джаз")
• Дирк Новицки ("Даллас Маверикс")
• Боб Петтит ("Сент-Луис Хокс")
• Чарльз Баркли (Филадельфия 76ерс)

• Четырехточечный
• Сильный форвард
• Enforcer

Больше баскетбольных ссылок:

Правила баскетбола

Сигналы рефери

Личные фолы

Штрафы за фолы

Нарушения правил, не связанные с фолами

Часы и хронометраж

Оборудование

Баскетбольная площадка

Позиции

Позиции игроков

Разыгрывающий

Стреляющий охранник

Малый форвард

Силовой форвард

Центр

Стратегия

Стратегия баскетбола

Съемка

Прохождение

Ребаундинг

Индивидуальная защита

Командная защита

Наступательные игры

Дрели/другое

Индивидуальные тренировки

Командные тренировки

Веселые игры в баскетбол

Статистика

Глоссарий по баскетболу

Биографии

Майкл Джордан

Коби Брайант

Леброн Джеймс

Крис Пол

Кевин Дюрант

Баскетбольные лиги

Национальная баскетбольная ассоциация (НБА)

Список команд НБА

Баскетбол в колледже

Назад к Баскетбол

Назад к Спорт