ສາລະບານ

ຊີວະວິທະຍາສຳລັບເດັກນ້ອຍ

lipids ແລະໄຂມັນ

lipids ແມ່ນຫຍັງ?

lipids ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສີ່ກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງໂມເລກຸນອິນຊີ; ອີກສາມຢ່າງແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ອາຊິດນິວເຄຼຍ (DNA), ແລະຄາໂບໄຮເດດ (້ໍາຕານ). Lipids ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບດຽວກັນກັບຄາໂບໄຮເດດ: ຄາບອນ, ໄຮໂດເຈນ, ແລະອົກຊີເຈນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, lipids ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບັນຈຸອະຕອມຂອງ hydrogen ຫຼາຍກ່ວາອະຕອມຂອງອົກຊີ.

lipids ປະກອບມີໄຂມັນ, steroids, phospholipids, ແລະ waxes. ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງ lipids ແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ລະລາຍໃນນ້ໍາ.

ພວກມັນເຮັດຫຍັງ? ບາງໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງພວກມັນລວມມີການເກັບຮັກສາພະລັງງານ, ຮໍໂມນ ແລະເຍື່ອຫຸ້ມເຊນ.

ປະເພດຂອງ lipids

ໄຂມັນ

ໄຂມັນແມ່ນຫຍັງ?

ໄຂມັນປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນ glycerol ແລະສາມໂມເລກຸນອາຊິດໄຂມັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ lipids ທັງຫມົດ, ໂມເລກຸນໄຂມັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງຄາບອນ, ໄຮໂດເຈນ, ແລະອົກຊີເຈນ. ໄຂມັນຖືກໃຊ້ເປັນບ່ອນເກັບພະລັງງານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ໄຂມັນທັງໝົດແມ່ນບໍ່ດີບໍ?

ບໍ່, ແນ່ນອນ ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໄຂມັນແມ່ນຕ້ອງການໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີໄຂມັນໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບປະມານ 20% -30% ຂອງອາຫານຂອງພວກເຂົາຈາກໄຂມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີນໍ້າໜັກເກີນ ແລະອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດຂອງເຈົ້າໄດ້. ປະເພດຂອງໄຂມັນ:ໄຂມັນອີ່ມຕົວ ແລະໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ.

ໄຂມັນອີ່ມຕົວ - ໄຂມັນອີ່ມຕົວເປັນຂອງແຂງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມາຈາກອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ເນີຍແຂງ, ແລະມັນເບີ. ໄຂມັນອີ່ມຕົວບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າໄຂມັນ "ບໍ່ດີ" ເພາະວ່າພວກມັນເປັນສາເຫດຂອງຄໍເລດເຕີລອນສູງ, ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດແດງ, ແລະຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງບາງຊະນິດ.
ໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ - ໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວແມ່ນຂອງແຫຼວໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມາຈາກອາຫານເຊັ່ນ: ຫມາກຖົ່ວ, ຜັກ, ແລະປາ. ໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວແມ່ນຖືວ່າດີກວ່າໄຂມັນອີ່ມຕົວ ແລະບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າໄຂມັນ “ດີ”.

Waxes

Waxes ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບໄຂມັນໃນສານເຄມີຂອງພວກມັນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມພວກມັນມີຕ່ອງໂສ້ອາຊິດໄຂມັນຍາວອັນດຽວ. ຂີ້ເຜີ້ງແມ່ນອ່ອນໆແລະພາດສະຕິກຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ພວກມັນຖືກຜະລິດໂດຍສັດແລະພືດແລະປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາ. ພືດໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍນ້ໍາ. ມະນຸດມີຂີ້ເຜີ້ງຢູ່ໃນຫູຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊ່ວຍປົກປ້ອງແກ້ວຫູຂອງພວກເຮົາ. Steroids ປະກອບມີ cholesterol, chlorophyll, ແລະຮໍໂມນ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ cholesterol ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນ testosterone (ຮໍໂມນເພດຊາຍ) ແລະ estrogen (ຮໍໂມນເພດຍິງ). Chlorophyll ຖືກໃຊ້ໂດຍພືດເພື່ອດູດເອົາແສງເພື່ອສັງເຄາະແສງ.

ສະເຕີຣອຍບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າບໍ?

ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍທັງໝົດບໍ່ດີ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການ steroids ເຊັ່ນ cholesterol ແລະ cortisol ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ດັ່ງນັ້ນບາງ steroids ແມ່ນດີສໍາລັບພວກເຮົາ. ຍັງມີຢາສະເຕີຣອຍຫຼາຍຊະນິດທີ່ແພດໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄົນປ່ວຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະເພດຢາສະເຕີຣອຍທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບກິລາ, ຢາສະເຕີຣອຍ anabolic ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ. ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງໝົດລວມທັງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ, ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຕັບ. lipids. ພວກມັນມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍກັບໄຂມັນໃນສານເຄມີຂອງພວກມັນ. Phospholipids ແມ່ນໜຶ່ງໃນອົງປະກອບໂຄງສ້າງຫຼັກຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນທັງໝົດ.

ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ໜ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບ lipids

ເມື່ອສານປະສົມບໍ່ລະລາຍໃນນ້ຳ ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "hydrophobic."
ຮັງເຜິ້ງໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງເພື່ອເຮັດຮັງເຜີ້ງ.
ຂີ້ເຜີ້ງແມ່ນໃຊ້ໃນທຸກປະເພດຂອງການໃຊ້ງານປະຈໍາວັນລວມທັງຂີ້ເຜີ້ງ, ຂັດ, ແລະທຽນໄຂ.
ໄຂມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາລະລາຍ ແລະເກັບຮັກສາ. ວິຕາມິນບາງອັນລວມທັງ A, D, E, ແລະ K.
Cortisol ແມ່ນປະເພດຂອງສະເຕີຣອຍທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມພະລັງງານ ແລະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ.

ກິດຈະກໍາ

ເຮັດຄຳຖາມສິບຄຳຖາມກ່ຽວກັບໜ້ານີ້.

ຟັງການອ່ານທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນໜ້ານີ້:

ບຼາວເຊີຂອງທ່ານ ບໍ່ຮອງຮັບອົງປະກອບສຽງ.

ວິຊາຊີວະສາດເພີ່ມເຕີມ

Cell

Cell

Cell Cycle ແລະພະແນກ

ນິວເຄລຍ

Ribosomes

Mitochondria

Chloroplasts

Proteins

Enzymes

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ສະໝອງ

ລະບົບປະສາດ

ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ

ສາຍຕາ ແລະຕາ

ການໄດ້ຍິນ ແລະຫູ

ໄດ້ກິ່ນ ແລະລົດຊາດ

ຜິວໜັງ

ກ້າມຊີ້ນ

ຫາຍໃຈ

ເລືອດ ແລະຫົວໃຈ<7

ກະດູກ

ລາຍຊື່ກະດູກຂອງມະນຸດ

ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ

ອະໄວຍະວະ

ໂພຊະນາການ

ໂພຊະນາການ

ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ

ຄາໂບໄຮເດດ

Lipids

ເບິ່ງ_ນຳ: Peyton Manning: NFL Quarterback

ເອນໄຊ

ພັນທຸກໍາ

ພັນທຸກໍາ

Chromosomes

DNA

Mendel ແລະ Heredity

Hereditary Patterns

Proteins ແລະ Amino Acids

ພືດ

ການສັງເຄາະແສງ

ໂຄງສ້າງຂອງພືດ

ການປ້ອງກັນພືດ

ພືດອອກດອກ

ບໍ່ອອກດອກ ພືດ

ຕົ້ນໄມ້

ສິ່ງມີຊີວິດ

ການຈັດປະເພດວິທະຍາສາດ

ສັດ

ແບັກທີເຣຍ

Protists

ເຊື້ອເຫັດ

ໄວຣັດ

ພະຍາດ

ເບິ່ງ_ນຳ: Spider Solitaire - ເກມບັດ

ພະຍາດຕິດຕໍ່

ຢາ ແລະ ຢາປົວພະຍາດ s

ການລະບາດແລະການແຜ່ລະບາດ

ການລະບາດໃນປະຫວັດສາດແລະການແຜ່ລະບາດ

ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ

ມະເຮັງ

ການກະທົບກະເທືອນ

ພະຍາດເບົາຫວານ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ວິທະຍາສາດ >> ຊີວະວິທະຍາສຳລັບເດັກນ້ອຍ

Fred Hall

Fred Hall ເປັນນັກຂຽນບລັອກທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນວິຊາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປະຫວັດສາດ, ຊີວະປະວັດ, ພູມສາດ, ວິທະຍາສາດ, ແລະເກມ. ລາວໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ, ແລະ blogs ຂອງລາວໄດ້ຖືກອ່ານແລະຊື່ນຊົມຫລາຍ. Fred ແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສູງໃນວິຊາທີ່ລາວກວມເອົາ, ແລະລາວພະຍາຍາມໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈແລະເນື້ອຫາທີ່ດຶງດູດຜູ້ອ່ານຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ຄວາມຮັກຂອງລາວໃນການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງໃຫມ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຄົ້ນຫາພື້ນທີ່ໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈແລະແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວກັບຜູ້ອ່ານຂອງລາວ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ຽວຊານແລະຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງລາວ, Fred Hall ແມ່ນຊື່ທີ່ຜູ້ອ່ານ blog ຂອງລາວສາມາດໄວ້ວາງໃຈແລະອີງໃສ່.