Sukan

Bola Keranjang: The Power Forward

The Bruiser

Power forward selalunya merupakan salah seorang pemain yang paling fizikal di gelanggang. Oleh itu nama "kuasa" ke hadapan. Mereka bermain dekat dengan bakul, berjuang untuk melantun dan melakukan serangan. Kuasa ke hadapan harus tinggi, kuat dan agresif.

Kemahiran Diperlukan

Melantun: Kemahiran utama untuk power forward dalam bola keranjang ialah melantun . Jika anda ingin menjadi kuasa hadapan yang baik, anda harus membina kekuatan anda dan berlatih melantun, terutamanya teknik tinju keluar. Menjadi pemulihan yang baik juga merupakan keadaan minda. Anda perlu percaya bahawa setiap bola adalah milik anda. Oleh itu, mempunyai sikap yang betul adalah penting untuk kuasa hadapan.

Menyiarkan: Kuasa hadapan berfungsi kebanyakannya di dalam apabila melakukan serangan. Mereka bermain dengan "kembali ke bakul" mereka. Ini bermakna mereka sering membelakangi bakul, menghadap pemain yang memegang bola. Pemain pertahanan biasanya berada di belakang mereka menghalang mereka daripada mempunyai lorong terbuka ke bakul. Kuasa hadapan perlu menyiarkan. Mereka berotot untuk mendapatkan kedudukan di bawah bakul, menerima hantaran masukan, dan kemudian membuat gerakan pasca ke atas untuk menembak.

Pukulan Lompat: Beberapa kuasa hadapan juga menghasilkan pukulan lompat. Ini membantu memastikan pertahanan jujur. Mereka tidak boleh hanya tinggal di bawah matlamat dan menunggu anda jika andaboleh membuat pukulan lompat 12-15 kaki. Kemahiran ini telah membantu banyak purata kuasa hadapan menjadi hebat. Dirk Nowitzki dari Dallas Mavericks telah menjadikan dirinya sebagai penyerang kuasa NBA yang terulung dengan melakukan pukulan lompat yang hampir tidak dapat dihalang.

Menyekat Pukulan: Walaupun tidak sepenting kemahiran untuk pusat, kuasa ke hadapan juga perlu mempunyai beberapa keupayaan menyekat pukulan. Mereka secara amnya merupakan pemain kedua tertinggi di gelanggang dan perlu menghalang pemain kecil daripada mendapat pukulan mudah di dalam lorong.

Statistik Penting

Melantun setiap perlawanan ( RPG) biasanya merupakan statistik paling penting untuk kuasa ke hadapan. Ia adalah tugas utama mereka dan jika mereka mendapat lantunan, maka pasukan itu mungkin menderita. Dalam sesetengah kes, kuasa ke hadapan adalah begitu kuat di kawasan lain, seperti menjaringkan gol, sehingga lantunan lebih rendah tidak mengapa dan seluruh pasukan mesti menerima kelemahan itu.

Kuasa Hadapan Teratas Sepanjang Zaman

• Tim Duncan (San Antonio Spurs)
• Karl Malone (Utah Jazz)
• Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
• Bob Pettit (St. Louis Hawks)
• Charles Barkley (Philadelphia 76ers)

• The Four-spot
• Strong Forward
• Penguatkuasa

Lagi Pautan Bola Keranjang:

Peraturan Bola Keranjang

Isyarat Pengadil

Kesalahan Peribadi

Penalti Kesalahan

Peraturan Tanpa PelanggaranPelanggaran

Jam dan Masa

Peralatan

Gelanggang Bola Keranjang

Kedudukan

Kedudukan Pemain

Kawal Mata

Pengawal Menembak

Ke Hadapan Kecil

Kuasa Hadapan

Pusat

Strategi

Strategi Bola Keranjang

Menembak

Hantaran

Melantun semula

Pertahanan Individu

Pertahanan Pasukan

Permainan Serangan

Latih Tubi/Lain-lain

Latih Tubi Individu

Latih Tubi Berpasukan

Permainan Bola Keranjang Keseronokan

Statistik

Glosari Bola Keranjang

Biografi

Michael Jordan

Kobe Bryant

LeBron James

Chris Paul

Kevin Durant

Liga Bola Keranjang

Persatuan Bola Keranjang Kebangsaan (NBA)

Senarai Pasukan NBA

Bola Keranjang Kolej

Kembali ke Bola Keranjang

Kembali ke Sukan