Thể thao

Bóng rổ: The Power Forward

The Bruiser

Sức mạnh về phía trước thường là một trong những cầu thủ thể chất nhất trên sân. Do đó tên "sức mạnh" về phía trước. Họ chơi gần rổ, chiến đấu để giành lấy những quả bật lại và tấn công. Tiền đạo sức mạnh phải cao, khỏe và năng nổ.

Kỹ năng cần có

Khúc phục hồi: Kỹ năng chính của một tiền đạo sức mạnh trong bóng rổ là bật bóng . Nếu bạn muốn trở thành một tiền đạo có sức mạnh tốt, bạn nên tăng cường sức mạnh và tập các bài bật dậy, đặc biệt là các kỹ thuật đấm bốc. Trở thành một người phục hồi tốt cũng là một trạng thái của tâm trí. Bạn cần tin rằng mọi quả bóng đều là của bạn. Vì vậy, có thái độ đúng đắn là điều quan trọng đối với sức mạnh về phía trước.

Đăng lên: Sức mạnh về phía trước chủ yếu hoạt động bên trong khi tấn công. Họ chơi với trò "úp sọt" của mình. Điều này có nghĩa là họ thường quay lưng vào rổ, đối mặt với người chơi đang cầm bóng. Các hậu vệ thường ở phía sau họ để ngăn họ có đường vào rổ. Chuyển tiếp sức mạnh cần phải đăng lên. Họ dùng cơ bắp để tìm vị trí dưới rổ, nhận đường chuyền đầu vào và sau đó di chuyển lên cột để sút.

Cú nhảy: Một số tiền đạo sức mạnh cũng phát triển cú nhảy. Điều này giúp giữ cho sự bảo vệ trung thực. Họ không thể ở dưới khung thành và đợi bạn nếu bạncó thể thực hiện cú nhảy 12-15 foot. Kỹ năng này đã giúp nhiều tiền đạo sức mạnh trung bình trở nên vĩ đại. Dirk Nowitzki của Dallas Mavericks đã tự biến mình thành một tiền đạo quyền lực hàng đầu NBA bằng một cú bật nhảy gần như không thể cản phá.

Chặn bóng: Mặc dù không phải là một kỹ năng quan trọng như đối với các trung tâm, nhưng các tiền đạo quyền lực cũng cần phải có một số khả năng chặn bắn. Nhìn chung, họ là cầu thủ cao thứ hai trên sân và cần phải ngăn những cầu thủ nhỏ con dễ dàng thực hiện các cú đánh bên trong đường.

Thống kê quan trọng

Số lần dội bóng mỗi trận ( RPG) thường là chỉ số quan trọng nhất cho sức mạnh về phía trước. Đó là công việc chính của họ và nếu họ đang nhận được những pha phản công, thì đội có thể sẽ gặp khó khăn. Trong một số trường hợp, sức mạnh của tiền đạo quá mạnh trong các lĩnh vực khác, chẳng hạn như ghi bàn, nên số lần bật lại thấp hơn vẫn ổn và những người còn lại trong đội phải tiếp nhận sự chậm chạp.

Những tiền đạo mạnh nhất mọi thời đại

• Tim Duncan (San Antonio Spurs)
• Karl Malone (Utah Jazz)
• Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
• Bob Pettit (St. Louis Hawks)
• Charles Barkley (Philadelphia 76ers)

• The Four-spot
• Strong Forward
• Người thực thi

Liên kết bóng rổ khác:

Luật bóng rổ

Tín hiệu của trọng tài

Phạm lỗi cá nhân

Phạt lỗi

Quy tắc không phạm lỗiVi phạm

Đồng hồ và Thời gian

Thiết bị

Sân bóng rổ

Vị trí

Vị trí của người chơi

Cú cứ điểm

Cú sút hộ công

Tiền đạo nhỏ

Tiền đạo lực lượng

Trung phong

Chiến thuật

Chiến thuật bóng rổ

Bắn súng

Chuyền

Bật lại

Phòng ngự cá nhân

Phòng thủ theo nhóm

Chơi tấn công

Tập luyện/Khác

Luyện tập cá nhân

Luyện tập đồng đội

Trò chơi bóng rổ vui nhộn

Số liệu thống kê

Thuật ngữ bóng rổ

Tiểu sử

Michael Jordan

Kobe Bryant

LeBron James

Chris Paul

Kevin Durant

Giải bóng rổ

Hiệp hội bóng rổ quốc gia (NBA)

Danh sách các đội NBA

Bóng rổ đại học

Quay lại Bóng rổ

Quay lại Thể thao