ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
സ്പോർട്സ്
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ: ദി സെന്റർ
സ്പോർട്സ്>> ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ>> ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ പൊസിഷനുകൾ 
ലിസ ലെസ്ലി സാധാരണയായി മധ്യ സ്ഥാനത്താണ് കളിച്ചിരുന്നത്
ഇതും കാണുക: കുട്ടികൾക്കുള്ള ഇൻക സാമ്രാജ്യം: ദൈനംദിന ജീവിതംഉറവിടം: വൈറ്റ് ഹൗസ് ഉയരം
ടീമിലെ ഏറ്റവും ഉയരം കൂടിയ കളിക്കാരൻ എപ്പോഴും കേന്ദ്രം. ബാസ്കറ്റ്ബോളിൽ ഉയരം പ്രധാനമാണ്. ഷോട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ഷോട്ടുകൾ തടയാനും റീബൗണ്ടുകൾ നേടാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും മറ്റ് കഴിവുകളും ആട്രിബ്യൂട്ടുകളും വളരെ പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ, പല പരിശീലകരും "നിങ്ങൾക്ക് ഉയരം പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല" എന്ന് പറയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കേന്ദ്രം ബാസ്‌ക്കറ്റിന് ഏറ്റവും അടുത്ത് കളിക്കുകയും മറ്റ് ടീമിലെ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ള കളിക്കാരനെതിരെ കളിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആവശ്യമായ കഴിവുകൾ
ഷോട്ട് ബ്ലോക്കിംഗ്: മധ്യഭാഗം പൊതുവെ ടീമിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഷോട്ട് ബ്ലോക്കറാണ്. അനായാസമായ ഷോട്ടുകൾ എടുക്കാൻ ചെറിയ കളിക്കാരെ ലെയ്നിലേക്ക് വരാതിരിക്കാൻ മധ്യഭാഗത്ത് നിന്നുള്ള ശക്തമായ ഷോട്ട് തടയൽ പ്രധാനമാണ്. കേന്ദ്രം അവരുടെ ഷോട്ടുകൾ തടയുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അവർ അകന്നു നിൽക്കുകയും ചുറ്റളവിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഷോട്ടുകൾ പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
റീബൗണ്ടിംഗ്: പവർ ഫോർവേഡാണ് പലപ്പോഴും ഒരു ടീമിലെ പ്രധാന റീബൗണ്ടർ എങ്കിലും, മധ്യഭാഗം ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിന്റെ ഏറ്റവും മുകളിലാണ്. മധ്യഭാഗം ബാസ്‌ക്കറ്റിന് കീഴിൽ കളിക്കുന്നു, കൂടാതെ പന്ത് റീബൗണ്ട് ചെയ്യാൻ ധാരാളം അവസരങ്ങളുണ്ട്. കേന്ദ്രം ശക്തമായ ഒരു റീബൗണ്ടർ ആയിരിക്കണം.
പോസ്റ്റിംഗ് അപ്പ്: കുറ്റകൃത്യങ്ങളിൽ, കേന്ദ്രങ്ങൾ ബാസ്‌ക്കറ്റിന് പുറകിൽ നിന്ന് കളിക്കുന്നു. അവർ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു. ഇതിനർത്ഥം അവർ കൊട്ടയ്ക്ക് സമീപം സ്ഥാനം സ്ഥാപിക്കുകയും പാസ് സ്വീകരിക്കുകയും തുടർന്ന് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുസ്കോർ ചെയ്യാനുള്ള നീക്കം (ഹുക്ക് ഷോട്ട് പോലെ). ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോളിലെ മികച്ച സ്‌കോറർമാരിൽ പലരും കരിയറിലെ എക്കാലത്തെയും മികച്ച സ്‌കോറിംഗ് ലീഡർ കരീം അബ്ദുൾ-ജബ്ബാറും ഒരു ഗെയിമിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പോയിന്റ് നേടിയ കളിക്കാരനുമായ വിൽറ്റ് ചേംബർലെയ്‌നും ഉൾപ്പെടുന്നു.
പാസിംഗ്: എങ്ങനെ പാസാകണമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിലൂടെ സെന്ററുകൾക്ക് അവരുടെ ടീമിനെ വളരെയധികം സഹായിക്കാനാകും. ഒരു സെന്റർ പോസ്റ്റിംഗ് വഴി സ്കോർ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് തെളിയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ പലപ്പോഴും ഇരട്ട ടീമുകളായിരിക്കും. ഡബിൾ ടീം ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഓപ്പൺ പ്ലെയറിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു കേന്ദ്രത്തിന് അവരുടെ ടീമിനെ സ്കോർ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കാനാകും.
പ്രധാന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
തടഞ്ഞ ഷോട്ടുകൾ, റീബൗണ്ടുകൾ, സ്‌കോറിംഗ് എന്നിവയെല്ലാം ഒരു കേന്ദ്രത്തിന് പ്രധാനമാണ്. . ഒരു നല്ല കേന്ദ്രം ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ ഒന്നിലെങ്കിലും മികവ് പുലർത്തണം. നിങ്ങൾ സ്‌കോറിംഗിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ബോസ്റ്റൺ സെൽറ്റിക്‌സിന്റെ ബിൽ റസ്സൽ എൻ‌ബി‌എയുടെ ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഷോട്ട് ബ്ലോക്കർമാരിൽ ഒരാളായും റീബൗണ്ടർമാരിലൊരാളായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 11 NBA ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകളിലേക്കും അദ്ദേഹം തന്റെ ടീമിനെ നയിച്ചു.
എക്കാലത്തെയും മികച്ച കേന്ദ്രങ്ങൾ
- വിൽറ്റ് ചേംബർലെയ്ൻ (LA ലേക്കേഴ്‌സ്)
- ബിൽ റസ്സൽ (ബോസ്റ്റൺ സെൽറ്റിക്‌സ്) )
- കരീം അബ്ദുൾ-ജബ്ബാർ (LA ലേക്കേഴ്‌സ്)
- ഷാക്കിൾ ഒ നീൽ (LA ലേക്കേഴ്‌സ്, ഒർലാൻഡോ മാജിക്)
- ഹക്കീം ഒലജുവോൻ (ഹൂസ്റ്റൺ റോക്കറ്റ്‌സ്)
- പോസ്റ്റ്
- അഞ്ച്-സ്പോട്ട്
- വലിയ മനുഷ്യൻ
കൂടുതൽ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ലിങ്കുകൾ:
| നിയമങ്ങൾ |
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ നിയമങ്ങൾ
റഫറി സിഗ്‌നലുകൾ
വ്യക്തിഗത തെറ്റുകൾ
ഫൗൾപിഴകൾ
തെറ്റില്ലാത്ത നിയമ ലംഘനങ്ങൾ
ക്ലോക്കും സമയക്രമവും
ഉപകരണങ്ങൾ
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ കോർട്ട്
പ്ലെയർ പൊസിഷനുകൾ
പോയിന്റ് ഗാർഡ്
ഷൂട്ടിംഗ് ഗാർഡ്
സ്മോൾ ഫോർവേഡ്
പവർ ഫോർവേഡ്
സെന്റർ
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ സ്ട്രാറ്റജി
ഇതും കാണുക: കുട്ടികൾക്കുള്ള പുരാതന ഗ്രീസ്: പേർഷ്യൻ യുദ്ധങ്ങൾഷൂട്ടിംഗ്
പാസിംഗ്
റീബൗണ്ടിംഗ്
വ്യക്തിഗത പ്രതിരോധം
ടീം ഡിഫൻസ്
ആക്ഷേപകരമായ കളികൾ
<ഇ
ജീവചരിത്രങ്ങൾ
മൈക്കൽ ജോർദാൻ
കോബ് ബ്രയന്റ്
ലെബ്രോൺ ജെയിംസ്
ക്രിസ് പോൾ
കെവിൻ ഡ്യൂറന്റ്
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ലീഗുകൾ
നാഷണൽ ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ അസോസിയേഷൻ (NBA )
NBA ടീമുകളുടെ ലിസ്‌റ്റ്
കോളേജ് ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ
ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോളിലേക്ക്
തിരികെ സ്‌പോർട്‌സിലേക്ക്
