Sadržaj

Sport

Atletika: skakački događaji

Izvor: Zračne snage SAD-a

Kao i utrke u trčanju, čini se da su natjecanja u skakanju dio naše DNK od vrijeme kad smo djeca. Volimo vidjeti koliko visoko i daleko možemo skočiti i tko to može najbolje. Postoje četiri glavne atletske skakačke discipline. Ovdje je opis svakog od njih:

Skok u vis

U skoku u vis sportaš počinje trčati i mora preskočiti šipku bez da je sruši. Slijeću na veliki mekani jastuk. Kao i na mnogim atletskim natjecanjima, postoji ključni element za postizanje dobrog uspjeha u ovom sportu, a to je u ovom slučaju mogućnost skoka uvis, ali tehnika je također vrlo važna. Važni su određivanje vremena i ostavljanje stopala na pravoj točki, kao i način na koji savijate svoje tijelo dok prelazite preko šipke.

Mnoge su tehnike korištene za skokove u vis tijekom godina, ali trenutna, i najuspješniji, zove se Fosbury Flop. Tehnika Fosbury Flop uključuje vođenje s glavom preko šipke (za razliku od vođenja nogama) i uvijanje tako da su vam leđa prislonjena na tlo i najbliža šipki dok prelazite preko nje. Skakači tada doskoče na leđa.

Skok u dalj

Kao i mnoga terenska natjecanja, skok u dalj uključuje više vještine i tehnike nego samo sposobnost skoka. Najprije sportaš mora imati dobru brzinu dok trči niz stazu kako bi se pripremio za skok; sljedeće morajuimaju vrlo dobar rad nogu na kraju trčanja kako bi se mogli lansirati što bliže liniji bez prelaska preko crte i greške; treći moraju napraviti dobar skok; i na kraju moraju imati pravilan oblik kroz zrak i do slijetanja. Sve ove tehnike i vještine moraju se izvesti do savršenstva da bi se postigao dobar skok u dalj.

Skok u dalj popularan je atletski događaj još od Olimpijskih igara u staroj Grčkoj. Trenutačni svjetski rekord za muškarce iznosi 29,4 stopa Mikea Powella. To je jedan oooooo dug skok!

Skok s motkom

Iako svi terenski događaji zahtijevaju tehniku da bi bili savršeni, skok s motkom je možda najteži za svladati. U ovoj atletskoj disciplini, sportaš trči niz stazu držeći motku na jednom kraju. Na kraju trčanja zabodite štap u metalnu kutiju u zemlji, a zatim se pomaknite uvis i preko visoke letve koristeći i skok i oprugu štapa kako biste dobili visinu. Moraju prijeći preko šipke a da je ne sruše. Zatim slijeću na veliki mekani madrac radi sigurnosti. Svjetski rekord u skoku s motkom je preko 6 m (preko 20 stopa!) i drži ga Sergej Bubka, vjerojatno najbolji sportaš u skoku s motkom ikada.

Troskok

Troskok je sličan skoku u dalj, ali postoje tri kombinirana skoka koja ulaze u ukupnu dužinu. Oni se nazivaju poskok, korak i skok. Sportaš će prvitrčati niz stazu dobivajući brzinu; na početku skoka ili odskoka skočit će s jedne noge i doskočiti na tu istu nogu (hop); zatim ponovno skoče, ovoga puta doskočivši na suprotnu nogu (korak); zatim skoče što dalje mogu i doskoče na obje noge (skok).

Trčanje

Skakanje

Bacanje

Atletika Susreće se s

IAAF

Rječnikom i terminima atletike

Sportašima

Jesse Owens

Vidi također: Povijest: Drevna Kina za djecu

Jackie Joyner- Kersee

Vidi također: Biografija: Karlo Veliki

Usain Bolt

Carl Lewis

Kenenisa Bekele

Fred Hall

Fred Hall je strastveni bloger koji ima veliko zanimanje za razne teme kao što su povijest, biografija, zemljopis, znanost i igre. O ovim temama piše već nekoliko godina, a njegove blogove čitaju i cijene mnogi. Fred je vrlo upućen u teme koje pokriva i nastoji pružiti informativan i privlačan sadržaj koji je privlačan širokom krugu čitatelja. Njegova ljubav prema učenju o novim stvarima ono je što ga tjera da istražuje nova područja interesa i dijeli svoje uvide sa svojim čitateljima. Sa svojom stručnošću i zanimljivim stilom pisanja, Fred Hall je ime u koje čitatelji njegovog bloga mogu vjerovati i na koje se mogu osloniti.