Sports

Mpira wa Kikapu: Kituo

Lisa Leslie kwa kawaida alicheza nafasi ya katikati

Chanzo: The White House Urefu

Mchezaji mrefu zaidi kwenye timu karibu kila mara ni mchezaji kituo. Urefu ni muhimu katika mpira wa kikapu. Inakusaidia kuondokana na risasi, kuzuia risasi, na kupata rebounds. Bila shaka ujuzi na sifa nyingine ni muhimu sana pia, lakini, kama wakufunzi wengi wanapenda kusema, "huwezi kufundisha urefu". Kituo kitacheza karibu zaidi na kikapu na kitacheza dhidi ya mchezaji mrefu zaidi wa timu nyingine.

Ujuzi unaohitajika

Kuzuia mikwaju: Kituo kwa ujumla ndiye kizuia mashuti bora zaidi cha timu. Kuzuia shuti kali kutoka katikati ni muhimu ili kuwazuia wachezaji wadogo wasije kwenye mstari kupiga mashuti mepesi. Ikiwa kituo kitaendelea kuziba mikwaju yao, watakaa kando na kujaribu mikwaju migumu zaidi kutoka kwenye eneo.

Kurudi tena: Ingawa mshambulizi wa nguvu mara nyingi ndiye anayerudisha baa kuu kwenye timu, katikati. kwa ujumla iko karibu na sehemu ya juu ya takwimu hii. Kituo kinacheza chini ya kikapu na kina fursa nyingi za kuurudisha mpira. Kituo kinapaswa kuwa kifunga tena kikali.

Kuchapisha: Wakikosa, vituo hucheza na kikapu migongo yao. Wanachapisha. Hii ina maana wao huweka nafasi karibu na kikapu, kupokea pasi, na kisha kufanyahoja (kama risasi ya ndoano) ili kufunga. Wengi wa wafungaji bora katika mpira wa vikapu wamekuwa vituo akiwemo kiongozi wa muda wote wa wafungaji Kareem Abdul-Jabbar na mchezaji aliye na pointi nyingi zaidi katika mchezo Wilt Chamberlain.

Passing: Vituo vinaweza kusaidia timu yao sana kwa kujifunza jinsi ya kupita. Mara tu kituo kinapothibitisha kuwa anaweza kufunga kwa kuweka alama kwenye mtandao, mara nyingi watakuwa na timu mbili. Kituo kinachoweza kupata mchezaji aliye wazi ikiwa timu mbili kinaweza kusaidia timu yao kupata bao.

Takwimu Muhimu

mikwaju iliyozuiwa, mipira inayorudi nyuma na kufunga zote ni muhimu kwa kituo. . Kituo kizuri kinapaswa kuwa bora katika angalau moja ya takwimu hizi. Unaweza kutaka kuangazia kufunga, lakini zingatia kwamba Bill Russell wa Boston Celtics anachukuliwa kuwa mmoja wa wazuiaji mashuti bora zaidi na wafungaji tena katika historia ya NBA. Pia aliiongoza timu yake kutwaa ubingwa wa NBA mara 11.

Vituo Bora vya wakati wote

• Wilt Chamberlain (LA Lakers)
• Bill Russell (Boston Celtics )
• Kareem Abdul-Jabbar (LA Lakers)
• Shaquille O'Neal (LA Lakers, Orlando Magic)
• Hakeem Olajuwon (Houston Rockets)

• The Post
• The Five-spot
• The Big Man

Viungo Zaidi vya Mpira wa Kikapu:

Sheria za Mpira wa Kikapu

Ishara za Waamuzi

Faulo za Kibinafsi

FauloAdhabu

Ukiukaji wa Kanuni zisizo Mbaya

Saa na Muda

Vifaa

Uwanja wa Mpira wa Kikapu

Vyeo

Nafasi za Wachezaji

Kilinzi cha Pointi

Kilinzi cha Kupiga Risasi

Mbele Mdogo

Mbele ya Nguvu

Kituo

Mkakati

Mkakati wa Mpira wa Kikapu

Kupiga Risasi

Kupita

Kurudi tena

Ulinzi wa Mtu Binafsi

Ulinzi wa Timu

Michezo ya Kukera

Mazoezi/Mengineyo

Mazoezi ya Mtu Binafsi

Mazoezi ya Timu

Michezo ya Kufurahisha ya Mpira wa Kikapu

Takwimu

Kamusi ya Mpira wa Kikapu

Wasifu

Michael Jordan

Kobe Bryant

LeBron James

Chris Paul

Kevin Durant

Ligi za Mpira wa Kikapu

Chama cha Taifa cha Mpira wa Kikapu (NBA) )

Orodha ya Timu za NBA

Mpira wa Kikapu wa Vyuo

Rudi kwenye Mpira wa Kikapu

Rudi kwenye Sports