Talaan ng nilalaman
Sports
Basketball: The Power Forward
Sports>> Basketball>> Mga Posisyon sa BasketballThe Bruiser
Ang power forward ay kadalasang isa sa mga pinaka-pisikal na manlalaro sa court. Kaya ang pangalang "power" forward. Naglalaro sila malapit sa basket, nakikipaglaban para sa mga rebound at nagpo-post sa opensa. Ang mga power forward ay dapat na matatangkad, malakas, at agresibo.
Kailangan ng Mga Kasanayan
Pag-rebound: Ang pangunahing kasanayan para sa isang power forward sa basketball ay ang pag-rebound . Kung gusto mong maging isang mahusay na power forward, dapat mong palakasin ang iyong lakas at magsanay ng rebounding, lalo na ang mga diskarte sa boxing out. Ang pagiging isang mahusay na rebounder ay isang estado din ng pag-iisip. Kailangan mong maniwala na ang bawat bola ay iyo. Kaya't ang pagkakaroon ng tamang saloobin ay mahalaga para sa power forward.
Pag-post: Ang mga power forward ay kadalasang gumagana sa loob sa opensa. Pinaglalaruan nila ang kanilang "back to the basket". Nangangahulugan ito na madalas silang nakatalikod sa basket, na nakaharap sa manlalaro na may bola. Ang mga tagapagtanggol ay kadalasang nasa likod nila na pinipigilan silang magkaroon ng bukas na daanan patungo sa basket. Kailangang mag-post ng mga power forward. Nag-muscle sila para sa posisyon sa ilalim ng basket, natatanggap ang input pass, at pagkatapos ay gumawa ng post up move upang mag-shoot.
Jump Shot: Nagkakaroon din ng jump shot ang ilang power forward. Nakakatulong ito na panatilihing tapat ang pagtatanggol. Hindi sila maaaring manatili lamang sa ilalim ng layunin at maghintay para sa iyo kung ikawmakakagawa ng 12-15 foot jump shot. Ang kasanayang ito ay nakatulong sa maraming average na power forward na maging mahusay. Ginawa ni Dirk Nowitzki ng Dallas Mavericks ang kanyang sarili bilang isang nangungunang NBA power forward sa pamamagitan ng pagkakaroon ng halos hindi mapigilang jump shot.
Shot Blocking: Bagaman hindi kasinghalaga ng kasanayan sa mga center, power forward kailangan din na magkaroon ng ilang kakayahan sa pagharang ng shot. Sa pangkalahatan, sila ang pangalawang pinakamataas na manlalaro sa court at kailangang pigilan ang maliliit na lalaki na makakuha ng mga madaling shot sa loob ng lane.
Mga Mahahalagang Istatistika
Mga rebound bawat laro ( RPG) ay karaniwang ang pinakamahalagang stat para sa power forward. Ito ang kanilang pangunahing trabaho at kung sila ay nakakakuha ng mga rebound, malamang na ang koponan ay naghihirap. Sa ilang mga kaso, ang power forward ay napakalakas sa ibang mga lugar, tulad ng pagmamarka, kung kaya't ang mga mas mababang rebound ay okay at ang natitirang bahagi ng koponan ay dapat kunin ang slack.
Nangungunang Power Forwards sa Lahat ng Panahon
- Tim Duncan (San Antonio Spurs)
- Karl Malone (Utah Jazz)
- Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
- Bob Pettit (St. Louis Hawks)
- Charles Barkley (Philadelphia 76ers)
- The Four-spot
- Strong Forward
- Enforcer
Higit pang Mga Link sa Basketball:
| Mga Panuntunan |
Mga Panuntunan sa Basketball
Mga Signal ng Referee
Mga Personal na Foul
Mga Makasalanang Parusa
Non-Foul RuleMga Paglabag
Ang Orasan at Oras
Kagamitan
Basketball Court
Tingnan din: Lacrosse: Mga Posisyon ng Midfielder, Attacker, Goalie, at Defenseman
Mga Posisyon ng Manlalaro
Point Guard
Shooting Guard
Small Forward
Power Forward
Center
Diskarte sa Basketball
Pagbaril
Pagpapasa
Pag-rebound
Indibidwal na Depensa
Team Defense
Offensive Plays
Drills/Iba Pa
Mga Indibidwal na Drills
Mga Drills ng Koponan
Mga Nakakatuwang Larong Basketbol
Mga Istatistika
Glosaryo ng Basketball
Mga Talambuhay
Michael Jordan
Kobe Bryant
LeBron James
Chris Paul
Kevin Durant
Tingnan din: Mga dolphin: Alamin ang tungkol sa mapaglarong mammal na ito ng dagat.
Mga Liga ng Basketball
National Basketball Association (NBA)
Listahan ng Mga Koponan ng NBA
Basketball sa Kolehiyo
Bumalik sa Basketball
Bumalik sa Sports
