Αθλητισμός

Μπάσκετ: Το κέντρο

Η Lisa Leslie έπαιζε συνήθως στη θέση του κέντρου

Πηγή: Λευκός Οίκος Ύψος

Ο ψηλότερος παίκτης της ομάδας είναι σχεδόν πάντα ο σέντερ. Το ύψος είναι σημαντικό στο μπάσκετ. Σε βοηθάει να βγάζεις σουτ, να μπλοκάρεις σουτ και να παίρνεις ριμπάουντ. Φυσικά και άλλες δεξιότητες και χαρακτηριστικά είναι επίσης πολύ σημαντικά, αλλά, όπως αρέσκονται να λένε πολλοί προπονητές, "το ύψος δεν διδάσκεται". Ο σέντερ θα παίξει πιο κοντά στο καλάθι και θα παίξει εναντίον του ψηλότερου παίκτη της άλλης ομάδας.

Απαιτούμενες δεξιότητες

Μπλοκάρισμα βολών: Ο σέντερ είναι γενικά ο καλύτερος μπλοκαδόρος σουτ της ομάδας. Το ισχυρό μπλοκάρισμα σουτ από τον σέντερ είναι σημαντικό για να εμποδίζει τους μικρότερους παίκτες να μπαίνουν στον διάδρομο για να πάρουν εύκολα σουτ. Αν ο σέντερ συνεχίζει να μπλοκάρει τα σουτ τους, θα μείνουν μακριά και θα προσπαθούν πιο δύσκολα σουτ από την περιφέρεια.

Ριμπάουντ: Παρόλο που ο πάουερ φόργουορντ είναι συχνά ο κύριος ριμπάουντερ σε μια ομάδα, ο σέντερ βρίσκεται γενικά κοντά στην κορυφή αυτής της στατιστικής. Ο σέντερ παίζει ακριβώς κάτω από το καλάθι και έχει πολλές ευκαιρίες για να ριμπάουντ. Ο σέντερ πρέπει να είναι ισχυρός ριμπάουντερ.

Ανάρτηση: Στην επίθεση, οι σέντερ παίζουν με την πλάτη στο καλάθι. Τοποθετούνται. Αυτό σημαίνει ότι εγκαθίστανται κοντά στο καλάθι, δέχονται μια πάσα και στη συνέχεια κάνουν μια κίνηση (όπως ένα hook shot) για να σκοράρουν. Πολλοί από τους μεγάλους σκόρερ στο μπάσκετ ήταν σέντερ, όπως ο κορυφαίος όλων των εποχών σε σκορ καριέρας Καρίμ Αμπντούλ-Τζαμπάρ και ο παίκτης με τους περισσότερους πόντους σε έναν αγώνα Γουίλτ Τσάμπερλεϊν.

Περνώντας: Οι σέντερ μπορούν να βοηθήσουν πολύ την ομάδα τους μαθαίνοντας πώς να πασάρουν. Μόλις ένας σέντερ αποδείξει ότι μπορεί να σκοράρει κάνοντας post up, συχνά θα είναι διπλός παίκτης. Ένας σέντερ που μπορεί να βρει τον ανοιχτό παίκτη όταν είναι διπλός παίκτης μπορεί να βοηθήσει την ομάδα του να σκοράρει.

Σημαντικά στατιστικά στοιχεία

Τα μπλοκαρισμένα σουτ, τα ριμπάουντ και το σκοράρισμα είναι όλα σημαντικά για έναν σέντερ. Ένας καλός σέντερ πρέπει να διαπρέπει σε τουλάχιστον ένα από αυτά τα στατιστικά. Μπορεί να θέλετε να επικεντρωθείτε στο σκοράρισμα, αλλά σκεφτείτε ότι ο Μπιλ Ράσελ των Μπόστον Σέλτικς θεωρείται ένας από τους καλύτερους μπλοκέρ και ριμπάουντερ στην ιστορία του ΝΒΑ. Επίσης, οδήγησε την ομάδα του σε 11 πρωταθλήματα ΝΒΑ.

Κορυφαία Κέντρα όλων των εποχών

• Wilt Chamberlain (LA Lakers)
• Bill Russell (Boston Celtics)
• Καρίμ Αμπντούλ-Τζαμπάρ (Λος Άντζελες Λέικερς)
• Shaquille O'Neal (LA Lakers, Orlando Magic)
• Hakeem Olajuwon (Houston Rockets)

• The Post
• Το σημείο πέντε
• Ο Μεγάλος Άνθρωπος

Περισσότερες συνδέσεις μπάσκετ:

Κανόνες μπάσκετ

Σήματα διαιτητή

Προσωπικά φάουλ

Ποινές φάουλ

Παραβάσεις Κανόνων Μη-Φάουλ

Το ρολόι και ο χρονισμός

Εξοπλισμός

Γήπεδο μπάσκετ

Θέσεις

Θέσεις παικτών

Point Guard

Shooting Guard

Small Forward

Power Forward

Κέντρο

Στρατηγική

Στρατηγική μπάσκετ

Σκοποβολή

Περνώντας

Ριμπάουντ

Ατομική άμυνα

Ομαδική άμυνα

Επιθετικά παιχνίδια

Ασκήσεις/Άλλο

Ατομικές ασκήσεις

Ομαδικές ασκήσεις

Διασκεδαστικά παιχνίδια μπάσκετ

Στατιστικά στοιχεία

Γλωσσάριο μπάσκετ

Βιογραφίες

Μάικλ Τζόρνταν

Kobe Bryant

Λεμπρόν Τζέιμς

Chris Paul

Κέβιν Ντουράντ

Πρωταθλήματα μπάσκετ

Εθνική Ένωση Μπάσκετ (NBA)

Κατάλογος ομάδων NBA

Κολεγιακό μπάσκετ

Πίσω στο Μπάσκετ

Πίσω στο Αθλητισμός