Olahraga

Lagu jeung Lapang: Acara Luncat

Sumber: Angkatan Udara AS

Sapertos balapan lumpat, kompetisi luncat sigana mah bagian tina DNA urang. jaman urang keur budak. Kami resep ningali sabaraha luhur sareng jauh urang tiasa ngaluncat sareng saha anu tiasa ngalakukeun anu pangsaéna. Aya opat acara luncat jalur sareng lapangan. Ieu pedaran masing-masing:

Luncat Luhur

Dina acara luncat tinggi, atlét mimiti lumpat sarta kudu luncat ngaliwatan palang bari teu digebruskeun. Aranjeunna darat dina cushion lemes badag. Sapertos seueur acara lagu sareng lapangan, aya unsur konci pikeun ngalakukeun anu saé dina olahraga ieu, anu dina hal ieu tiasa luncat tinggi, tapi téknik ogé penting pisan. Waktos sareng ngantepkeun suku anjeun dina titik anu leres sareng kumaha anjeun ngabengkokkeun awak nalika anjeun ngalangkungan palang, sadayana penting.

Aya seueur téknik anu dianggo pikeun luncat tinggi salami sababaraha taun, tapi ayeuna, sarta tersukses, disebut Fosbury Flop. Téhnik Fosbury Flop ngalibatkeun ngarah kalawan sirah anjeun leuwih bar (vs. ngarah jeung suku anjeun) sarta twisting sapertos nu balik anjeun ka taneuh sarta pangdeukeutna bar anjeun ngaliwatan eta. Luncat tuluy mendarat dina tonggongna.

Lompat Jauh

Sapertos seueur acara lapang, lompat jauh ngalibatkeun kaahlian jeung téknik leuwih ti ngan saukur bisa luncat. Mimitina atlit kudu boga speed alus sabab ngutruk handap landasan pikeun nyiapkeun luncat; salajengna aranjeunna kedahgaduh footwork pohara alus dina ahir ngajalankeun maranéhanana ngarah bisa ngajalankeun sacaket mungkin garis tanpa ngaliwatan garis tur faulting; katilu maranéhanana kudu nyieun luncat alus; sarta pamungkas maranéhanana kudu boga formulir ditangtoskeun ngaliwatan hawa jeung kana badarat. Sadaya téknik sareng kaahlian ieu kedah dilaksanakeun sacara sampurna pikeun narik luncat jauh anu saé.

Lompat jauh parantos janten acara trek sareng lapangan anu populer ti saprak Olimpiade Yunani Kuno. Rekor dunya lalaki ayeuna nyaéta 29.4 kaki ku Mike Powell. Éta salah sahiji lompatna!

Pole Vault

Sanaos sakabéh acara lapangan merlukeun téknik pikeun unggul, lolong galah bisa jadi anu paling hese pikeun dikuasai. Dina acara trek jeung lapangan ieu, atlit lumpat ka handap lagu nyekel galah di hiji tungtung. Dina ahir ngajalankeun tutuwuhan nu tebih di ti kutub kana kotak logam dina taneuh lajeng propel sorangan nepi na ngaliwatan bar tinggi ngagunakeun duanana luncat jeung cinyusu ti kutub pikeun gain jangkungna. Maranéhanana kudu meunang leuwih bar tanpa knocking eta off. Aranjeunna lajeng darat dina kasur lemes badag pikeun kaamanan. Rekor dunya pikeun lolong galah leuwih ti 6m (leuwih 20 suku!) sarta dicekel ku Sergey Bubka, meureun atlit lolong galah panghebatna.

Triple Jump

Luncat tripel sarua jeung luncat jauh, tapi aya tilu luncat gabungan anu asup kana total panjangna. Ieu disebut hop, undak, jeung luncat. Atlit bakal mimitingajalankeun handap lagu gaining speed; dina mimiti luncat atawa take off titik maranéhna bakal luncat tina hiji suku jeung darat dina éta suku sarua (hop); aranjeunna teras luncat deui, waktos ieu badarat dina suku sabalikna (lengkah); Satuluyna maranéhna luncat sajauh-jauhna jeung darat dina dua suku (luncat).

Acara Lari

Acara Luncat

Acara Lemparan

Trek jeung Lapang Minuhan

IAAF

Glosarium Lagu jeung Lapang jeung Sarat

Atlét

Jesse Owens

Jackie Joyner- Kersee

Usain Bolt

Carl Lewis

Kenenisa Bekele