Բասկետբոլ

Բասկետբոլ
Fred Hall

Սպորտ

Բասկետբոլ. հզոր հարձակվող

Սպորտ>> Բասկետբոլ>> Բասկետբոլի դիրքեր

The Bruiser

Փաուեր հարձակվողը հաճախ կորտում ամենաֆիզիկական խաղացողներից մեկն է: Այստեղից էլ առաջացել է «power» ֆորվարդ անվանումը։ Նրանք խաղում են զամբյուղին մոտ՝ պայքարելով անդրադարձի համար և դիրքեր գրավելով հարձակման վրա: Պաուեր հարձակվողները պետք է լինեն բարձրահասակ, ուժեղ և ագրեսիվ:

Անհրաժեշտ հմտություններ

Rebounding․ . Եթե ​​ցանկանում եք լավ փաուեր հարձակվող լինել, ապա պետք է ուժեղացնեք ձեր ուժերը և կիրառեք ռաունդինգ, հատկապես բռնցքամարտի տեխնիկա: Լավ ռեբաունդեր լինելը նույնպես հոգեվիճակ է: Պետք է հավատալ, որ յուրաքանչյուր գնդակ քոնն է: Այսպիսով, ճիշտ կեցվածք ունենալը կարևոր է փաուեր ֆորվարդի համար:

Փոստի տեղադրում. Փաուեր ֆորվարդները հիմնականում աշխատում են հարձակման ժամանակ: Նրանք խաղում են «մեջքով դեպի զամբյուղ»: Սա նշանակում է, որ նրանք հաճախ մեջքով դեպի զամբյուղը՝ դեմքով դեպի գնդակով խաղացողը: Պաշտպանները սովորաբար նրանց ետևում են՝ թույլ չտալով զամբյուղ տանող բաց գոտի ունենալ: Պաուեր ֆորվարդները պետք է տեղադրվեն: Նրանք զամբյուղի տակով դիրք են բռնում, ստանում են մուտքային փոխանցումը, այնուհետև քայլում են դեպի վեր՝ հարվածելու համար:

Տես նաեւ: Վերածնունդ երեխաների համար. իտալական քաղաք-պետություններ

Ջամպ Շոտ. Սա օգնում է պաշտպանությունը ազնիվ պահել: Նրանք չեն կարող պարզապես մնալ նպատակի տակ և սպասել քեզ, եթե դուկարող է կատարել 12-15 ոտնաչափ թռիչք: Այս հմտությունն օգնել է շատ միջին պոուեր հարձակվողների դառնալ հիանալի: Դիրկ Նովիցկին Դալլաս Մավերիկսից դարձել է NBA-ի պրեմիերային փոուեր հարձակվող՝ համարյա անկասելի ցատկ-շուտ կատարելով:

Շոտերի արգելափակում. պետք է նաև ունենալ կրակոցների արգելափակման որոշակի ունակություն: Նրանք, ընդհանուր առմամբ, երկրորդ ամենաբարձր խաղացողն են կորտում և պետք է հետ պահեն փոքրիկ տղաներին դաշտի ներսում հեշտ հարվածներից:

Կարևոր վիճակագրություն

Rebounds մեկ խաղում ( RPG) սովորաբար ամենակարևոր վիճակն է ֆորվարդի համար: Դա նրանց հիմնական աշխատանքն է, և եթե նրանք ստանում են անդրադարձներ, ապա թիմը հավանաբար տուժում է: Որոշ դեպքերում փաուեր հարձակվողն այնքան ուժեղ է այլ ոլորտներում, օրինակ՝ գոլ խփելը, որ ցածր անդրադարձները նորմալ են, և թիմի մնացած անդամները պետք է թուլանան:

Բոլոր ժամանակների լավագույն հարձակվողները

  • Թիմ Դունկան (Սան Անտոնիո Սփըրս)
  • Կարլ Մելոուն (Յուտա Ջազ)
  • Դիրկ Նովիցկի (Դալաս Մավերիկս)
  • Բոբ Պետիտ (Սենթ Լուիս) Հոքս)
  • Չարլզ Բարքլի (Ֆիլադելֆիա 76երս)
Փաուեր Ֆորվարդի այլ անուններ
  • Չորս կետ
  • Ուժեղ հարձակվող
  • Enforcer

Բասկետբոլի ավելի շատ հղումներ.

Կանոններ

Բասկետբոլի կանոններ

Մրցավարի ազդանշաններ

Անձնական խախտումներ

Կարգին տույժեր

Ոչ կոպիտ կանոնԽախտումներ

Ժամացույցը և ժամացույցը

Սարքավորումներ

Բասկետբոլի խաղադաշտ

Դիրքեր

Խաղացողի դիրքերը

Կետ գվարդիա

Հրաձգության պահակ

Փոքր հարձակվող

Պաուեր հարձակվող

Կենտրոն

Տես նաեւ: Tyrannosaurus Rex. Իմացեք հսկա դինոզավրի գիշատչի մասին:

Ռազմավարություն

Բասկետբոլի ռազմավարություն

Հրաձգություն

Անցում

Rebounding

Անհատական ​​պաշտպանություն

Թիմային պաշտպանություն

Հարձակողական խաղեր

Զորավարժություններ/Այլ

Անհատական ​​վարժություններ

Թիմային վարժություններ

Զվարճալի բասկետբոլային խաղեր

վիճակագրություն

Բասկետբոլի բառարան

Կենսագրություններ

Մայքլ Ջորդան

Քոբի Բրայանտ

Լեբրոն Ջեյմս

Քրիս Փոլ

Քևին Դյուրանտ

Բասկետբոլի լիգա

Բասկետբոլի ազգային ասոցիացիա (NBA)

NBA թիմերի ցուցակ

Քոլեջի բասկետբոլ

Վերադարձ դեպի Բասկետբոլ

Վերադառնալ Սպորտ




Fred Hall
Fred Hall
Ֆրեդ Հոլը կրքոտ բլոգեր է, ով մեծ հետաքրքրություն ունի տարբեր թեմաներով, ինչպիսիք են պատմությունը, կենսագրությունը, աշխարհագրությունը, գիտությունը և խաղերը: Նա արդեն մի քանի տարի է, ինչ գրում է այս թեմաների մասին, իսկ նրա բլոգները կարդացել ու գնահատել են շատերը։ Ֆրեդը շատ բանիմաց է իր ընդգրկած թեմաներից, և նա ձգտում է ապահովել տեղեկատվական և գրավիչ բովանդակություն, որը գրավում է ընթերցողների լայն շրջանակը: Նոր բաներ սովորելու նրա սերն այն է, ինչը նրան մղում է ուսումնասիրելու նոր հետաքրքրությունների ոլորտները և կիսվելու իր պատկերացումներով իր ընթերցողների հետ: Իր փորձառությամբ և գրելու գրավիչ ոճով Ֆրեդ Հոլը մի անուն է, որին իր բլոգի ընթերցողները կարող են վստահել և ապավինել: