INHOUDSOPGAWE
Sport
Basketbal: The Power Forward
Sport>> Basketbal>> BasketbalposisiesThe Bruiser
Die kragvoorspeler is dikwels een van die mees fisieke spelers op die baan. Vandaar die naam "krag" vorentoe. Hulle speel naby die mandjie, veg vir terugslae en plaas op die aanval. Kragvoorspelers moet lank, sterk en aggressief wees.
Vaardighede benodig
Terugstamp: Die primêre vaardigheid vir 'n kragvoorspeler in basketbal is om te herstel . As jy 'n goeie kragvoorspeler wil wees, moet jy jou krag opbou en rebound oefen, veral uitbokstegnieke. Om 'n goeie rebounder te wees, is ook 'n gemoedstoestand. Jy moet glo dat elke bal joune is. Om die regte houding te hê is dus belangrik vir die kragvoorspeler.
Plaas op: Kragvoorspelers werk meestal binne op die aanval. Hulle speel met hul "rug na die mandjie". Dit beteken dat hulle dikwels hul rug na die mandjie het, na die speler met die bal. Verdedigers is gewoonlik agter hulle om te verhoed dat hulle 'n oop baan na die mandjie het. Kragvoorspelers moet pos. Hulle spier hul pad in vir posisie onder die mandjie, ontvang die insetaangee, en maak dan 'n paal-op-skuif om te skiet.
Springskoot: Sommige kragvoorspelers ontwikkel ook 'n springskoot. Dit help om die verdediging eerlik te hou. Hulle kan nie net onder die doel bly en vir jou wag as jykan 'n 12-15 voet springskoot maak. Hierdie vaardigheid het baie gemiddelde kragvoorspelers gehelp om groot te word. Dirk Nowitzki van die Dallas Mavericks het homself in 'n vooraanstaande NBA kragvoorspeler gemaak deur 'n byna onstuitbare sprongskoot te hê.
Skootblokkering: Alhoewel nie so 'n belangrike vaardigheid soos vir senters nie, mag voorspelers moet ook 'n mate van skootblokkeervermoë hê. Hulle is oor die algemeen die tweede langste speler op die baan en moet die klein manne keer om maklike skote binne die baan af te kry.
Belangrike statistieke
Rebounds per wedstryd ( RPG) is gewoonlik die belangrikste statistiek vir die kragvoorspeler. Dit is hul hooftaak en as hulle rebounds kry, ly die span waarskynlik swaar. In sommige gevalle is die kragvoorspeler so sterk in ander gebiede, soos telling, dat laer terugslae in orde is en die res van die span die spel moet optel.
Topkragvoorspelers van alle tye
- Tim Duncan (San Antonio Spurs)
- Karl Malone (Utah Jazz)
- Dirk Nowitzki (Dallas Mavericks)
- Bob Pettit (St. Louis Valke)
- Charles Barkley (Philadelphia 76ers)
- The Four-spot
- Strong Forward
- Enforcer
Meer basketbalskakels:
| Reëls |
Basketbalreëls
Skeidsregterseine
Persoonlike oortredings
Vulstraf
Sien ook: Oktobermaand: Verjaarsdae, historiese gebeurtenisse en vakansiedaeNie-vuilreëlOortredings
Die klok en tydsberekening
Toerusting
Basketbalbaan
Spelerposisies
Puntwag
Skietwag
Small Forward
Power Forward
Sentrum
Basketbalstrategie
Skiet
Gee
Terugslag
Individuele verdediging
Spanverdediging
Aanvallende spele
Drills/Ander
Individuele oefeninge
Spanoefeninge
Prettige basketbalspeletjies
Statistieke
Basketbalwoordelys
Biografieë
Michael Jordan
Kobe Bryant
Sien ook: Blokkiesraaisels vir kinders: Sosiale studies en geskiedenisLeBron James
Chris Paul
Kevin Durant
Basketballigas
National Basketball Association (NBA)
Lys van NBA-spanne
Kollegebasketbal
Terug na Basketbal
Terug na Sport
