Indholdsfortegnelse
Sport
Basketball: Power Forward
Sport >> Basketball >> Basketball-positionerDen brutale
Powerforward er ofte en af de mest fysiske spillere på banen. Derfor er navnet "power" forward. De spiller tæt på kurven, kæmper om rebounds og er med i angrebet. Powerforwards skal være høje, stærke og aggressive.
Nødvendige færdigheder
Rebounding: Den primære færdighed for en power forward i basketball er rebounding. Hvis du vil være en god power forward, skal du opbygge din styrke og øve dig i rebounding, især i at bokse ud-teknikker. At være en god rebounder er også en sindstilstand. Du skal tro på, at hver eneste bold er din. Så det er vigtigt for en power forward at have den rette indstilling.
Opslag: Power forwards arbejder mest inde i angrebet. De spiller med "ryggen mod kurven". Det betyder, at de ofte har ryggen mod kurven og vender sig mod spilleren med bolden. Forsvarsspillere står normalt bag dem og forhindrer dem i at have en åben vej til kurven. Power forwards skal op på indlæg. De muskler sig ind til en position under kurven, modtager indspilningen og laver derefter enpost up move to shoot.
Jump Shot: Nogle powerforwards udvikler også et hopskud. Det er med til at holde forsvaret ærligt. De kan ikke bare blive under målet og vente på dig, hvis du kan lave et 12-15 fods hopskud. Denne evne har hjulpet mange gennemsnitlige powerforwards til at blive store. Dirk Nowitzki fra Dallas Mavericks har gjort sig selv til en af de bedste powerforwards i NBA ved at have et næsten ustoppeligt hopskud.
Blokering af skud: Selv om det ikke er en lige så vigtig færdighed som for centre, skal powerforwards også have en vis evne til at blokere skud. De er som regel den næsthøjeste spiller på banen og skal forhindre de små spillere i at få nemme skud inde i banen.
Vigtige statistikker
Rebounds pr. kamp (RPG) er normalt den vigtigste statistik for power forward. Det er deres vigtigste opgave, og hvis de får rebounds, lider holdet sandsynligvis under det. I nogle tilfælde er power forward så stærk på andre områder, som f.eks. scoring, at færre rebounds er okay, og resten af holdet må tage det op.
De bedste powerforwards gennem tiderne
- Tim Duncan (San Antonio Spurs)
- Karl Malone (Utah Jazz)
- Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
- Bob Pettit (St. Louis Hawks)
- Charles Barkley (Philadelphia 76ers)
- Fireplettet
- Stærk fremad
- Håndhæver
Flere basketball links:
Regler |
Regler for basketball
Dommersignaler
Personlige forseelser
Straffe for forseelser
Overtrædelser af ikke-foul-regler
Uret og timingen
Udstyr
Se også: Den amerikanske revolution: Slaget ved Lexington og ConcordBasketballbane
Spillerpositioner
Point Guard
Shooting Guard
Lille forward
Power Forward
Center
Basketball-strategi
Skydning
Passerer
Rebounding
Individuelt forsvar
Forsvar af hold
Offensive spil
Se også: Fodbold: afleveringsruterØvelser/andre
Individuelle øvelser
Holdøvelser
Sjove basketball spil
Statistik
Basketball ordliste
Biografier
Michael Jordan
Kobe Bryant
LeBron James
Chris Paul
Kevin Durant
Basketball-ligaer
National Basketball Association (NBA)
Liste over NBA-hold
College Basketball
Tilbage til Basketball
Tilbage til Sport