Спорт

Баскетбол: Центр

Ліза Леслі зазвичай грала на позиції центрового

Джерело: Білий дім Висота

Найвищий гравець у команді - це майже завжди центровий. Зріст у баскетболі дуже важливий, він допомагає кидати з гри, блокувати кидки, збирати підбирання. Звичайно, інші навички та якості також дуже важливі, але, як люблять казати багато тренерів, "зросту не навчиш". Центровий буде грати найближче до кошика і проти найвищого гравця іншої команди.

Необхідні навички

Блокування пострілу: Центровий, як правило, є найкращим блокувальником кидків команди. Сильне блокування кидків з центру важливо для того, щоб менші гравці не виходили на майданчик для легких кидків. Якщо центровий продовжує блокувати їх кидки, вони будуть триматися подалі і намагатися виконувати більш складні кидки з периметру.

Відскок: Хоча силовий форвард часто є основним підбиральником в команді, центровий, як правило, знаходиться біля вершини цієї статистики. Центровий грає прямо під кошиком і має багато можливостей для відскоку м'яча. Центровий повинен бути сильним підбиральником.

Піднімаю: У нападі центрові грають спиною до кошика, тобто займають позицію біля кошика, отримують пас, а потім роблять рух (наприклад, кидок під кільце), щоб забити гол. Багато найкращих бомбардирів у баскетболі були центровими, включаючи лідера за кількістю очок у кар'єрі Каріма Абдул-Джаббара та гравця з найбільшою кількістю очок за гру Вілта Чемберлена.

Проходжу повз: Центровий може дуже допомогти своїй команді, навчившись передавати пас. Як тільки центровий доведе, що він може забивати, віддавши пас, його часто будуть ставити в подвійну групу. Центровий, який може знайти відкритого гравця в подвійній групі, може допомогти своїй команді забити гол.

Важлива статистика

Для центрового важливі блок-шоти, підбирання та очки. Хороший центровий повинен перевершувати хоча б в одному з цих показників. Ви можете зосередитися на підбираннях, але врахуйте, що Білл Рассел з "Бостон Селтікс" вважається одним з кращих блок-шотерів і підбиральників в історії НБА. Він також привів свою команду до 11-ти чемпіонських титулів НБА.

Найкращі центри всіх часів

• Вілт Чемберлен (Лос-Анджелес Лейкерс)
• Білл Рассел ("Бостон Селтікс")
• Карім Абдул-Джаббар (Лос-Анджелес Лейкерс)
• Шакіл О'Ніл ("Лос-Анджелес Лейкерс", "Орландо Меджік")
• Хакім Оладжувон (Х'юстон Рокетс)

• The Post
• П'ятикрапка
• The Big Man

Більше баскетбольних посилань:

Правила гри в баскетбол

Сигнали рефері

Персональні фоли

Штрафи за фоли

Порушення нефолових правил

Годинник і хронометраж

Обладнання

Баскетбольний майданчик

Посади

Позиції гравців

розігруючий захисник

Стрілецька гвардія

Малий форвард

Power Forward

Центр

Стратегія

Стратегія баскетболу

Стрільба

Проходження

Відскок

Індивідуальний захист

Командний захист

Наступальні ігри

Дрилі/інше

Індивідуальні вправи

Командні тренування

Веселі баскетбольні ігри

Статистика

Баскетбольний глосарій

Біографії

Майкл Джордан

Кобі Брайант

Леброн Джеймс

Кріс Пол

Кевін Дюрант

Баскетбольні ліги

Національна баскетбольна асоціація (НБА)

Список команд НБА

Коледжний баскетбол

Повернутися до Баскетбол

Повернутися до Спорт