Sport

Kosárlabda: Az erőcsatár

A bunyós

Az erőcsatár gyakran az egyik legfizikálisabb játékos a pályán, innen ered az "erőcsatár" elnevezés. A kosár közelében játszanak, harcolnak a lepattanókért, és támadásban felállnak. Az erőcsatároknak magasnak, erősnek és agresszívnek kell lenniük.

Szükséges készségek

Lepattanózás: Az erőcsatár elsődleges képessége a kosárlabdában a lepattanózás. Ha jó erőcsatár akarsz lenni, akkor erősítened kell az erődet, és gyakorolnod kell a lepattanózást, különösen a boxing out technikákat. Jó lepattanózónak lenni egy lelkiállapot is. Hinned kell abban, hogy minden labda a tiéd. Tehát a megfelelő hozzáállás fontos az erőcsatár számára.

Postázás: Az erőcsatárok támadásban többnyire belülről dolgoznak. "Háttal a kosárnak" játszanak. Ez azt jelenti, hogy gyakran háttal állnak a kosárnak, a labdás játékossal szemben. A védők általában mögöttük vannak, megakadályozva, hogy nyitott sávot kapjanak a kosárhoz. Az erőcsatároknak posztolniuk kell. A kosár alatt helyezkednek el, fogadják a bemeneti passzt, majd a labdát a kosárra dobják.post up mozogni lőni.

Jump Shot: Néhány erőcsatár kifejleszt egy pattintott dobást is. Ez segít a védelem becsületesen tartani. Nem tudnak csak úgy a kapu alatt maradni és várni rád, ha képes vagy egy 12-15 méteres pattintott dobásra. Ez a képesség sok átlagos erőcsatárt segített már nagyszerűvé válni. Dirk Nowitzki a Dallas Mavericksből az NBA első számú erőcsatárává tette magát azzal, hogy szinte megállíthatatlan pattintott dobása van.

Lövésblokkolás: Bár nem olyan fontos képesség, mint a centerek esetében, az erőcsatároknak is rendelkezniük kell némi dobásblokkoló képességgel. Ők általában a második legmagasabb játékosok a pályán, és meg kell akadályozniuk, hogy a kisemberek könnyű dobásokat kapjanak a sávban.

Fontos statisztikák

A meccsenkénti lepattanók (RPG) általában a legfontosabb statisztika az erőcsatár számára. Ez a fő feladatuk, és ha nem kapnak lepattanókat, akkor valószínűleg a csapat szenved. Bizonyos esetekben az erőcsatár annyira erős más területeken, például a pontszerzésben, hogy a kevesebb lepattanó rendben van, és a csapat többi tagjának kell felvennie a fonalat.

Minden idők legjobb erőcsatárai

• Tim Duncan (San Antonio Spurs)
• Karl Malone (Utah Jazz)
• Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
• Bob Pettit (St. Louis Hawks)
• Charles Barkley (Philadelphia 76ers)

• A négy pont
• Erős előre
• Végrehajtó

További kosárlabda linkek:

Kosárlabda szabályok

Bírói jelzések

Személyi hibák

Szabálytalan büntetések

Nem szabálytalan szabályszegések

Az óra és az időzítés

Berendezések

Kosárlabdapálya

Pozíciók

Játékos pozíciók

Point Guard

Shooting Guard

Kis csatár

Power Forward

Központ

Stratégia

Kosárlabda stratégia

Lövés

Átadás

Visszapattanás

Egyéni védelem

Csapat védelem

Támadó játékok

Fúrások/más

Egyéni gyakorlatok

Csapat gyakorlatok

Szórakoztató kosárlabda játékok

Statisztikák

Kosárlabda szószedet

Életrajzok

Michael Jordan

Kobe Bryant

LeBron James

Chris Paul

Kevin Durant

Kosárlabda bajnokságok

Nemzeti Kosárlabda Szövetség (NBA)

NBA csapatok listája

Főiskolai kosárlabda

Vissza a Kosárlabda

Vissza a Sport