Спорт

Баскетбол: моцны форвард

Бруйзер

Нападаючы часта з'яўляецца адным з самых фізічных гульцоў на пляцоўцы. Адсюль і назва «сілавы» форвард. Яны гуляюць побач з кошыкам, змагаючыся за падборы і робячы пасы ў нападзе. Моцныя форварды павінны быць высокімі, моцнымі і агрэсіўнымі.

Неабходныя навыкі

Падбор: Асноўны навык форварда ў баскетболе - гэта падбор . Калі вы хочаце быць добрым моцным форвардам, вам варта нарошчваць сваю сілу і практыкаваць падборы, асабліва тэхніку бокс-аўта. Быць добрым падборам - гэта таксама стан душы. Трэба верыць, што кожны мяч твой. Такім чынам, правільнае стаўленне важна для моцнага форварда.

Публікацыя: Моцныя форварды працуюць у асноўным унутры нападу. Яны гуляюць «спінай да кошыка». Гэта азначае, што яны часта стаяць спіной да кошыка, тварам да гульца з мячом. Абаронцы звычайна знаходзяцца за імі, не даючы ім мець адкрытай паласы да кошыка. Моцным форвардам трэба вывешвацца. Яны прабіраюцца ў пазіцыю пад кошыкам, атрымліваюць уваходны пас, а затым робяць ход уверх, каб кідаць.

Кідок у скачку: Некаторыя форварды таксама развіваюць кідок у скачку. Гэта дапамагае трымаць абарону сумленнай. Яны не могуць проста заставацца пад варотамі і чакаць вас, калі выможа зрабіць кідок у скачку з вышыні 12-15 футаў. Гэты навык дапамог многім сярэднім форвардам стаць выдатнымі. Дырк Навіцкі з "Далас Маверыкс" зрабіў сябе галоўным форвардам НБА дзякуючы практычна немагчымаму кідку ў скачку.

Блакіроўка кідкоў: Хоць і не такі важны навык, як для цэнтравых, моцныя форварды таксама неабходна мець некаторую здольнасць блакіроўкі стрэлу. Як правіла, яны з'яўляюцца другімі па вышыні гульцамі на пляцоўцы, і ім трэба не дапусціць, каб маленькія хлопцы наносілі лёгкія кідкі ўнутры паласы.

Важная статыстыка

Падборы за гульню ( RPG) звычайна з'яўляецца найбольш важнай характарыстыкай для нападаючага. Гэта іх асноўная праца, і калі яны атрымліваюць падборы, то каманда, хутчэй за ўсё, пакутуе. У некаторых выпадках форвард настолькі моцны ў іншых сферах, напрыклад, у забіванні ачкоў, што меншыя падборы дапушчальныя, і астатняя каманда павінна зняць слабіну.

Найлепшыя форварды ўсіх часоў

• Цім Дункан (Сан-Антоніа Сперс)
• Карл Мэлоун (Юта Джаз)
• Дырк Навіцкі (Далас Маверыкс)
• Боб Пэціт (Сэнт-Луіс) Хокс)
• Чарльз Барклі (Philadelphia 76ers)

• Чатыры кропкі
• Моцны форвард
• Enforcer

Больш спасылак на баскетбол:

Правілы баскетбола

Сігналы суддзі

Персанальныя фолы

Пенальці за фолы

Правіла без фолаўПарушэнні

Гадзіннік і час

Абсталяванне

Баскетбольная пляцоўка

Пазіцыі

Пазіцыі гульцоў

Разыгрываючы

Бідлівы абаронца

Малы форвард

Сілавы форвард

Цэнтр

Стратэгія

Баскетбольная стратэгія

Кіт

Пас

Падбор

Індывідуальная абарона

Камандная абарона

Наступальныя гульні

Вучэнні/іншае

Індывідуальныя трэніроўкі

Камандныя трэніроўкі

Вясёлыя баскетбольныя гульні

Статыстыка

Баскетбольны гласарый

Біяграфіі

Майкл Джордан

Кобі Браянт

Леброн Джэймс

Крыс Пол

Кевін Дюрант

Баскетбольныя лігі

Нацыянальная баскетбольная асацыяцыя (НБА)

Спіс каманд НБА

Універсітэцкі баскетбол

Назад да Баскетбол

Назад да Спорт