বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ক্ৰীড়া
বাস্কেটবল: পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড
ক্ৰিড়া>> বাস্কেটবল>> বাস্কেটবলৰ অৱস্থানব্ৰুইজাৰ
See_also: শিশুৰ বাবে এক্সপ্ল'ৰাৰ: হাৰ্নান কৰ্টেছপাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডজন প্ৰায়ে ক’ৰ্টৰ অন্যতম শাৰীৰিক খেলুৱৈ। সেয়েহে "শক্তি" আগলৈ নাম দিয়া হ'ল। বাস্কেটৰ ওচৰত খেলে, ৰিবাউণ্ডৰ বাবে যুঁজে আৰু অপৰাধত পোষ্ট আপ কৰে। পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড ওখ, শক্তিশালী আৰু আক্ৰমণাত্মক হ'ব লাগে।
প্ৰয়োজনীয় দক্ষতা
ৰিবাউণ্ডিং: বাস্কেটবলত পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডৰ বাবে প্ৰাথমিক দক্ষতা হ'ল ৰিবাউণ্ডিং . যদি আপুনি এজন ভাল পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড হ’ব বিচাৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ শক্তি গঢ়ি তুলিব লাগে আৰু ৰিবাউণ্ডিঙৰ অভ্যাস কৰিব লাগে, বিশেষকৈ বক্সিং আউট কৌশল। ভাল ৰিবাউণ্ডাৰ হোৱাটোও মনৰ এটা অৱস্থা। প্ৰতিটো বল আপোনাৰ বুলি বিশ্বাস কৰিব লাগিব। গতিকে পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডৰ বাবে সঠিক মনোভাৱ থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
Posting Up: পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডে অপৰাধত বেছিভাগেই ভিতৰত কাম কৰে। তেওঁলোকে নিজৰ "বেক টু দ্য বাস্কেট" লৈ খেলে। অৰ্থাৎ ইহঁতৰ পিঠিখন প্ৰায়ে বাস্কেটৰ ফালে থাকে, বল লৈ খেলুৱৈজনৰ ফালে মুখ কৰি থাকে। ডিফেণ্ডাৰসকলে সাধাৰণতে তেওঁলোকৰ পিছফালে থাকে যাতে তেওঁলোকক বাস্কেটলৈ মুকলি লেন নাথাকে। পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডে পোষ্ট আপ কৰিব লাগিব। তেওঁলোকে বাস্কেটৰ তলৰ স্থানৰ বাবে পেশীবহুল কৰি ইনপুট পাছ গ্ৰহণ কৰে, আৰু তাৰ পিছত শ্বুট কৰিবলৈ পোষ্ট আপ মুভ কৰে।
জাম্প শ্বট: কিছুমান পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডেও জাম্প শ্বট বিকশিত কৰে। ইয়াৰ ফলত ডিফেন্সক সৎ কৰি ৰখাত সহায় হয়। তেওঁলোকে কেৱল লক্ষ্যৰ তলত থাকি আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰিব নোৱাৰে যদি আপুনি...১২-১৫ ফুটৰ জাম্প শ্বট দিব পাৰে। এই দক্ষতাই বহু গড় শক্তি ফৰৱাৰ্ডক মহান হোৱাত সহায় কৰিছে। ডালাছ মেভেৰিক্সৰ ডাৰ্ক ন'ভিচ্কিয়ে প্ৰায় অনষ্টপবল জাম্প শ্বট লৈ নিজকে এনবিএৰ প্ৰিমিয়াৰ পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড হিচাপে গঢ়ি তুলিছে।
শ্বট ব্লক কৰা: যদিও চেণ্টাৰৰ দৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ দক্ষতা নহয়, পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড লগতে কিছু শ্বট ব্লক কৰাৰ ক্ষমতা থাকিব লাগিব। সাধাৰণতে তেওঁলোক ক'ৰ্টৰ দ্বিতীয় সৰ্বোচ্চ খেলুৱৈ আৰু সৰু ল'ৰাবোৰক লেনৰ ভিতৰত সহজ শ্বট অফ কৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব লাগে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰিসংখ্যা
প্ৰতিখন খেলতে ৰিবাউণ্ড ( RPG) সাধাৰণতে পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডৰ বাবে আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ stat। ই তেওঁলোকৰ মূল কাম আৰু যদি তেওঁলোকে ৰিবাউণ্ড পাইছে, তেন্তে দলটোৱে ক্ষতিগ্ৰস্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ডজন আন ক্ষেত্ৰত ইমানেই শক্তিশালী হয়, যেনে স্ক'ৰিং, যে কম ৰিবাউণ্ড ঠিকেই থাকে আৰু দলৰ বাকীসকলে শিথিলতা ল'ব লাগিব।
অল টাইমৰ শীৰ্ষ পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড
- টিম ডানকান (ছান এণ্টনিঅ' স্পাৰ্ছ)
- কাৰ্ল মেল'ন (উটা জাজ)
- ডাৰ্ক ন'ভিচকি (ডালাছ মেভেৰিক্স)
- বব পেটিট (ছেইণ্ট লুইছ হকছ)
- চাৰ্লছ বাৰ্কলি (ফিলাডেলফিয়া 76ers)
- ফোৰ-স্পট
- ষ্ট্ৰং ফৰৱাৰ্ড
- বলবৎকাৰী
অধিক বাস্কেটবল লিংক:
| নিয়ম |
বাস্কেটবলৰ নিয়ম
ৰেফাৰীৰ সংকেত
ব্যক্তিগত ফাউল
ফাউল পেনাল্টি
নন-ফৌল নিয়মউলংঘা
See_also: শিশুৰ বাবে ভূগোল: স্পেইনঘড়ী আৰু সময়
সঁজুলি
বাস্কেটবল ক'ৰ্ট
প্লেয়াৰৰ অৱস্থান
পইণ্ট গাৰ্ড
শ্বুটিং গাৰ্ড
সৰু ফৰৱাৰ্ড
পাৱাৰ ফৰৱাৰ্ড
কেন্দ্ৰ
বাস্কেটবল কৌশল
শ্বুটিং
পাছ কৰা
ৰিবাউণ্ডিং
ব্যক্তিগত প্ৰতিৰক্ষা
দল প্ৰতিৰক্ষা
আক্ৰমণাত্মক খেল
ড্ৰিল/অন্য
ব্যক্তিগত অনুশীলন
দল অনুশীলন
মজাৰ বাস্কেটবল খেল
পৰিসংখ্যা
বাস্কেটবল শব্দকোষ
জীৱনী
মাইকেল জৰ্ডান
কোবে ব্রায়ান্ট
লেব্ৰন জেমছ
ক্ৰিছ পল
কেভিন ডুৰাণ্ট
বাস্কেটবল লীগ
ৰাষ্ট্ৰীয় বাস্কেটবল এছ'চিয়েচন (এনবিএ)
এনবিএ দলৰ তালিকা
কলেজ বাস্কেটবল
বাস্কেটবললৈ উভতি যাওক
ক্ৰিড়া
লৈ উভতি যাওক